Che.Herinhap.ru

Rozinky

  • výrobky;
  • sušené ovoce;
  • rozinky

    Rozinky v tureckých prostředků „hroznu“. Předtím, než budeme mluvit o blahodárné vlastnosti rozinek, rassmotrimsnachala jak se to všechno děje.

    Existují čtyři druhy rozinek: lehké melkiyizyum seedless sladký bílý a zelený sortovvinograda, tmavě modrá bez pecek, světlo olivkovyysredney hodnota jedné kosti, velké masité, velmi sladká chuť s několika velkými kostochkami.Pri to, jako v případě hrozny,tmavé druhy rozinek jsou mnohem užitečnější než světlo.

    Rozinky se týká úseku sladkých potravin. Nicméně, to sovsemne cukr, který jsme zvyklí dát čaj a fruktózu a glukózu, které jsou užitečné při sacharidy nevyvolávají hladinu krevního insulinav.

    kalorie rozinky

    Rozinky má vysoký obsah kalorií a obsahuje 264 kcal na 100 g výrobku. V roce 100 gramů rozinky Sultana - 279 kcal. Přejídání rozinky na mozhetprivesti obezita.

    Nutriční informace na 100 g:

    Proteiny, grTuky, grsacharidy grAsh grVoda, grKalorický obsah, kcal
    2.90.6671.815.4264-279

    Užitečné vlastnosti rozinek

    Rozinky jsou velmi bohaté na draslík: 100 g obsahuje 860 mg draslíku. Mimo to vsostav rozinky zahrnuje prvky, jako je například fosfor, sodík, vápník, hořčík, železo a vitaminy B1, B2, B5, PP (niacin).

    Niacin nebo kyselina nikotinová, je sostavlyayuscheyfermentov podílí na buněčné dýchání a obmenebelkov regulaci nervovou činnost. To etosluzhit důvod, proč rozinky posiluje nervový sistemui působí jako sedativum.

    Draselný, který je tak bohatá na rozinky, reguluje kyseliny-schelochnoeravnovesie v krvi, se aktivuje svalové rabotuserdtsa, zlepšuje přenos nervových impulsů a takzheblagopriyatno ovlivňuje fungování ledvin a kůže.



    Díky vitamíny B1, B2 a B5, které sohranyayutsyav rozinky, hořčík a stopové prvky, upravené rabotanervnoy systém, osoba uklidní, to uluchshaetsyason;

    Tmavé rozinky, stejně jako tmavé hrozny a víno z ní je považován za užitečnější než lehčí odrůd. Dokonce kazu onemocnění dásní zvládnutelné rozinky. Vnem antioxidanty jsou přítomny, zejména kyselina oleanolové, inhibují růst bakterií, které způsobují stomatologicheskihzabolevany. Fytochemikálie obsažené v rozinky, blagotvornydlya zubů a dásní.

    Jedním z prospěšných vlastností se s rozinkami sposobnostustranyat zvýšení bobtnání a moč. Svoystvonapryamuyu To je v důsledku přítomnosti v něm draslíku kotoryypomogaet i pro otravu případě potřeby vyvestitoksiny z krve. Chcete-li to provést, musíte nejprve razmyatizyum, promícháme s živočišným tukem, a pak prilozhitk nádory nebo vaří bod zlomu.

    Rozinky by měly být zahrnuty ve vaší stravě pro lidi s kardiovaskulárními sosudistymizabolevaniyami, kteří trpí cukrovkou a vegetativního-sosudistoydistoniey.




    Hrozinky posiluje plíce, srdce, nervový systém a dazhepodavlyaet hněv a uklidňuje nervy. Pokud jste chuvstvueterazdrazhitelnost, máčet přes noc v chladném vodegorst rozinky v dopoledních hodinách a pít, tento nápoj stimuliruettakzhe srdečního svalu. významně vlastnosti rozinky otlichayutsyaot vlastnosti hroznů - slaví lékařů stále glubokoydrevnosti. Sušené vinné hrozny jsou používány v lidových meditsines dlouhou dobu. Odvar z hrozinek s cibulí šťávy dobrou prikashle, rýma, bolest v krku: 100 g rozinek a zalijeme stakanomkipyatka po dobu 10 minut, zmenšování, deformace, smíchat lžíci cibule šťávy a vypít 1/2 stakana3 krát denně. Pokud silný kašel a bronchitida: 30 g izyumanastoyat studené vody vaří po dobu 45 minut a sests horkého mléka před spaním.

