Sladidlo - příčina nadváhy

Sladidla jsou často používány dieters, stejně jako sladká opustit tvrdé a náhražky cukru liší především skromné ​​kalorií.

V tomto případě, náhražky cukru, zejména s nízkým obsahem kalorií syntetická sladidla, nepatří do zdravé výživy. Nepřímým potvrzením toho může být považována za lékařskou varování:

nekontrolované používání jakýchkoli náhražky cukru není bezpečné, a to i pro zdravé tělo

těhotné ženy a kojící matky, aby přijaly umělá sladidla, se nedoporučuje.

Nicméně, dieters trvat sladidla na vlastní nebezpečí.

Ale jako výsledek výzkumu vědci z North Carolina dospěl k závěru:

sladidla může mít nadváhu.

Během 12-ti týdenní studii s nadváhou muži a ženami na byly rozděleny do 2 skupin:

• První skupina je zcela eliminovat ze svého jídelníčku všechny druhy sladkého,
• druhý - byly povoleny sladidla,

zatímco dvě skupiny seděl na nízkokalorické dietě.

Výsledkem je, že účastníci v první skupině snížila v průměru o více než těch, kteří byli ve vteřině.

Vědci vysvětlili vyplývá, že:

• při použití sladidel těla se snaží dostat ven ze jídlo tolik kalorií,
• zatímco použití náhražky cukru zpomaluje metabolismus.

S ohledem na nahrazení fruktózy cukru:
Problém obezity ve Spojených státech je akutní po nějakou dobu, jako výsledek zkoumání a shrnuje údaje za období 1967-2000 let, bylo zjištěno, že nárůst výskytu obezity v populaci Spojených států došlo současně se zvýšením užívání náhražek cukru na základě fruktózy.
Odborníci tzv možnou příčinu tohoto konkrétního organismu asimilaci fruktózy může podmínit rychlé ukládání tuku.

výživu radí nahradit cukr s medem nebo třtinovým nerafinovaný třtinový cukr, který obsahuje tělo potřebuje minerály a vitamíny.

Doporučujeme:

• přírodní na bázi Stevia sladidlo (steviosid) užitečné vlastnosti, použití

Můžete si vybrat svatební dar? Zacházet s nevěstu a ženicha tím, že jim symbol budoucnosti dlouhého a šťastného života. Neobvyklé svatební dárky, jako je například stříbrná podkova štěstí nebo sadu příborů pro dvě osoby, najdete internetový suvenýry.