Jak vařit rybí koláče ve dvoulůžkovém kotle
Skutečnost, že ryba - to je jeden z nejvíce užitečných produktů, nikdo nebude hádat. Obsahuje velké množství živin, které pomáhají naše tělo normálně cítit. Ale všichni víme, že tepelné zpracování ryb - je ztráta obrovského množství nejužitečnějších látek, které pod vlivem vysokých teplot ztrácejí kvalitu, a mnoho z nich jednoduše rozdělit.
Obsah
Ale příprava ryb na pár umožňuje mnoho užitečných funkcí tohoto produktu neměnit. Navíc, nepřítomnost oleje činí tyto dietní pokrmy. Proto se v tomto článku bych chtěl dát několik receptů na vaření ryb ve dvoulůžkovém kotle. A přesněji, vaření rybí koláče.
Recepty rybí koláče ve dvoulůžkovém kotle
Začněme s tím, že rybí koláče mají jeden hovězí maso, na rozdíl od receptů - to jsou další složky. Takže v první řadě popíšeme, jak se připravit nádivku pro ryby koláče.
- Chcete-li to, budete muset u rybích filetů prošel mlýnek na maso.
- Druhou složkou náplně - chlebové střídky, který je napuštěný mlékem.
- Obě složky znovu prošel wringer.
- Výsledná pasta se přidá k jedno vejce, sůl není zapomenuta.
- A nyní velmi důležitý bod - je třeba mince kaše dobře, aby to vzdušné. K tomu, že zvedne nad tabulku a posílá na něj.
Mimochodem, že nádivka - už je polotovar, který může být tvořen na kousky a vaříme ve dvoulůžkovém kotle. Tato dieta karbanátky.
Rybí koláče s mrkví
Vše se provádí v podstatě stejným způsobem jako v předchozím receptu. Jediná věc - přidejte mrkev, třel na struhadle a nakrájenou cibuli. Taková mleté maso musí být důkladně promíchat. Ready řízky jsou velmi veselý, protože se ukázalo, misku s oranžovými odlesky. A pokud přidáte trochu mleté nakrájenou zeleninu, že druh pokrmu bude zcela originální.
Rybí řízky se sýrem a krupice
Při přípravě mletého masa na hamburgery, je nutné přidat ve fázi jeho výroby, kdy se brousit mleté rybí filé a namočené v mléce chleba, smažené cibulové kroužky. Načež se přidá k krupice, vejce, strouhaný tavený sýr, a byliny.
Důležitým point - mleté formě a nemůže být okamžitě dát do parníku. Je třeba krupicí oteklé. Z tohoto důvodu je nutné, aby hotový nádivku stranou na 20-25 minut, aby mohl „šel“.
Rybí řízky se zelím ve dvoulůžkovém kotle
V zásadě jsou tyto hamburgery se připravují stejnou technologií, jakož i s přidáním mrkve. Za tímto účelem je hotový standardní ryby sekaná je třeba přidat cibuli a zelí, které jsou rovněž prošel mlýnek na maso. Všechny složky jsou důkladně smíchány, přidáme sůl a pepř. Hotové kuličky jsou umístěny v parníku a příprava po dobu 20 minut.
Tyto karbanátky jsou obvykle podávané se zeleninou, můžete nalít zakysanou smetanou. Jemná jídlo.
závěr
Jste schopni se ujistit, že rybí koláče ve dvoulůžkovém kotle odlišné od obvyklého smažené jediný způsob, jak přivést do pohotovosti. Ve všech ostatních ohledech je to obvyklé hamburgery. Ale vařené tímto způsobem, stojí v souladu s ostatními stravy. Poté, co v páře, které jsou nejen chutné, křehké a velmi šťavnaté v rybách zachovává všechny prospěšné živiny. Ukazuje kombinaci: vynikající chuť, zachovává všechny živiny a přidal dietichnost jídla. A to vše, ach, jak je to nezbytné pro naše tělo.
- Dieta №11
- Dietní koláče
- Dietní pokrmy z ryb
- Dieta pro pár hamburgerů
- Dieta recepty, jak zhubnout doma
- Dieta Recepty pro parníky
- Koláče otrub na dyukanu
- Na karbanátky dyukanu
- Tvarohové na dyukanu
- Tvarohové na dyukanu útoku
- Dort napoleon na dyukanu
- Jednoduchý recept na karbanátky s mrkví
- Dietní dort
- Příběhy čtenářů zhubnout a ne přibývají na váze
- Recepty dietní pokrmy pro parníky
- Jak zachovat vitamíny při vaření zeleniny
- Jak vyrobit řepy hamburgery - poradenství kuchaři
- Menu pro 8. března: chutné dietní pokrmy z masa a ryb
- Dietní jídla lilek
- Papriky plněné sýrem a rýží
- Dietní sýrové dorty pro vaše zdraví