Nos je plněná do co mám dělat? Jak zacházet s ucpaný nos?

Zduření nosní sliznice - problém, který nikdy neztratí svůj význam. Zánětlivé procesy v sliznici nosu vede k rozvoji edému, protože z toho, že je pocit nosních dutin.

Chcete-li zvolit efektivní způsob, jak k léčbě překrvení nosní sliznice, je nutné znát důvody, kvůli které to je problém. Ve většině případů, zánět nosní sliznice se vyvíjí v podzimním a zimním období k nástupu chladu a aktivace nachlazení.

Lékaři identifikovali řadu odrůd překrvení nosní sliznice:

• Chronická - v tomto typu nosních horních nosních dutin jsou naplněné hnisem, vyvinout onemocnění, jako je zánět vedlejších nosních dutin;
• Alergická - překrvení nosní sliznice rozvíjí na pozadí nějaké alergické faktoru. V tomto případě je nutné zjistit příčinu, identifikovat alergen. Výtahy z těchto informací je nemožné, jak se zbavit tohoto problému;
• Zánět vedlejších nosních dutin - bolestivý stav těla, dočasného charakteru. Obvykle se vyvíjí v pozadí nachlazení a akutní respirační onemocnění. Překrvení nosní sliznice sinusitida doprovázené silnými bolestmi hlavy, únava a slabost. Rýma v tomto případě se přidá současně s primárním onemocněním.

Pokud jde o léčbu ucpání nosu, můžete použít léky nebo recepty z lidové prasátko.

Jak zacházet s ucpaný nos?

Aloe a Kalanchoe

Jedním z nejúčinnějších prostředků při překrvení nosní sliznice je léčivá rostlina aloe šťávy nebo kalanchoe. Čerstvá šťáva z listů aloe (Kalanchoe) mírně se zředí vodou a poté použity jako nosní kapky, 2-3 krát za den. Tento lidový lék dokonale odstraňuje otok sliznice a pomáhá zbavit se nepříjemných pocitů.

éterické oleje

Dobrý léčebný účinek na překrvení nosní sliznice produkovat esenciálních olejů. Mohou být použity samostatně, nebo směs, přidáním několika kapek olivového nebo rostlinného oleje. Etherová směs se připraví ponořena vatový tampon a rozmazaný kompozice nosní sliznice povrch. Poté, co tento postup začne silné kýchání, případně objeví se rýma. Krátce nato otok opadne a dýchání se stává snadnější.

Tento způsob, jak se zbavit ucpání nosu je dobrá, ale lidé s alergií je třeba pečlivě přistupovat výběr éterických olejů. Největší vliv v boji proti otoky vedlejších nosních dutin ukazuje esenciálních olejů na základě eukalyptu, citronu a máty. Několik kapek kompozice se může aplikovat na suché tkáně a inhalovat výpary.

Zlatý knír

Zlatý knír - léčivá rostlina, která je velmi dobrá pro ucpání nosu a rýmu. Od zlaté vousy mohou připravit léčivý tinkturu vodou nebo alkoholem, použijte ji k instilaci. Můžete vařit kapky zlaté knír podobné rostliny aloe. Několik kapek čerstvé rostliny se smísí s vroucí vody a přikape do nosních dírek. Od zlaté vousy mohou připravit odvar, se kterou poté opláchněte dutin.

vařená vejce

Horký vařené vejce v obalu je vyhřívané dutiny. Nejlépe před použitím suchým hadříkem zabalit vejce, aby nedošlo ke spálení pokožky. Místo toho, aby vejce, můžete použít vařené brambory ve slupce, nebo zahřívá Jedlá sůl, zabalený do látky.

mořská sůl

Se silným otokem dutin mohou být připraveny v roztoku chladné mořské soli a jejich vyplavení nos. Tento recept pomáhá rychle se zbavit nepříjemných příznaků a lehkostí dýchání.

Valerian tinktura

Chcete-li účinek při léčbě nosní kongesce byla účinnější, můžete použít tinkturu kozlíku. Štěrk kořene kozlíku lékařského v množství 1 lžíce smísí se se 0,5 šálky rostlinného oleje nebo olivový olej, připravené na tom, složení asi jednoho týdne v temnu a poté se filtruje a použije se pro nakapání do nosu (1-2 kapky před spaním).

vazokonstrikční kapky

Vasoconstrictive kapky (Otrivin, Nazivin), nepoužívejte příliš často. Takové léky jsou návykové v průběhu času tělo.

