Dietní polévka
Obsah
Je také možnost stravy založené na zeleninové polévky. Neskolkootlichaetsya recept od receptu, například „Bonn polévka“, skutečnost, že negovklyuchena řepa. Poradenství v oblasti výživy je také velmi podobné. Snizhenievesa může trvat až 3-5 kg za týden.
Podrobný popis a aplikace dietní boršč
Ingredience pro boršč:
2 lžíce. lžíce oleje,
1 malá cibule,
1 stonek celeru,
1 mrkev,
1/2 paprika,
1 cuketa,
1 malý řepa (s výhodou s vrcholy)
1/2 malá hlava zelí,
2-3 lžíce. lžíce rajčatového protlaku,
14 sklenice vody.
Vaření boršč:
Uhasit rostlinný olej z cibule, celer, mrkev a rajčatový protlak sveklus. Vařit zelí, papriky, cukety a svekolnuyubotvu. Smíchán s dušenou zeleninou. Sůl a pepř na vkusu.Borsch získat poměrně jedlé a nízkokalorické. Vše slouží někde to600 kalorií.
Poradenství v oblasti výživy
1. den: Všechny polévky a ovocné odrůdy s výjimkou bananov- jako nápoj: neslazeného čaje, kávy nebo vody.
2. den: polévka a zelenina (čerstvé, konzervované nebo list) upustit od kukuřice, hrášek a fazole k večeři onu pečené brambory s rostlinným olejem.
3. den: polévka, ovoce a zeleniny, ale ne brambory.
4. den: polévka, ovoce a zeleniny, včetně banánů, nízkotučného mléka.
5. den: polévka, hovězí maso a rajčata.
6. den: polévka, hovězí maso a zelenina (zejména listové).
7 dnů: polévka, přírodní rýže se zeleninou, ovocný džus.
Nebezpečné vlastnosti a kontraindikace dietní boršč
Před použitím této diety nutně prokonsultiruytess dietologem. Správa těchto stránek nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a ne ublížit osobně. Nezapomeňte, že jakékoliv dietuvy použití na vlastní nebezpečí. Rozumné!
Viz také další zajímavé stravu našich webových stránkách:
- Dieta „polévka z celeru“
- Očista dieta „hnědá rýže“
- Kefír strava pro zácpa
- Strava spalování tuků polévky na hubnutí
- Borsch v multivarka
- Zeleninový guláš v multivarka
- Celer dieta
- Dietní polévka
- Dieta zeleninová polévka
- Letní pětidenní dieta
- Celer na hubnutí
- Dietní polévka s kuřecím vývarem
- Dietní polévka multivarka
- Zelňačka strava
- Celer polévka pro hubnutí
- Vegetariánské polévky
- Vegetariánská polévka
- Tekuté nízkokalorické potraviny
- Selderevy polévka pro hubnutí - jednoduché recept
- Polévky zeleniny
- Dieta Bon polévka