Jaké jsou výhody řepy pro lidské tělo
Od nepaměti, řepa jedli na Dálném východě a v Indii, ve starověkém Babylonu a Středomoří. Podle této zeleniny se smísí s hlubokou úctou, protože i pak lidé, kteří obývali zemi, posuzovány užitečné vlastnosti tohoto kořenové zeleniny, která se používá k léčebným účelům.
Obsah
Užitečné vlastnosti řepy
Užitečné vlastnosti řepy umožňují hojně využívají této zeleniny v lidovém léčitelství. Vitamíny, minerály, bioflavonoidy, které jsou součástí kořenů, má regenerační účinky a také zlepšit proces trávení a látkovou výměnu. Vědci se domnívají, že používání surovin řepa je, protože obsahuje mnoho stopových prvků. Ale neméně užitečné, bude-li to se vaří, protože tepelné zpracování okopanin živin zůstávají nedotčeny. Argumentovat, že to, co je použití cukrové řepy by neměla zapomínat, že se jedná o jedinečný produkt:
- Používá se k léčbě anémie z nedostatku železa;
- Je to vynikající antioxidant;
- Stimuluje sexuální aktivitu u mužů;
- To má protialergický účinek;
- zvyšuje pružnost cév;
- rozpouští usazeniny vápníku v krevních cév;
- zvyšuje fyzickou odolnost;
- výstupy záření a solí těžkých kovů;
- boj proti rakovinné buňky.
K čemu je dobré syrové řepy
Každý si vybere svůj vlastní, někteří řepa ho jedl syrové nebo pre odvar z ní doměkka. Přízeň syrové červené řepy již ocení ti, kteří trpí zácpou, protože syrové červené řepy - přírodní projímadlo. Jíst syrové na večeři vám pomůže zbavit se této citlivé otázce. Nevíte, jak jíst syrové červené řepy? Připravte si vitamín salát, přidání užitečné zeleniny mrkev, jablko a zelí, sezóna se všemi olivovým olejem a vychutnat nádherný jídlo, které je doporučeno použít pro ty, kteří chtějí opravit postavu před důležitou událostí nebo po prázdninách.
Řepné šťávy: přínosy a škody
Řepné šťávy, jehož použití je příznivý vliv na krev, zlepšuje zdravotní stav a paměť, je uznáván jako jeden z nejlepších přírodních prostředků pro hypertenzi. To také vám ušetří od jarního slabost, ztráta síly, má léčivé účinky a je vhodný pro obnovení normálního fungování organismu v pooperačním období. Kromě všech těchto výhod, džus:
- Jedná se o unikátní energetický nápoj;
- odstraňuje odpadní látky a toxiny;
- bojuje s nadváhou;
- zlepšuje imunitní systém;
- zlepšuje pleť a má omlazující účinky.
Vitamín šťáva, stejně jako jakýkoli jiný produkt, mohou využít, a možná poškodit. Aby se tomu zabránilo, nezanedbávat radu, aby ji používat na adrese:
- urolitiáza
- dna a artritida,
- ledviny,
- pálení žáhy
- diabetes,
- hypotenze,
- průjem.
Původní salát drcené řepy
Salát z trhaných řepy pro mnohé z nás známé misky a častým hostem na našem stole. Někteří lidé dávají přednost salát z čerstvé červené řepy s česnekem a někdo rád vařené zeleniny s drceným žárovky a zelené cibulky s kysanou smetanou nebo přírodní jogurt. Kořenová zelenina salát pečené nebo vařené, a přidat k ní různé přísady: vlašské ořechy, švestky, sýr. Originál a dvojnásobně užitečné otočí salát z trhaných řepy, pokud k tomu přidáme, že nasekané čerstvé nebo mražené rybízu. Tento salát je ideální pro slavnostech, jakož i s masem a jsou vhodné pro každodenní život, protože i ty průměrné jídlo je schopen proměnit v oslavu.
- Cvekolnaya dieta
- Řepa dieta
- Top 10 zelenina proti podzimní melancholie!
- Která vitamin se vyskytuje v rajčatech?
- Vitamin B17
- Čištění řepa jater
- Čistící žlučník pomocí řepy
- Řepa
- Buriak
- Kefír s červenou řepou dietou
- Petržel kořenová pro hubnutí
- Řepa Diet
- Skořice: užitečné vlastnosti
- Carnation: prospěšné vlastnosti tradičním kořením
- Užitečné vlastnosti řepy kvasu Bolotov
- Cenný bobule - dřín
- Jak vyrobit řepy hamburgery - poradenství kuchaři
- Pročištění těla metodou Boris Bolotov
- Tuřín: užitečné vlastnosti a široké uplatnění
- Jak zhubnout pomocí cukrové řepy
- Salát z červené řepy