Barevný orientální strava

Taková dieta je poměrně jednoduchý význam. barva produkty

To má určitý vliv na konkrétních orgánech člověka a bioenergie účinky na tělo. V důsledku toho bude taková pestré stravy zajistí, že plně všechny potřebné vitamíny a živiny. Vezměme si základní barvy a jejich odpovídající vliv na lidský organismus.

červená

Rajčata, červené bobule, červená paprika a jiné produkty - dodávat energii, pomáhají odstranit toxiny, zlepšují látkovou výměnu, pomáhají v boji proti stresu, dobrý vliv na stav nadledvinek. Tyto výrobky jsou vhodné pro lidi, kteří trpí anémií a těch, kteří silně reagovaly na chlad.

oranžový

Broskve, meruňky, mrkev, dýně a další oranžové potraviny - také dát tělu spoustu energie, zlepšuje krevní oběh, pomáhá urychlit trávicí systém a oběhový systém. Podněcovat sexuální touhy, stejně jako přispět k duševní a fyzický vývoj. Tyto produkty jsou nezbytné pro lidi s tvůrčí sklony.

žlutý

Citrony, banány, žluté švestky, řepu a další žlutá potraviny - mají pozitivní vliv na nervový systém a mozkových procesů, podporovat efektivní myšlení a také vliv na pokožku. Žlutá barva je spojena s jater a trávicí soustavy.

zelená

Hrášek, hlávkový salát a cibule, cuketa, greeny, okurky a jiné ekologické výrobky - mají velký vliv na tonus cév, poskytují dobrou práci srdce, uklidňující vliv na nervovou soustavu, pomáhají v boji proti migrénám a podporuje pozitivní pracovní světlo.

nachový

Švestky, řepa, lilek, fialové hrozny a další potraviny - stejně ovlivňují mozek a centrální nervový systém, udržení zdraví lidské psychiky. Velmi efektivní pro lidi, kteří trpí nespavostí.

hnědý

Pohanka, káva, kakao a další hnědé produkty - mít dopad na endokrinních orgánů, jako je štítné žlázy. Také dobrý vliv na orgány zraku a sluchu, přispět ke zlepšení paměti a příznivý vliv na mentální procesy a fyzický vývoj.

Na lidské tělo plně spolupracoval a byl fit, východní dieta doporučuje barevný výkon produktů v různých časech. Pro ranní nejvhodnějších zelené a žluté potraviny, které poskytují osvěžující a tonizační účinek na organismus. Červené, hnědé a oranžové barvy výrobků jsou důležité v době oběda, protože dávají spoustu energie. A fialové je nejlépe užívat večer, protože pomáhají zmírnit napětí a uvolnit tělo.