che.herinhap.ru

Dieta při diabetes prvního typu

Dieta při diabetes prvního typu
Přečtěte si článek:
Dieta pro diabetes prvního typu pomáhá kompenzovat nemoci

Dieta pro diabetes prvního typu pomáhá kompenzovat nemoci

Diabetes prvního typu, na rozdíl od druhého typu diabetes je insuinozavisimym, protože v tomto pankreatu onemocnění neprodukuje inzulín.

Výsledkem je, že tělo vytváří absolutního nedostatku inzulínu - extrémně život ohrožující stav.

Inzulín-dependentní diabetes mellitus (IDDM), typ 1 se často označuje jako „juvenilní“, jak se vyskytuje u dětí a mladých dospělých (většinou do 25 let) na pozadí s autoimunní nebo virové infekce pankreatu.

Při IDDM pod vlivem různých virů (příušnice, spalničky, bolest v krku, chřipky) nebo určitých chemických látek většině buněk slinivky břišní (90%) umírají, tak u těchto pacientů je nezbytné inzulín, tj inzulínové injekce.

Kromě toho, jednou z příčin diabetu prvního typu, vědci poukazují na významnou úlohu genetických faktorů (dědičná porucha v chromozomech) a těžkou stres.

Velmi často se první příznaky nemoci se objeví po akutním traumatem (stres, strach, zděšení, smrt blízkých), takže spolehlivě určit příčinu onemocnění je někdy velmi obtížné - zda je choroba běžet ve skryté formě nebo vznikly v důsledku silné psychické zátěži.

Příznaky diabetu typu 1 *

IDDM často začíná náhle a se vyskytuje v akutní formě, a to až ke ketoacidóze a diabetické kóma. Dále, toto onemocnění je velmi labilní, tj. Nestabilní - u pacientů jsou ostré kolísání hladiny cukru v krvi v průběhu dne (0,7 g / l až 3,5 g / l).

  • Nejčastěji se k večeři je hypoglykémie (prudký pokles hladiny glukózy v krvi), a blíže k noci a brzy ráno je hyperglykémie - opakem hypoglykémie, stav charakteristický prudký nárůst hladiny glukózy v krvi a silnou žízeň, která se rozloží jen na krátkou dobu, po požití kapaliny.
  • Žízeň stane se tak silná, že zabraňuje plné spánek, zhorší celkový zdravotní stav a snižuje účinnost.
  • Kromě toho, u pacientů objeví polyurie, tj, prudce zvyšuje počet odnímatelné moči (až 9 litrů za den), moč mění světlá a cukru nalezené v tom.
  • Kromě výše, hlavní příznaky diabetu typu 1 - těžké ztráty hmotnosti (až do 10-15 kg za měsíc), zvýšená chuť k jídlu, svědění, oděrky, a celková slabost acetonu vůně dechu.

Při prvním náznaku vzniku diabetu, velmi důležitý čas, aby vyhledali lékařskou pomoc pro stanovení diagnózy a zahájení léčby.

Nastavíte-li onemocnění na začátku vývoje a přijmout vhodná opatření (inzulín, hypoglykemická léčiva a strava), další prognóza diabetu prvního typu proudění je příznivá a může zabránit vážné cévní komplikace a infekce. Necháme-li se nemoc trvat jeho průběh, může se velmi rychle rozvinout do diabetického komatu a způsobit smrt.

Dieta pro diabetes prvního typu ^

Dieta při diabetes mellitus 1. typu, a spolu s inzulínem fyzikální terapie, To je základní součástí procesu zpracování, a je zaměřen na obnovení normální tělesnou hmotnost, normalizovat zhoršenou metabolickou účinnost a využití pacientů.

  • Dietní léčba v IDDM vyžaduje především, přísné účtování spotřebovaných sacharidů, protože jsou hlavním zdrojem energie pro lidské tělo a ovlivnit hladinu cukru v krvi. Ale pokud zdravý člověk začne produkovat inzulín bezprostředně po jídle, inzulín je představen uměle nereaguje na příjmu potravy.
  • Vzhledem k tomu, sacharidů ve stravě pacienta by měla být asi 50 až 60% denní stravy, musí vést účinku inzulínu v plném souladu s spotřebovaného sacharidu. Dokončit Vypuštění nebo přísná omezení jakékoliv jídlo jako dietu s diabetes mellitus, není nutné.

