Tomel - pokrm bohů

Každý ví, že pomerančový džus nalil ovocné volal tomel! Jeho světlé barvy a sladkou chuť jsou schopny oživit tmavé zimní večery, zlepšuje náladu a přinést spoustu zdravotních výhod.

Název ovoce v latině - Diospyros, který se překládá jako „jídlo bohů“ nebo „božského ohně.“

Zajímavým faktem. tomel se běžně nazývá jasně oranžové plody s jasným buničiny, stahující chuti. Ovoce s tmavým masa a kostí zvané korolok. Ale obě tyto plody rostou na jednom stromě.

Odrůdy tomel.

V moderním světě roste více než 200 druhů tradičních tomel. Tam jsou také neobvyklé odrůdy. Například Jižní Ameriky tomel se nazývá „čokoládový pudink“ nebo „černá jablko“. Jeho plody jsou jako velké zelené jablka a váží asi kilogram každý. Vzhledem k tomu, zrání ovoce ztmavne a bere na chuť a barvu čokolády.

Různé tomel „Sharon,“ zobrazí se v Izraeli. To má žádné kosti a velmi málo taninu - látku, která propůjčuje svíravou chuť.

Úklid tip. Můžete zbavit chuti svíravý tomel, když je ovoce namočené a namočte v teple.

Užitečné vlastnosti tomel

Zralé tomel obsahovat:

• antioxidanty
• Vitaminy C, A, PP
• železo
• draslík
• magnézium
• jód
• vláknina
• organické kyseliny
• proteiny
• sacharidy
• taniny.

Díky své bohaté složení, tomel užitečné pro mnoho tělesných systémů.

Vysoký obsah draslíku pomáhá udržovat zdravé cévy a stimuluje srdce.

cukry rostlinné zlepšit stav hypertenze.

Vysoký obsah železa pomáhá v případě anémie.

Tomel je užitečné pro žaludku, střev, jater, protože přirozeně odstraňuje z těla toxiny, vzhledem k jeho obsahem vlákniny.

Vysoký obsah hořčíku snižuje riziko nefrolitiázy. Kromě tomel má mírné močopudné akci, která pomáhá odstranit škodlivé látky z ledvin a solí.

Nepostradatelný boží chuť tomel v nervovém a fyzického vyčerpání.

Mohu zhubnout s tomel?

Ano! S pomocí jednoho tomel může být rychle a chutné, jak zhubnout, aniž by zažívá akutní hlad. Plody obsahují velké množství pektinu, takže jediný, jedli ovoce navozuje pocit sytosti na dlouhou dobu.

Kalorie tomel není vysoká. 1 kg Tyto solární ovoce obsahovala pouze 600 kcal.

Strava založená na využití tomel, velmi efektivní. Jíst jen v den 2-3 kaki, nejíst v noci, a budete hubnout 2-3 kg za měsíc.

Recepty s persimmons na ABC Dieta:

• Egyptský salát s tomel (viz. Komentáře)
• treska marinované v deky tomel

Také populární a postní dny, které přispívají ke zlepšení trávení a zhubnout. 1 den jen tomel (1,5-2 kg) za týden jíst, pít bylinné čaje a velkým množstvím vody.

Úklid tip. Tomel ovoce mohou být konzumovány čerstvé nebo sušené, k přípravě dezertů a dělat džem.