Dieta Natalia Vodianova

Vodianova život v mnoha ohledech podobá pohádku o Popelce, pouze s tím rozdílem, že role prince na bílém koni do osudu naší hrdinky sehrál modelu agentury „Eugene“. Již v mladém věku začala kariéru modelky naší hrdinky - od té doby neustále stoupá. Kromě pódium, této krásné ženy a rozhodl dobýt filmového průmyslu - to podařilo hrát ve čtyřech filmech. Úspěchu a dát dohromady slušný stav jí pomohl neustálou sebekontrolu. Dnes vám ukážeme, co slavný Diet Natalia Vodianova, a budete si uvědomit, jaké oběti muset jít, aby zůstali na vrcholu popularity.

Podstatou diety Natalia Vodianova

Podstatou N. Vodianova diety se sníží, aby se zdržela večeři. Hlavní podíl kalorií je třeba přijmout pro snídaně - do 10.00 nabídce je velmi rozmanitý a zahrnuje dostatek vysoce kalorické pochoutky. Jídelní jídlo v dietě Vodianova liší skromnost a večeře je prakticky neexistující (s výjimkou vysoce kalorické přivádí bylinkový vývar bez cukru a medu).

dietní menu Natalia Vodianova

• Snídaně: všechna jídla a produkty, včetně rozkošný dortů Natalia
• oběd (14.00): lehký salát nebo vařené zeleniny, oblečený s citrónovou šťávou
• Svačina: vývar boky nebo zelený čaj s jednou čajovou lžičkou med
• večeře: 500 ml neslazeného vývaru z bylin

Nezbytnou podmínkou pro vypracování „domácí“ Nabídka Vodianova je zahrnutí ranní jídlo vývar boky a salátem zelí (Podporuje trávení bujón a zelí aktivuje peristaltiku).

Denně je nutné použít alespoň 2,5 litru vody a jiných kapalin pikantní (prioritní v zeleném čaji).

Je třeba vědět,

Stojí za to připomenout, že tvrdé škrty strava může vést k anorexii. Podle pověstí, ona Vodianova je také neunikl tento smutný osud, a jen díky úsilí osobního lékaře byl schopen se dostat ven z škodlivé pro zdraví. V současné době naše hrdinka není tak fanaticky následuje přísnou dietu - vysoká obliba molo hvězda umožňuje získat lukrativní smlouvy bez mučit své tělo deprivaci.

Natalia Vodianova strava může být stále používány, ale jen příležitostně a bez jít do extrémů. Nejrozumnější odborníci na výživu se domnívají, není kompletní odmítnutí večeři, a jediná významná omezení jeho kalorický obsah a nedostatek konce jídel a občerstvení (v ideálním případě, večeře by měla být načasována do 18.00 hodin a pak už nic jiného k jídlu až do oběda).

Přijďte na výběr stravy moudře a používat pouze správnou radu - v tomto případě, že jste se rozešli s nadváhou, ne zdraví.