Che.Herinhap.ru

Deprese může být úspěšně léčit

Deprese může být úspěšně léčit
Přečtěte si článek:
Jak se vyrovnat s depresí

Deprese je úspěšně léčit pomocí antidepresiv.

Problém deprese a jiných psycho-emočních poruch v tomto věku vysokých rychlostech je velmi důležité.

Deprese, v souladu s definicí ve Wikipedii - je duševní porucha, která se vyznačuje následujícími rysy:

  • Neustále depresivní nálada,
  • ztráta schopnosti prožívat radost,
  • nízké sebevědomí, úplná ztráta zájmu o životě a skutečnost, že dříve spokojený.

Podle WHO, rozsah a rychlost šíření této nemoci jsou katastrofální, na paty této „populární“ onemocnění, jako je mozková mrtvice, srdeční infarkt a diabetes.

A věk pacientů stále mladší - je-li dřívější depresivní poruchy převážně postihuje lidi více než 40 let, ale teď je problém rozšířený a dospívání.

Podle stejného WHO již každý čtvrtý - pátý obyvatel Země trpí co - nebo duševní nemoci, a do roku 2020 se očekává, že deprese bude první na světě, pokud jde o nemoci.

Příčiny a formy deprese *

Nicméně, toto by nemělo být zmateno, lékařskou deprese společného s blues a jen špatnou náladu, protože na úrovni domácností, se předpokládá, že deprese - smutek, smutek a úzkost. Pokud máte slezinu, pak existuje mnoho způsobů, jak potěšit sebe a silou vůle, aby stáhla z tohoto stavu.

Téměř všichni lidé se potýkají s fenoménem dočasné ztráty nálady a vitality, a všichni se ocitají v této situaci, která - cesta ven. Kdo - začíná těžké jít do posilovny, někdo - a pak nalezne úlevu v kostele, někteří jen sklonil hlavu, co - co zajímavou práci nebo hobby, alternativní nastavení nebo jít na odpočinek.

Ale pokud se, bohužel, budete přistiženi s reálným lékařským deprese, jen vaše úsilí, bohužel, nebude stačit. Tato prohlubeň se nazývá endogenní, tedy vnitřní, nezávislé na vnějších faktorech, protože její příčiny jsou v člověku.

Skutečnost, že depresivní poruchy a pokles nálady lze snadno vysvětlit na chemické úrovni, a vzhledem k nedostatku produkce v těle takzvaných mediátorů centrálního nervového systému - hormonu serotoninu, noradrenalinu a dopaminu, které ovlivňují nejen náladu, ale také a pocit lásky, radosti, zábava, euforie.



Úloha serotoninu v lidském těle je působivá:

  • on je zodpovědný za proces kognitivní aktivity,
  • pohybová aktivita,
  • svalový tonus.
  • Ale co je nejdůležitější, vytváří náš smysl nálady a zvýšení štěstí, a proto se nazývá hormon štěstí a radosti.

Normální hladiny serotoninu nutí lidi sebeovládání, emocionální a stres. Někteří vědci zjistili, že lidé v této dominantní společnosti, mají vysokou hladinu serotoninu.

U lidí, to samé s sníženou úrovní serotoninu, naopak, sebeovládání, emoční stability a stres jsou sníženy tak, aby i nejmenší záminky způsobit stres, a v důsledku toho deprese.

Je možné léčit deprese *

Velmi často lidé s endogenní deprese, nevěděl, co se s nimi děje a snaží otupit emocionální bolest a úzkost, začínají brát alkoholu nebo psychotropních látek, a to je podepsána vlastní větu:

  • Po užívání alkoholu a drog je možné zakoupit pouze chronického alkoholismu nebo drogové závislosti, ale zbavit se deprese, úzkost a strach není možné.
  • V tomto případě je tah k alkoholismu a drogové závislosti, sekundární a slouží k uvolnění úzkosti a napětí inherentní depresivní poruchy.

Kromě toho se lidská rodina, postižený sekundární deprese alkoholem a upadl do alkoholismu, samozřejmě, ty nejlepší úmysly, jsou jeho „kódují“ zbavit zhoubného touha po alkoholu.




Ale musíme pochopit, že „kódování“ odkazuje na psycho - teroristických metod a je založen na pacientově základní šikanu, která může vést člověka k oživení, bez alkoholismu nebo deprese zaolevanie vyléčen tímto způsobem je nemožné.

Velkým problémem je také skutečnost, že naše země trpí depresivní poruchou lidí, zejména mladých lidí, jsou často v rozpacích přiznat své psycho - emocionální problémy a ignorovat, aniž by řešení včasnou lékařskou pomoc, a tím výrazně zhoršuje stav.

Zatím, podle lékařských odhadů, v posledních letech, mužské deprese To se stává hmatatelnou společenský problém, který vede k rozpadu rodiny, alkoholismem, drogovou závislostí a sebevražd.

Depresivní porucha, jak je uvedeno výše, často léčit pouze vůle nebo alkoholu, je nemožné. Toto onemocnění je léčen pomocí speciálních léků, které se nazývají antidepresiva. 

Jejich činnost je zaměřena na regulaci hladiny serotoninu a dalších mediátorů centrálním nervovém systému v mozku. Antidepresiva existuje velká rozmanitost a s jejich pomocí depresivní stavy se naučili úspěšně léčit. Přestože dlouhodobé léčbě a při povinném dohledem lékaře, ale vyhrát nemoc je nyní možné jednou provždy.