Pacienti s diabetem je třeba vědět, že všechny potraviny, sacharidů, obsahující podle stupně srozumitelnosti jsou rozděleny do 5 skupin:

  1. stravitelných sacharidů (čistý cukr a sladkosti);
  2. tekuté mléčné výrobky - mléko, jogurty atd.;
  3. ovoce a bobule;
  4. non-škrobnatých zeleniny;
  5. Obilniny a obilí - obiloviny, těstoviny, pekárenské výrobky.

Pokud se u pacienta s IDDM bez nadváhy, stačí k vyloučení výrobků obsahujících uhlohydráty z první skupiny z menu, přičemž zbývající sacharidové skupiny potřebují naučit, jak dávkovat po celý den na jedno jídlo neměla více než 4 - 5 chleba jednotek (BU). Při nadváze a vysoká hladina cholesterolu také potřeba omezit příjem tuků.

Kromě toho pacienti s IDDM je třeba dodržovat obvyklých pravidel správné výživy:

  • Nepřekračujte fyziologicky požadované denní množství kalorií se počítá individuálně pro každého pacienta v závislosti na tělesné hmotnosti a výdejem energie.
  • Je důležité vytvořit rytmus života, že injekce inzulínu režim, příjem potravy, uhlohydráty dávkování kalorazh a fyzické aktivity byly řádně Výběr a organicky kombinaci.
  • Protože zdravé, slinivka produkuje denně asi 40 jednotek inzulínu (to je potřeba v lidském těle), musíte se dostat po celou dobu - je stabilní v těle, aby bylo možné kontrolovat hladinu cukru na lačno.
  • Chcete-li to provést, je nutné zajistit, aby frakční průtok inzulínu v průběhu celého dne a jeho soulad s každým příjmem potravy.

Hlavními principy diety na jeden diabetu prvního typu

Lechebnoe-menju-pri-saharnom-Diabete

  • frakční jídlo (5 - 6 krát za den);
  • sacharidů metody pro distribuci potravin v závislosti na počtu inzulínových injekcí;
  • vysoký obsah vlákniny a sacharidů (50 - 60%);
  • spočítat potřebný počet sacharidů přes systém chlebových jednotek a glykemickým indexem.

Dietní léčba v IDDM je přímo závislá na režimu dávkování inzulínu lékařem individuálně vybrané pro každého pacienta. V současné době používá k léčbě pacientů s různými typy inzulínu (dlouhé, krátké nebo střední účinek), a používá několik základních schémat primeneniya- jedno podávání dvakrát a v kombinaci.

Nejčastěji se aplikuje inzulín v kombinaci schéma, ve kterém meziprodukt inzulínu injekcí dvakrát, a jednoduchý (krátký) inzulín - před každým jídlem. Takový systém je nejvíce fyziologická a flexibilní, snadno se přizpůsobí rytmu života pacienta a snižuje riziko hypoglykémie a hyperglykémie po jídle. V tomto případě nemusíte dodržovat přísné krmení harmonogramu jako u ostatních obvodů jako krátkodobé inzulín se podává před každým jídlem.

Ale vzhledem k tomu, že tělo je neustále působící inzulín je střednědobě působící, příliš dlouhé intervaly mezi jídly nelze provést. Navíc, žádný inzulín by měl být podáván krátkou bezprostředně před spaním - musí píchnout před večeří, v 19-20 hodin. O něco později, musí zavést meziproduktu inzulín a snadno stolovat (druhá večeře by měla obsahovat asi 2 BU). Druhý meziprodukt injekce inzulínu (ráno) je 12 -14 hodin po večer.

Při sestavování menu pro výběr a počítání požadované množství sacharidů používaných mezinárodní jednotky měření, volal chleba jednotek (BU), která obsahuje 10 - 12 gramů čisté sacharidy.

