Kompatibilita s odděleném přívodu

samostatné principy potravin aktivně podporována - každý rok fanoušky potravinového systému roste. Kompatibilní produkty pro oddělené moci stanovené ve zvláštních tabulkách, jsme také představili vás se základními principy.

Základní principy výživy

V důsledku kombinace společné skladování gastrointestinálního traktu je narušen zhoršuje vstřebávání minerálních prvků z potravin běhu hnití dochází otravy organismus produkty jeho rozpadu. (Je vytvořen pro první trávení v prostředí žaludeční kyseliny, jak je to nezbytné pro absorpci druhé zásady) Tuky kompatibilní s téměř všechny, ale unie v jednom jídle bílkovin a sacharidů kontraindikováno: optimální kombinace produktů v odděleném přívodu následujícím způsobem. Vzhledem k tomu, sacharidy, tuky a proteiny jsou často přítomny v jediném výrobku, odborníci na výživu identifikovali 18 skupin potravin (dále budeme zabývat otázkou jejich slučitelnosti).

Seznam kompatibility produktů

Mezi jídly je doporučeno, aby si přestávku ve 2 hodiny (pouze po ovocný interval může být snížena na 20 minut). Kompatibilní produkty, které jsou předmětem samostatného napájení lze zkontrolovat na stolech. Situace je uvedena v následující tabulce:
• Ryby a maso dobře kombinovat s zeleniny a bylinek, trochu horší - s škrobnatých zeleniny a kořenů.
• Vejce jsou kompatibilní s bylinkami, non-škrobnatých a zelenina. Horší je, že jsou kombinovány s škrobnatých zeleninou a zakysanou smetanou.
• Krémová olej a krém perfektně s obilovin, brambor, zeleniny, bylin, kořenů, jahody a kyselé ovoce. Mírně horší tyto produkty jsou rozštěpí se zakysanou smetanou, sýrem, luštěniny, mléko, sýry, polosladká bobulí a ovoce.
• Mléko relativně normálně v kombinaci s máslem, smetanou, škrobnatých zeleniny, kořeny, polosladká bobule a plody, sušené ovoce (Perfektní kompatibilita s žádným jednoho produktu).
• Kyselé produkty jsou kompatibilní se zakysanou smetanou, škrobnatých zeleninu, sýr, sýr, kořeny, non-škrobnatých a zeleniny, bylinek, sladká a polosladká bobule a plody, sušené ovoce, ořechy a semena. Horší je, že jsou kombinovány s rajčaty, zakysaná stupňů lesních plodů a ovoce.
• Rostlinné oleje mohou být kombinovány s luštěniny, obilí a obilovin, stejně jako brambory, různé zeleniny, kořeny, plody a zakysanou ovoce, ořechy a semena. O něco horší, než jsou kombinovány s sladké a ovocné, sušené ovoce, zakysanou smetanou.
• luštěniny optimálně kombinován s kysanou smetanou, rostlinný olej, různé zeleniny, kořeny. Méně úspěšné jsou kombinovány s máslem, smetanou, obilí, obilí, brambory, ořechy a semena.
• škrobnatých potravin (obilí, obiloviny, brambory) jsou kompatibilní s máslem, smetanou, zakysanou smetanou, rostlinný olej, různé zeleniny (kromě škrobových odrůd), byliny. Horší je, že jsou kombinovány s sýr, sýry, luštěniny, ořechy, semena, škrobnatých zeleniny, kořeny.
• Polosladká bobule a plody jsou kompatibilní se zakysanou smetanou a zakysané mléčné výrobky, stejně jako s non-škrobnatých a zeleniny, bylinek, rajčata, kyselé a sladké ovoce, sušené ovoce, ořechy, semena. Střední kompatibilita je s máslem, smetanou, mléko, sýry, rostlinný olej, sýr, škrobovité zelenina, kořeny.

recenze

Kompatibilita s oddělenou krmiva - relativní pojem. Ne všichni lékaři a odborníci na výživu, aby tuto myšlenku podporuje. Recenze také říci, že separace produktů ve skupině vede k významnému zlepšení funkce těla.