Tipy psychologové, jak se zbavit deprese sami ^

Jak se zbavit deprese

Následující tipy, podle odborníků, pomůže vám, spolu s léky, úspěšně vyrovnat se s depresí a vyjít z toho.

  • Je nutné najít příčinu svého depresivního stavu a pokusit se ji odstranit. To může být únavné práce, špatné vztahy s kolegy a rodinou, a to i nespokojenost s jejich hmotnosti a vzhledu, a tak dále. D. Pokud je obtížné, zapište si na kus papíru všechny vaše sny a touhy, označit ty, které jste dosáhli, a ty, které jste dosáhli a napsat důvody, proč nemůže uspět při dosahování těchto cílů. Tak to bude snazší najít příčinu vašeho stlačeném stavu. A to je to důvod, proč budete muset odstranit. Například, pokud všechny své zkušenosti, protože práce, pak jednoduše změnit, dostat mnohem zajímavější, zajímavý tým, a to iv případě, že je to nutné, změnit směr svého podnikání.
  • Najít fascinující věc, přemýšlet o hobby. Zapojit se do řemesla, sběratelské předměty a t. D. To pomůže odvádět pozornost od špatných myšlenek, od problémů každodenního života.
  • Změnit svůj postoj k událostem a lidem. To tak se stane, že nemůžete změnit situaci a lidi (jejich charakter, jejich názoru). Pak už stačí jen změnit svůj názor na okolnosti vás. To může být obtížné, ale váš klid a zdraví je dražší!
  • Přestat chatovat s negativními lidmi a vyhodit z hlavy negativní myšlenky. K dispozici je kategorie lidí, kteří prostě chtějí žít v negativní, jsou vždy tak špatné a že celý svět je proti nim. Vyhnout se těmto lidem. Neřeší své problémy s přáteli, to je. To. Pokaždé, když se mluví o problému, navštívit negativní myšlenky, které jsou upevněny ve své mysli a přizpůsobit k depresi. Nechat jen pozitivní lidé jsou ve svém prostředí.
  • Najít oporu v okolních lidí. Možná, že máte přítele nebo příbuzného, ​​který bude schopen udržet pozitivní a nezbytnou pomoc nejen konzultovat své problémy s sebou a křičet o nedostatečně vyvinutou život.
  • Začnou sportovat. Cvičení pomáhá nejen, že jsou zdravé, ale také uniknout z každodenního života. Ve skutečnosti, po několika hodinách v tělocvičně jednou dokonce chtějí nemyslím, že o případných problémech.
  • Rostou jako osoba. Problémy - problémy, ale život nebylo zrušeno! Navzdory překážkám, vždy bude pohybovat vpřed. Seberozvoj, číst knihy, přejděte na školení a semináře, výstavy, začít komunikovat s novými lidmi.
  • Začít nový aktivní život, takže žádný nežádoucí situace by vám nemělo bránit v pohybu vpřed. Vždy se podívejte do budoucnosti jen pozitivní a víru v lepší.
  • Stydí za svůj stav není nutné, protože se jedná o stejnou nemoc jako každá jiná. Pamatuji si, že deprese neničí mysl a lidskou inteligenci, to prostě neumožňuje, aby plně žít, a ve stavu zanedbávání často vést až k sebevraždě.

Depresivní poruchy trpěl mnoho z největších a nejjasnější dnes. Britský premiér Winston Churchill se snažil celý život s depresí a nazval jí „černý pes, který se mnou celý život.“

Deprese také trpěl těchto známých lidí, kteří se nestydí přiznat, americký prezident Abraham Lincoln a velký bojovník za nezávislost Indie Mahátmy Gándhího.

Známý sovětský a ruský herečka Tatiana Dogileva, kteří na vlastní kůži ví o depresi a vypořádat se s ní s pomocí lékaře, řekl, že je nyní velmi rád a je vyplněn s velkou radostí, že vyskočil z tohoto pekla.

Proto, pokud jste trpí depresivní státu a nepředá samy o sobě po dlouhou dobu, ne proto potřebujeme hormon serotonin starosti, nic zlého se vám nestane, potom nižší úroveň.

Svěřit své problémy s lékařem a příslušný psychoterapeut s potřebnými léky vrátí radost do vašeho života. Naštěstí žijeme v době, kdy je hladina zdravotnických výkonů v oblasti psycho-emočních poruch je velmi vysoká a pomáhá bojovat proti depresi, nedovolit, aby se stala „černý pes“ a zkazit naše radost ze života.

Doporučujeme také sledovat video slavného lékaře - terapeuta Elman Osmanov o symptomech a současné léčbě depresivních poruch:

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Dieta pro depreseDieta pro deprese
Obezita ve věku 30 může přispět k rozvoji demenceObezita ve věku 30 může přispět k rozvoji demence
Deprese u mužůDeprese u mužů
Maskované deprese, nebo státní subdepressiveMaskované deprese, nebo státní subdepressive
LypothymiaLypothymia
DepreseDeprese
FibromyalgieFibromyalgie
HypochondrieHypochondrie
Jóga ve velkoměstěJóga ve velkoměstě
BulimieBulimie
» » Deprese může být úspěšně léčit