Dieta pro osoby s čtvrtou pozitivní krevní skupinou.

Zástupci čtvrtého pozitivním krevní skupiny představují pouze 8% z celkového počtu obyvatel naší planety. Mít slabý imunitní systém a především slabé zažívacího traktu, lidé s 4 pozitivní skupiny potřebují více vyváženou stravu. S bohatým výběrem doporučuje pro tuto skupinu krevních produktů - muset kombinovat tak, aby nedošlo k poškození těla. Zkusme udělat dietu zástupcům 4 pozitivní krevní skupiny.

Čtvrtá pozitivní krevní skupinu. Funkce a vlastnosti osoby, jako zástupce skupiny.

Z výhod pouze nepatrné přizpůsobení organismu mohou být izolovány na nové prostředí a nové produkty, za předpokladu, že jsou v rovnováze s sebou.

Ale, bohužel, chybí záporné body. Tak zástupci 4 pozitivní krevní skupiny často trpí nemoci zažívacího ústrojí a nízkou imunitou. V důsledku toho - tělo je ovlivněna všemi druhy infekcí a choroboplodných zárodků. Také zástupci této skupiny jsou náchylné k onemocnění krve a rakoviny.

Dieta 4 pozitivní krevní skupina. Tabulka produktů.

U doporučuje jíst potraviny patří:

Jak můžete vidět, skupiny jsou velmi pozitivní 4 doporučené bobule. Vařit bobule s bylinnými čaji, dostanete skvělý relaxační drink.

Lék je kontraindikován pro použití:

• vepřové
• drůbež
• mořské plody
• pšenice
• pohanka
• kukuřice
• brambory
• fazole
• fazole
• pomeranče
• banány
• tomel
• granátové jablko
• avokádo
• mango

Tento seznam se nedoporučuje jíst ovoce poměrně velké. Tak to by měla být věnována zvláštní pozornost, pokud se chystáte připravit ovocný salát.

Doporučení pro dietu čtvrtou pozitivní krevní skupinou.

• I když maso je dovoleno používat výrobek - je třeba omezit své týdenní objemy. Bude to dost 300-400 gramů týdně.
• Eliminovat mořské plody.
• Jíst ryby v jakémkoliv množství.
• Nepopírám sami při používání mléka a mléčných výrobků. Jsou prospěšné pro trávicí systém.
• Experimentovat s formami zeleného čaje. Zkuste přidat to bobule a plody.
• Přidat nasekané vlašské ořechy a arašídy ve svých pokrmů.
• Pít vitaminové komplexy. Budou dobrou pomůckou pro vaši imunitu je nízká.

Čtvrtá skupina je pozitivní. Připravujeme dietní menu.

Rýže s ananasem.

Pro tento pokrm je třeba:

• Obr. 100-200 gramů
• Ananas. 200 gramů
• Česnek. 1 stroužek
• Cibule (malý). 1 ks
• Paprika (trochu). 1 ks
• Zelené cibulky. 2 lžíce
• Sojová omáčka. 2 lžíce
• Ginger. 1 lžíce

Připravujeme naše jídlo:

1. Obr vařit, voda se vypustí a chladný dát
2. Ananas a paprika řez na kostičky
3. Nakrájíme cibuli a česnek na malé kousky
4. V pánvi osmahneme cibuli a česnek, přidáme zázvor. Důkladně se promíchá. Fry po dobu 2-3 minut
5. Přidejte do pánve ananasu a pepře. Nadále zpěnit dalších 5 minut
6. Přidáme rýži a sójovou omáčku
7. Zamíchejte a vařte dalších 3-5 minut.

Miska je připravena.

Mléčný koktejl s melounu a máty.

Při přípravě tohoto koktejlu budeme potřebovat:

• Milk. 100-200 gramů
• Meloun. 400 gramů
• Zmrzlina v šálku (máslo). 1 ks
• Cukr. 1 lžíce
• Mint. 1 hrst

Příprava:

1. Omyjte a osušte mátu
2. Přidat do mixéru mátou a cukrem. rozřezat
3. Přidáme nakrájený meloun. rozřezat
4. Nechte působit 10-15 minut, pak slijte šťávu
5. V mixéru zalijeme šťávou, přidáme mléko a zmrzlinu. Porazit.

Ryby se sýrem a ananasu.

Pro přípravu potřebujeme:

• Rybí filé. 0,5 kg
• Konzervy ananas. 1 jar
• Sýr. 150 gramů
• Cibule. 1 ks
• zakysaná smetana
• Sůl a pepř podle chuti

Příprava:

1. Praní a sušení zaoblení, pak nařeže na středně velké kusy
2. Rub filety solí a pepřem
3. Ananas řez na tenké plátky
4. Cibuli nakrájíme na kroužky nebo polokroužky
5. Sýr rub na hrubé struhadlo
6. Za pekáče plošných vrstev filé, ananas, cibule, sýr a zakysanou smetanou na horním krytu
7. Předehřejte troubu na 200 stupňů a pečeme 30-40 minut misky

Že tyto výrobky a jidla představil stravu po dobu 4 pozitivní krevní skupinou. Jezte zdravě a zhubnout na zdraví.

Viz také dietu jiných krevních skupin:

Dieta pro lidi s negativní krevní skupiny 1
Dieta pro osoby s 1 pozitivní krevní skupiny
Dieta pro lidi s negativní krevní skupina 2
Dieta pro osoby s 2 pozitivním krevní skupiny
Dieta pro lidi s negativní krevní skupiny 3
Dieta pro osoby s 3 pozitivním krevní skupiny
Dieta pro lidi s negativní krevní skupiny 4