4 Krevní skupiny - cesta ke zdraví

Najednou, americký naturopath Peter D'Adamo nabízeny lidem, kteří chtějí zhubnout, věnovat pozornost jejich krevní skupiny. Jak víte, všichni lidé na Zemi jsou od sebe odděleny 4 krevních skupin. Lékaři mají dlouhou tradici tendenci lidského těla na různé nemoci, ať už je to cytomegalovirus nebo těžké formy zápalu plic, je z těchto klinických ukazatelů.
Podle naturopath, to je krevní skupina a výkon závisí na možnosti člověka žít do zralého věku s plnou silou. Došel k závěru, že existuje skupina výrobků, které jsou dokonale zaměnitelných lidmi stejné krevní skupiny, ale to je naprosto nevhodné pro druhého. Takže teorie stejnojmenné stravy.

Takže, co je možné, co je možné a co produkty jsou neutrální.

U první skupiny krve nejsou vhodné:
• pšenice a kukuřice, fazole a zeleninové fazole, čočka, zelí, růžičkové kapusty a květáku, hořčice greeny - všechny tyto produkty inhibují účinek žláz s vnitřní sekrecí, a podporovat přibývání na váze.
• Zeštíhlující vešly všechny mořské plody, protože obsahují jód - to jsou hlavní složky této dietě. Doporučuje se použít také jater, skopové, hovězí, losos, štika, chřest, brokolice, špenát, len a olivový olej, vlašské ořechy, fíky, švestky.
• Pro neutrální produkty patří králík, kuře, krůta, kachna, kozí sýr, máslo, sója, žitný chléb.
• Vyhýbejte se slanina, vepřové maso, vejce, jogurty, tvrdé sýry mlékárna, brambory a bílý chléb.
Podle Petera D'Adamo bude dodržování těchto pravidel dodávat A1 zástupce nejen kila navíc, ale také pomůže zbavit se mnoha nemocí, ať už při léčbě cervikální eroze, nebo problémy se štítnou žlázou.

U druhé skupiny krve:
• kontraindikován u masa, mléčných výrobků, fazole, pšenice, ale užitečný rostlinné oleje, sojové boby, zeleninu, ananas.
• Místo toho, aby maso jíst kapra, okouna, losos, treska. Můžete jíst sójové mléko, fazole, pohanka, meruňky, třešně, brusinky, citróny a švestky.
• Žádný vliv zde mají slepice, krůty, tvaroh, vlašské ořechy a jablka.
• Ale je třeba se vyhnout hovězí a jehněčí, husa a králičí maso, vepřové maso a šunka, sledě a máslo, lilek a bílý chléb.

Za třetí skupině:
• nepotřebují kukuřice, pohanka, čočka, pšenice - z nich přibývají na váze.
• Zeštíhlující fit zelená zelenina, maso, vejce, mléčné výrobky s nízkým obsahem kalorií, játra a vnitřnosti. Fit a tučné ryby, jogurt, tvaroh, rýže, bílé pečivo, lilek, mrkev, řepa.
• Bez ohledu na to, co nemají vliv sóji, máslo, mléko, zelený hrášek.
• Ale měli byste se vyhnout husa, kuřecí, uzené ryby, smetana, rostlinný olej, ořechy, tmavý chléb.

Pro skupiny 4:
• Nenechte žádoucí maso, fazole, kukuřice, pohanka, pšenice.
• Chcete-li zhubnout jíst mořské plody, mléko, zeleninu a ananasy. Užitečné jehněčí, králík, krůta, losos, makrela, štika, sardinky, tvaroh, jogurt, zakysaná smetana, tvaroh, ovesné vločky, tmavý chléb, fazole, hrozny.
• Žádný problém, můžete jíst vejce, kapři, sýr, bílý chléb, meloun, jablka.
• Odpad je třeba z hovězího, husy, kuřecí maso, sleď, pomeranče a banány.

Více k tématu:
Podle moderních výživu o dietě pro krevní skupiny.