Grapefruit

výrobky;

Obsah

Obecný popis
Použití v kuchyni
Kalorie grapefruit
Nutriční informace na 100 g:

Užitečné vlastnosti grapefruitu

Složení a přítomnost živin
Užitečné a terapeutické vlastnosti
Použitím v kosmetice

Nebezpečné vlastnosti grapefruitu

Viz též vlastnosti podobné produkty:

ovoce;

obecný popis

Grapefruit (angl. zrnko vína a ovocný - ovoce a hrozny) - žluto-oranžové citrusové plody rostou v subtropicheskihklimaticheskih zeměpisných šířkách.

Grapefruity roste na stejném stromu, stálezelených, dostigayuschimv výšce 13-15 m. Zralé ovoce je více než 15 sm.Po vnější rysy grapefruit největší podobnost v průměru má oranžový,ale tělo je kyselejší a vnitřní bílé žíly gorkie.Mnogie vědci věří, že grapefruit se objevila v Indii rezultateestestvennoy hybridizaci čarověníka oranžová. Uměle založený na grapefruit byly staženy novyesorta citrusů: Mineola a tanzhelo.Period zrání grapefruit je 9-12 měsíců a osnovnoysbor sklizeň vyučuje na začátku února.

Existuje 20 druhů grapefruitu. Liší se barvou kozhuryot jasně žluté až světle červené barvy masa žluto-horký. Předpokládá se, že červená kůže, na maso sladší.

V roce 1650 byl grapefruit poprvé objeven na Barbadosu. Název Pervoesvoe plodu přijatého v roce 1750 Griffith Hughes, kotoryynazval jeho „zakázané ovoce“. Nicméně, v roce 1814 jamajský ovoce torgovtsypereimenovali známe „grapefruitu.“ Popularita iobemy spotřeba rostla tak rychle, že v roce 1880 SShAnachali grapefruit pěstované v průmyslovém měřítku v exportu osnovnomdlya. Největší plantáže grapefruit jsou v Texasu, Floridy. U dodávek do evropských zemí plody vyraschivayutv Izrael a Kypr.

Použití v kuchyni

Grapefruit se používá pro vaření džusy,alkoholické a nealkoholické koktejly,ovocné saláty a džemy. Šťáva se používá k sousovi pikantní marinády. Také z kůry ovocné průmyslovým způsobem poluchayutefirnye olejů, které jsou pak použity pro proizvodstvaodekolonov, parfémy, krémy, šampóny, kondicionéry, balzámy, atakzhe cukrářských sirupy a extrakty pro alkoholické nápoje izdeliy.Odnako grapefruit často syrova, vyskablivayamyakot lžičkou. Jak to udělat, snížit ovoce v polovině poperekraspolozheniya laloků. Můžete také vyčistit ho jako pomeranč a zatemkazhduyu hřebíčku uvolnit bílé membrány.

kalorie grapefruit

Tato nízkokalorická a dietní výrobek, 100 g, které soderzhitsyavsego 32 kcal. Kalorie konzervy grapefruit - 37 kcal a grapefruitová šťáva obsahuje pouze 30 kcal na 100 g Dannyyprodukt mohou používat všechny bez obav o sobstvennyyves.

Nutriční informace na 100 g:

Proteiny, gr	Tuky, gr	sacharidy gr	Ash gr	Voda, gr	Kalorický obsah, kcal
0.7	0.2	6.5	0,5	88.5	32

Užitečné vlastnosti grapefruitu

Složení a přítomnost živin

velké množství živin jsou součástí dužiny grapefruitu, včetně vitamínů (,PP,C,D,B1,B2,B9), Minerály (draslík, hořčík, vápník, fosfor, sodík, jód, železo, kobalt, měď, mangan, zinek, fluor), antioxidanty, vlákniny a karotenoidy.

Užitečné a terapeutické vlastnosti

Grapefruit považován za dietní výrobek, který pochází vborbu s nadváhou. To je vzhledem k přítomnosti ve svém sostaveveschestv schopen rozebrat a odstranit cholesterol urychlit obmenveschestv a snižují hladinu cukru v krvi. Normalizovat holesterinav hladiny v krvi a snížení podávání inzulínu u diabetu, odborníci na výživu rekomenduyutsedat alespoň jeden grapefruit za den. Také toto ovoce yavlyaetsyaosnovoy grapefruit dieta, podle kterého je nutné uskoreniyapischevareniya před každým jídlem 15-20 minutsedat polgreypfruta nebo pitné 100 g čerstvého greypfrutovogosoka.

Lidé, kteří trpí chorobami trávicího traktu spojené s nízkou kislotnostyuzheludochnogo šťávou, lékaři doporučují používání 200-250 g greypfrutovogosoka. U starších lidí jíst krevní tlak grapefruit pomogaetsnizit a bojovat s příznaky této látky ateroskleroza.Krome grapefruitu pozitivně ovlivnit deyatelnostnervnoy systém, pomáhá normalizovat spánku, snížení bolesti hlavy.

Obsažené vitamíny posilují imunitní systém a zmírnit oteki.Osobenno dobré pít čerstvé vymačkané šťávy grapefruit, pomeranč a citróntěhotné ženy na podzim a v zimě i během neblagopriyatnoyepidemiologicheskoy situaci.

Použitím v kosmetice

Grapefruit se také používá v kosmetice pro prigotovleniyaotbelivayuschih a čistících masek. Bělení pleti, izbavitsyaot pih a stařeckých skvrn, je nutné tenká, složený v neskolkosloev navlhčete grapefruitový džus a aplikovat na obličej dokončit vysyhaniya.Pri silné pigmentové projevy opakovat tuto masku cherezden po dobu dvou týdnů, teprve pak budeme vidět výsledek.

Grapefruit éterický olej má uklidňující a rasslablyayuscheedeystvie, tak to může být přidán do horké lázni nebo aromolampuposle náročném pracovním dni.

Také nezapomeňte zkontrolovat s sposobomochistki lymfatických uzlin a kanálky pomocí greyfrukta.

Nebezpečné vlastnosti grapefruitu

Některé látky grapefruit může inhibovat působení lekarstvennyhpreparatov, zejména antikoncepční pilulky, takže prisistematicheskom brát nějaké léky, měli byste prokonsultirovatsyas lékaře o jejich slučitelnosti s grapefruitu. Také greypfrutovyysok může naopak zvyšovat účinek léků, zvyšující krevní ihkontsentratsiyu, které by mohly způsobit pobochnyheffektom spojené s předávkováním.

Nadměrné používání může nepříznivě ovlivnit grapefruit nadeyatelnosti játra zpomaluje jeho práci a proto vyvedenievrednyh látek z těla. Nemělo by docházet k ovoce ratsionetot u lidí s onemocněním trávicího traktu spojené s vysokou urovnemkislotnosti na zánět jater,zánět ledvin, stejně jako alergiena citrusech.

Převod přínosů a škod z grapefruitu, stejně jako to, zda je možné lipohudet s ní, a jaký to má vliv na plod o léčivých přípravcích. Jak to ovlivňuje zuby a dělat rozkoly opravdu tuku, stejně jako mnoho jiných věcí v našich vzdělávacích videí.

Viz též vlastnosti podobné produkty:

tanžela

miláček

kumquat

feijoa

čarověník

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné