Guava

výrobky;

Obsah

Guava kalorie
Nutriční informace na 100 g:

Nebezpečné vlastnosti guavy

Viz také vlastnosti jiných citrusových plodů:

ovoce;

Guava - nebolshoevechnozelenoe strom až do 3-4 metrů, se vztahuje na semeystvumirtovyh, snáší sucho. Kvete jednou nebo dvakrát za rok. To dává jeden hlavní plodinu - do 100 kg, s derevai 2-4 další, mnohem menší sklizeň.

Kvajávy dozrávají devadesát - sto padesát dneyposle kvetení. Tvar a velikost plodu extrémně izmenchivy.Po guava mysli jako lumpy jablko zelené nebo žluté. Plody jsou kulaté a hruškovitého tvaru, s jasně žlutý, červený nebo zelený tenké kozhitsey.Massa ovoce kultivaru od 70 do 160 g, dlinaploda - od 4 do 6,5 cm, průměr - 4,8-7,2 cm.

Vzhledem k tomu, obsah ether-hexahydro ksidifenovoy kislotyi arabinose nezralé plody mají velmi kyselou chuť, která mizí ve zralém ovoci.

Vlast guava - Střední a Jižní Amerika, pravděpodobně Peru.Vo Každopádně Španělé ho našli v Peru a Kolumbií a rasprostranilipochti všude v tropech. Guava tropicheskihi převládající v některých subtropických oblastech Asie, Afriky, Jižní a SevernoyAmeriki.

guava kalorie

Kalorický guava - 68 kcal na 100 g produktu. Poskytované umerennogoupotrebleniya v potravinách, nebude to způsobit obezitu.

Nutriční informace na 100 g:

Proteiny, gr	Tuky, gr	sacharidy gr	Ash gr	Voda, gr	Kalorický obsah, kcal
2.6	1	9	1.4	81	68

Užitečné vlastnosti guavy

Guava soderzhitsyaochen mnoho vitamínů A, B a zejména C, až 10 krát více ve srovnání s citrusovou (240 mgna 100 gramů), které jsou vhodné pro toto posílení upotreblyatdlya lymfatického systému a pro podnyatiyaobschego tón v těle.

Guava je velmi bohaté na vlákniny, bílkovin a tuků, vápníku, fosforu a zhelezom.Po evropských odborníků na výživu, guava je nádherné, důležité a naprosto nepostradatelným prvkem ležící Vosnove dětské výživy a stravy těhotné ženy, produkt posiluje imunitní systém a dobře vosstanavlivayuschimsily.

Guava má stahující, baktericidní a spazmoliticheskimdeystviem. Jeho použití spolu s kostí nebo vrazrezannom formě, jako jsou jablka. Zralé guava mozhnoest s kůží (to je tenká, ale hořká chuť) .To zlepšuje trávení, stimuluje serdtsai normalizuje krevní tlak.

Jedná se o jediné ovoce, které soderzhanievitamina S několikrát více, než je pomeranče.Z tohoto důvodu se doporučuje guava ovoce na posílení limfaticheskoysistemy tělo a zlepšit jeho celkový vzhled.

Na ostrovech v West Indies guava ovoce proti epilepticheskihpristupov jídlu a křeče v Brazílii - průjmy do Filippinah- pro srdeční choroby, v Panamě - proti zánětu průdušek, astmatu, zánětu krku a plic, a v Izraeli, jednoduše proto, že dávají přednost chutné a zdravé potravy.

Čajových lístků guany pomáhá při onemocnění žaludku, závratě a úplavice, stejně jako upravuje menstrualnyetsikly.

Drcené guava listy jsou aplikovány na čerstvé rány inaryvayuschie. Také žvýkání pro bolest zubů. Otvarlistev používán jako lék proti kašli, na poloskaniyagorla, jakož i onemocnění ústní dutiny. Vývar primenyayutkak antipyretické a kožních onemocnění.

Zralé guava má pěkný a velmi silné zapah.Esli učinit guava v zakouřené místnosti - to zapahzaglushit vůni tabáku.

Guava výborné džemy a želé, kvůli vysokogosoderzhaniya pektin v odvětví ovoce a šťávy, saláty, želé, sirupy, pyré a pastovitých kdoule.Guava může být inhibována, aby ovoce koření, máslo, marmeláda, koláče, kečup nebo čatní.

Guava želé, které se mohou šířit na chleba nebo podatk zvěřiny nebo pečeně vepřové,lahodnou chuť a zdravotní výhody. Jelly ochenlegko kuchař: to bude vyžadovat velmi ovoce, citronovou šťávu a cukr. Guava je také možné použít vmestoyablok které nejsou rostou v Thajsku, a nádherné kuchař iznee pyré, ovocné polevy a pro pirozhkov.Guava ideální pro přípravu náplně dlyavypechki.

Guava ovoce je připraven džem. Guava zmrazené použití. Plody jsou přidány do oplatky, pudinky, molochnyekokteyli. Vzhledem ke své sladké konzistence guavasochetaetsya s sladké, kyselé - sladký ovoce atakzhe všech mléčných výrobků.