XE systém velmi usnadňuje výpočty - pro určení počtu porcí potravin XE znát určitou část výrobku sacharidů obsahující dostatečný, rovná 1 BU. Tabulkový počet základních produktů obsahující 1 XE, zastoupené v tomto článek.

Také doporučujeme, abyste si přečetli článek Dieta při diabetes mellitus 2. typu

Fyzická aktivita ve stravě *

Máte-li intenzivní fyzické práce, což může způsobit prudký pokles hladiny cukru v krvi, je nutné přijmout opatření:

  • V den konání akce spojené s vysokou spotřebou energetických zdrojů se doporučuje ranní dávky inzulinu nepatrně nižší (o 2 - 4 jednotky) a ujistěte se, že vzít s sebou termosky sladký čaj a sendviče (7-8 BU).
  • Pokud užíváte antidiabetika, ranní dávku inzulínu ke snížení zbytečné.
  • Před zahájením fyzické práce nezbytné pevně jíst, a po 2 - 3 hodinách obnovení opět mírně, například sendvič (2 XE) s mlékem. Tato opatření pomohou, aby se zabránilo pomíjivost hypoglykémie.

Pít alkoholické nápoje, je přísně zakázáno v kombinaci s cvičením, stejně jako prudce vzrostl v tomto případě pravděpodobnost hypoglykémie. Také se to pravidlo vždy u sebe něco sladkého (ovocná šťáva, limonáda nebo kostek cukru) - tyto produkty budou pomáhat v případě potřeby velmi rychle zastavit nebezpečné hypoglykemické reakce.

Pokud je správně vybrána léčebný režim a kompenzaci pacientů s diabetem, jako pravidlo, může vést normální život a práci na stejné úrovni jako u zdravých osob. Speciální léčebný tělocvik a aktivní životní styl dovolit, i když ne úplně, do jisté míry kompenzovat inzulínu. Důvodem je, že mírné cvičení přispěl k rostoucímu využívání tkání glukózy.

  • Pokud bez komplikací můžete jít pěší turistiku, cykloturistiku, tenis, badminton, aerobic hostující oddíl, sportovní tantsev- důležitější je, musí být náklad pravidelné, aby nedošlo k náhlým změnám.
  • To znamená, že pokud si několikrát týdně navštívit sportovní sekci, zbytek týdne budete muset zajistit odpovídající výkon.
  • Před zahájením jakékoliv sportovní aktivity, v zájmu zachování dobrého zdraví, nezapomeňte lehké občerstvení (2-3 HE).

Za účelem kompenzace proti cukrovce a vést plnohodnotný život, musí převzít odpovědnost předepisovat a převzít plnou odpovědnost za své vlastní zdraví. Lékaři tvrdí, že příčiny diabetu trudnokompensiruemogo výhradně nesobrannost, lenost a nezodpovědnost pacienta.

Každý pacient s diabetem by se měli naučit hodnotu sacharidových jídel a udržet osobní deník, v němž zaznamenal následující důležité faktory:

  • Režim napájení (doba jídla a množství BU)
  • léky (dávky a krátké střední inzulín)
  • hladiny cukru v krvi,
  • cvičení,
  • Změny ve zdravotnictví.

Udržet takový deník, podle názoru lékaře, bude plně kompenzovat diabetes a udržuje pod plnou kontrolou pohody a výkonnosti.


Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Siofor hubnutíSiofor hubnutí
Diabetes dietaDiabetes dieta
Jak si vybrat glukometr, který je vhodný pro vásJak si vybrat glukometr, který je vhodný pro vás
Léčebný tělocvik v cukrovceLéčebný tělocvik v cukrovce
Dieta při diabetes mellitus 2. typuDieta při diabetes mellitus 2. typu
Jak nebezpečné je herpes virusJak nebezpečné je herpes virus
Jak zabránit rozvoji diabetu v těhotenstvíJak zabránit rozvoji diabetu v těhotenství
Diabetes mellitusDiabetes mellitus
Jídelní s diabetemJídelní s diabetem
Dieta pro diabetesDieta pro diabetes
» » Dieta při diabetes prvního typu