Che.Herinhap.ru

Jak přestat stěžovat života?

Jak přestat stěžovat života?

kak-perestat-zhalovatsya

Všichni víme, jak těžké je někdy slyšet whiner. Jen si to představte: máte dobrou náladu, slunce svítí a ptáci zpívají, a pak se váš přítel vás vylévá duši, mluvit o jaký druh lidí je kolem a jak nespravedlivé jeho život je tvrdý.

Budete poslouchat s empatií, první, pak držet zpátky zívnutí, a desáté minutě se stává nepříjemné a přistihnete na to, co chcete tolik říci druhou stranu: "Přítel! Je čas přestat si stěžovat! Go běží sto metrů nebo pít dobrou kávu v nedaleké kavárně!", Ale neříkáme to, protože víme, že nic dobrého z toho vzejde: zdroj odporu a najít slova v našem potvrzení jeho sebelítosti: Nechápu to!

Nevíte náhodou hrát roli stěžovatele?

Pokud tento problém není naléhavá pro vás, skvělé! Co jste udělal! Nicméně, pokud jste někdy nelze zbavit obsedantní myšlenky o nespravedlnosti ve světě, v případě, že sebelítost a nespokojenost se životem vás projde vleklých období deprese, pokud nevíte, kde hledat další "vesta"Pak je tento článek právě pro vás.

Co je špatně s reklamací



V nízkých koncentracích jsou i užitečné: všichni milujeme se navzájem občas stěžují na počasí, vládou a šéfy. Avšak ten, kdo je neustále stěžovat a vidět vše v negativním světle, má skutečnou závislost.

Závislost stěžují okolních otázkách lze přirovnat k alkoholismu nebo kouření

Člověk, který neustále stěžuje, nemůže zdržet obsedantní negativních myšlenek, a jako alkoholik provozuje úsvitu nakupovat za novou dávkou alkoholu a stěžovatelem sotva se konalo ve dnech začít mluvit o svých problémech každým, koho potkáte.

Jak přestat stěžovat

Si uvědomit, pokud se chcete zbavit zvyku stěžovat




blagodarnost-sudbePokud zjistíte, že lidé kolem vás jsou poslech s skutečnou účastí, a to nezkusit na setkání s vámi jít na druhou stranu ulice - je možné, že nemusíte nic měnit na sebe. Nicméně, pokud zjistíte, že zvyk sebelítosti a stěžoval zničí svůj život, zkazit vztahy, je na čase přiznat, že jste ztratil kontrolu nad situací. Zvyk stěžoval stal závislý, a je nutné vzít v pevné rozhodnutí, jak se zbavit ji za každou cenu, dokud se vám nakonec klesl na dně.

Vede deník

Někdy se to velmi důležité, aby vyjádřili své požadavky na někoho, ale psaní je na papír, můžeme smát s úlevou: Ukazuje se, že nic strašného se nestane! Takže nesmysl vůbec, jen málo věcí v životě. Proto, jakmile máte pocit nutkání stěžovat, otevřít svůj notebook (jsou vhodní a počítačový soubor) a napište, co jste depresivní. Takže si chránit jiné od museli poslouchat své maxim, a sám - ze zhoršení vztahu s publikem.

Poté, co ji zapsat všechny své stížnosti na papíře as úlevou, budete připraveni k dalšímu životu. Okolní si všimnout, že jsou plné energie a budou čerpány na Vás! A už se zdá absurdní představu o tom, jak byste mohli stěžovat života. Koneckonců, v životě tolik zajímavých věcí!

Vaše problémy nejsou specifické

Často připomínat sami tuto jednoduchou věc. Máte-li překážky, pravděpodobně máte spoustu lidí, kteří tudy prošli o něco dříve a vy jste úspěšně překonat podobné problémy. Viz surfovat na internetu a najdete potvrzení tohoto. Stejně tak pomáhá "vzchopit se" a přestat si stěžovat o životě malého myšlenkového experimentu: Podívejte se na kolemjdoucích a říct si: "Tento muž také, to je problém, ale nestěžuje, a překonává jejich", Představte si, jaký druh problémů může být u pultu.

Například, postarší muž, možná s kloubními problémy. Ale chodí energicky z vlastního podnikání, byť poněkud pokulhává. On zvládá s problémy, a můžete to udělat! A tady jde vstříc těhotné mladé ženy. Určitě měl hodně úzkosti o budoucnosti: být dobrým porodník? Naštěstí tam bude generací? Jak roste dítě? No, vy jste nebyli stydět mé stížnosti?

Prostřednictvím těchto myšlenkových experimentů, může se brzy vděčný osudu za to, jak málo ve skutečnosti máte problémy, a kolik dobrých věcí ve svém životě!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Co je třeba požádat dívku v korespondenci?Co je třeba požádat dívku v korespondenci?
Krása - dokonalost ve světěKrása - dokonalost ve světě
DepreseDeprese
Filmy o hubnutíFilmy o hubnutí
Osobní fitness trenérOsobní fitness trenér
Emoce plus jídlo dostane nadváhuEmoce plus jídlo dostane nadváhu
Jak přestat jíst sladkosti?Jak přestat jíst sladkosti?
Proč diety vždy chtějí jíst?Proč diety vždy chtějí jíst?
Opravdová láska na fórum ženOpravdová láska na fórum žen
„Poker dieta“ Eugene Katchalov: přestat být full - velmi jednoduchý„Poker dieta“ Eugene Katchalov: přestat být full - velmi jednoduchý
» » » Jak přestat stěžovat života?