    Seznam užitečných funkcí patří rozinky a sposobnostpomogat žloutenku. V tomto případě se připravuje spetsialnyynastoy moštové octu. Tento infuzní vhodné idlya slezina léčení nádorů. Stojí za zmínku, chtosoderzhanie cukry, zejména glukózy a fruktózy, v rozinkami 8 krát vyšší než v hroznech. Takže místo toho, konfetyi duhovka je lepší jíst rozinky. v něm obsažené antioksidantypodavlyayut zvýšení počtu bakterií, které jsou odnoyiz způsobuje kazu.

    Kromě výše uvedeného, ​​odvar podpory rozinky prihoditna v zánět průdušek, zápal plic a vysoký krevní tlak. Chtobyprigotovit takový vývar, budete potřebovat 100 g izmelchennogoizyuma nalít sklenici vody, držet 10 minut slabomogne a protáhnout tenká.

    Zajímavý užitečná vlastnost rozinek je chtoon dokonce pomáhá s herpes. Je zajímavé, že jiný vidyizyuma pomoc při různých onemocněních. Rozinky s kostochkamihorosh úplavici a pecek rozinkami stupně otlichnospravlyaetsya s ledvinami a močovým měchýřem.

    Rozinky jsou často používány ve vaření, je horoshimdopolneniem do cukrářských výrobků.

    V záznamu na přítomnost draslíku

    Nebezpečné vlastnosti rozinek

    Před jídlem rozinky by mělo být velmi tschatelnovymyt jak pro průmyslové sušení to obrabatyvayutsyaseroy a dalších chemických látek, které jsou opasnostdlya zdraví.

    Nedoporučuje se používat rozinky pro lidi, kteří trpí obezitou, yazvennoyboleznyu žaludeční a akutní srdeční selhání.

    Rozinky se nedoporučuje používat pro lidi trpící saharnymdiabetom vzhledem k vysokému obsahu cukru. Ale v kraynemsluchae, v přítomnosti nemoci může jíst nějaké rozinky, vařené po dobu 15 minut.

    Kontraindikováno s rozinkami tuberkulózave volné formě a peptického vředu v ústní dutině, jako onmozhet vyvolat zhoršení těchto onemocnění.

    Je také známo, že se vyskytují allergicheskoyreaktsii Na rozinky.

    Věděli jste, že doma můžete udělat vynikající rozinkami? V tomto videu se dozvíte, jak to udělat správně.

    Viz též vlastnosti podobné produkty:

    dříndřín
    třešeňtřešeň
    třešeňtřešeň
    kaparykapary
    olivyolivy
    rakytník řešetlákovýrakytník řešetlákový
    hroznyhrozny
    datumdatum
    fíkyfíky
    physalisphysalis
    Sdílet na sociálních sítích:

    Podobné
    Jak uvařit ovesné vločkyJak uvařit ovesné vločky
    Užitečné vlastnosti rozinekUžitečné vlastnosti rozinek
    Mléko rýžová kaše v multivarkaMléko rýžová kaše v multivarka
    Dietní EasterDietní Easter
    Dýně multivarkaDýně multivarka
    Proti rakovině dieta Dr. LaskinProti rakovině dieta Dr. Laskin
    GlukózaGlukóza
    Užitečné vlastnosti sušeného ovoceUžitečné vlastnosti sušeného ovoce
    Jak si vybrat rozinky, jeho kalorický obsah, užitných vlastností a kontraindikaceJak si vybrat rozinky, jeho kalorický obsah, užitných vlastností a kontraindikace
    FruktózaFruktóza
    » » » Rozinky