Dieta Eva Longoria

Eva Longoria - TV producentka, herečka, modelka a majitel restaurace v jedné osobě. Naši diváci je známý jako jeden z „Zoufalé manželky“ Gabrielle Solis. Dieta Eva Longoria - pokud je taková metoda je skutečně krásná, nebo nepotřebují korekci hmotnosti?

Potraviny závislost Eva Longoria

Herečka má mexické kořeny, takže upřímně zamilovaná mexické jídlo. Vzhledem k tomu, Eva je nucen řídit jejich hmotnosti, to je poněkud změní přípravy a používání nízkokalorickou náplň namísto mastných omáček. Longoria preferuje jíst racionálně, ale snaží se vyhnout příliš přísná omezení. Zvýší-li se váha, hvězda používá jednu z nejoblíbenějších diet.

Dieta po dobu 7 dní

Tato dieta trvá pouhých sedm dnů a pomáhá ztratit asi 5 kg nadváhy. 3 poskytuje jídlo (bez snacking). Dieta vylučuje z jídelníčku sůl, cukr, alkohol. Po večeři, nemůžete jíst cokoli - hlad může být zastaven tím, že pije sklenici vody. Voda je také nutné pít mezi jídly.

snídaně: Egg (můžete připravit páru omeleta nebo vařit vařená)
Oběd a večeře: čaj a 200 g sýra, který má minimální obsah tuku

Stravě dietní cukroví od Dr. Segal

Tato verze stravy je stále populární mezi hollywoodskými hvězdami. Cookies (přesněji - sušenky) Doctor realizuje prostřednictvím internetové stránky av obchodech se zdravou výživou. Tato verze pečené těší různé příchutě (můžete si koupit čokoládu, banánu, bobulové sušenky), stejně jako nedostatek kalorií (používat více než 3 g tuku v jedné porci, vyloučen cukr). Sušenky obohacené vlákniny a lehce stravitelné bílkoviny. Jsou chutné a dobře nasycen. Diety, Longoria jedl sušenky 6 za den a večer jíst dušenou zeleninu a ryby. To je také v průběhu dne vypít alespoň 8 Art. voda. Strava obsahuje přibližně 1000 kcal dieta trvá 10 dní a trvá 5-6 kg.

Krmivo pro ryby

Další dieta, na které se podle pověstí, uchyluje hvězdné krásu, má rybu ve svém základu. Dieta je určen po dobu 7 dnů a trvá 4-6 kg nadváhy. Strava se nemění po celou dobu. Snídaně, obědy a večeře se skládá ze 150 g páry ryb a zeleniny 200-300 g (syrové nebo vařené). Sůl do stravy je odstraněna pro zlepšení chuti, můžete použít bylinky a citrónovou šťávu.

Následující stravu na týden předpokládat, že skromně jíst, postupně rozšiřuje sortiment výrobků (postupně přidávat do jídelníčku ovoce, mléčných výrobků, masa, ořechy). Díky tomuto přístupu se jí podaří udržet dosažené výsledky.

recenze

Má Eva Longoria strava obsahuje přísná omezení. Podle názorů všechny diety poskytují dobrý hubnutí.