Che.Herinhap.ru

Jogurt, zázvor, skořice: očista, hubnutí, omlazení.

Jogurt se skořicíV pohádkách, často odkazoval se na nádherné elixír mládí, po pití, které mohou cítit nárůst síly, stane zdravější a žijí mnohem více šťastných okamžiků.

Ukazuje se, že v reálném životě, tam je ještě něco lepšího. Je to elixír mládí a štíhlosti. Může být připraven rychle a snadno doma. K tomu, musíte si koupit jogurt, zázvor a skořice. O vaření recepty řekneme vám v tomto článku.

Věnujme nejprve podívejme se blíže s kouzelnou drog složek.

Pan jogurt. Péče pán, který miluje všechny lidi, i ty nejmenší děti. Ale on nemá rád zárodky. Od nich se chrání. Pomáhá trávit potravu a vstřebávat jeho živiny. V kapsách vždy vitamíny, kterou velkoryse sdílí.

Pan zázvor. S tímto znakem, který se nebojí chladu. Jeho spalující charakter vám dá sílu, zdraví a vitalitu. A s takovým aktivním životním tempem kila navíc jste otálet.

Paní skořice. To vám dá zdraví, mládí, štíhlosti, lehkost, teplo z pohodlí domova a lásky.

A co se stane, když se setkají.

Když se firma dostane spolu všichni zhubnout, vypadat mladší a zdoroveyut. Zvlášť v případě, že setkání se s nimi stane místo večeře.

Jak je shromáždit. Recepty pro dietu a půst dnů.



Recept № 1.

Mix v mixéru šálku jogurtu, půl lžičky skořice a půl lžičky mletého zázvoru (nebo 1 lžička strouhaného čerstvého zázvoru root).

Chuť je pikantní. Efekt je ohromující. Pro zvýšení efektu hubnutí, můžete přidat malou špetku červené papriky.

Recept № 2. Pro mlsné jazýčky, kteří chtějí zhubnout.

Dieta dieta a chutné sladké a žádoucí. K snídani si můžete vychutnat koktejl z jogurtu, skořici a banán.




Brousit v mixéru banán, přidejte šálek jogurtu a 1 lžička skořice. Pokud je to žádoucí, banán může být nahrazena jablko, jahody nebo smutný.


Recept № 3. Pro mlsné jazýčky, kteří nemají rádi ovoce.

Smíchejte v mixéru 1 šálek jogurtu, 1 lžička skořice a 1 lžičku medu.

Zhubnout, je sladké a chutné.

Jak k pití?

Změnou těchto receptů, můžete si sjednat 1 den v týdnu půst dny.

A pokud se rozhodnete dodržovat dietu a zhubnout alespoň 5 kg za měsíc, pak pít nápoj № 1 místo večeře.

Varování! Tento nápoj by neměly být konzumovány lidé s žaludečními vředy. V takových případech by měly být vyloučeny pepř, zázvor a omezení množství.

Chcete-li taková strava přinesla zdravotní výhody, použijte následující pokyny:

  • Omezit spotřebu dvě sklenice elixír v den;
  • v noci, pít více než jeden šálek;
  • nechodí okamžitě spát po jídle pití, počkejte alespoň 1:00;
  • zvolit pouze nejčerstvější produkty těchto koktejlů
  • nízkotučný jogurt je lepší vzít;
  • Diverzifikovat své stravy čerstvého ovoce a zeleniny. Nezapomeňte, že i zhubnout, musíte být šťastný.

***

Brzy příběh řekl, ale ne rychle vypořádat hotovo. Máte měsíc dopředu chutné a zdravé hubnutí.

Hodně štěstí a vše nejlepší!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Skořice: přínosy a škody vonných kořeníSkořice: přínosy a škody vonných koření
Skořice na hubnutí: uplatnění, recepty, recenzeSkořice na hubnutí: uplatnění, recepty, recenze
Zázvor, med a citron. Kouzelný byt k posílení imunitního systému a hubnutí. Tajné recepty!Zázvor, med a citron. Kouzelný byt k posílení imunitního systému a hubnutí. Tajné recepty!
Jogurt se skořicí a zázvorem na hubnutíJogurt se skořicí a zázvorem na hubnutí
Jak vařit zázvor na hubnutí?Jak vařit zázvor na hubnutí?
Zázvor a skořice na hubnutíZázvor a skořice na hubnutí
Cinnamon - známý cizinecCinnamon - známý cizinec
Ginger nápoj pro hubnutíGinger nápoj pro hubnutí
Maska na vlasy se skořicíMaska na vlasy se skořicí
Jak ztratit muže 20 letJak ztratit muže 20 let
» » Jogurt, zázvor, skořice: očista, hubnutí, omlazení.