Masáže nosu a vedlejších nosních dutin stěn

Masážní nosní dutin stěny a kruhové pohyby pomůže zbavit se nepříjemných pocitů a hrát výraznou slizniční edém. Dobrý vliv na těžkou ucpání nosu dává akupunkturu a masáž nohou. To pomáhá odstranit otok sliznice nosní dutin a zlepšení krevního oběhu v těle. V případě, že dutiny silně položili, můžete se pokusit zchladit nohy, sundal ponožky a nohy trčí z pod dekou.

Balzám „hvězdička“

„Kolečko“ - známý a účinný lék na rýmy. Balzám, který je složen z éterických olejů, se vyznačuje pronikavým zápachem, ale může rychle odstranit příznaky nosní kongesce.

Odvar z brambor

Bramborová polévka - jeden z nejúčinnějších a účinné prostředky proti nachlazení a překrvení nosní sliznice. Několik jsou brambory vařené, pak dal kontejner na rovnou plochu a dýchat po dobu pěti minut nad párou, co si zakryl hlavu ručníkem. Pára z bramborového vývaru nosu inhalovat a vydechovat ústy.

skopové tuk

Dalším účinným lékem na ucpání nosu je tlustá ovce. Vatovým tampónem namočeným v skopového tuku a obmítali uvnitř nosních dírek. Tento postup by mělo být provedeno před spaním. Po 2-3 dny, zbavit silného otoku nosní sliznice.

Cibule a česnek s překrvení nosní sliznice

Cibule a česnek jsou přijímána ve stejných množstvích, rozdrtí a umístěn v samostatné nádobě. K léčbě slizniční edém nutnost používat štiplavý zápach z těchto zeleniny. V případě, že nos je silně založen, je třeba nejprve lehce zaklepat na nosu, vedlejších nosních dutin mají masáž. Když nos lehce vymazat, musíte dýchat vůně vařeného česneku a cibule směsi. Dobrý léčebný účinek na překrvení nosní sliznice dává cibule šťávu, rozvedený s vodou (nutno dodržovat tento požadavek, v opačném případě je pokles cibule bude hořet sliznice).

řepné šťávy

Čerstvé řepné šťávy je velmi dobré pro otok nosní sliznice. Řepa vyčistit a třel na jemném struhadle. Pak zmáčknout šťávu z spadne do nosních dírek. Po tomto postupu, jakmile dýchání se stává snadnější.

byliny

Se silnou rýmou bujónu mohou být připraveny z léčivých bylin (heřmánek, šalvěj, tymián, maliny). Připraven k použití části uvnitř je zateplená. Chcete-li připravit vývar, tradiční medicína doporučuje podniknout závod s protizánětlivým účinkem. Odvar z heřmánku může být také použit k vyprázdnění dutin (postup provádí několikrát za den).

Nosní výplach postup není příliš příjemné, ale kvůli snadnosti dýchání je třeba trpět. Průběh splachování je nutné takto. Jedna nosní uzavřen prstem a druhý draw heřmánku zboží. Opakujte toto cvičení několikrát pro potřeby každé nosní dírky.

Dechová cvičení s ucpaný nos

Dechová cvičení pomáhají vyrovnat se s nepohodlí způsobené ucpaný nos.

Takový způsob bude účinný i v případě, že nosní dutiny dochází bez nachlazení. Provádět dýchací postupy nezbytné v několika fázích, a zároveň se snaží inhalovat výpary z éterických olejů.

• V první fázi je třeba se snažit, aby maximální dech, a pak - výdech. Tento postup vyžaduje, samozřejmě, je to těžké, ale je to možné. Krátce nato přijde úleva dech.
• Pro druhou etapu dechová cvičení je třeba použít tři prsty. Jeden prst by měl ležet na mostě, a další dvě - po stranách nosních dutin. Zhluboka se nadechněte a pak stisknout prstem jednoho z nozder a - výdech. Tento postup se několikrát opakuje, střídavě nozdry. Výdech pomalu udělal.
• Třetí stupeň - prsty jsou uspořádány ve stejné poloze, jako v předchozím postupu. Nyní se však jeden z nozder upnuté před dechu. Udělejte si pomalu nadechl, potom krátce zadržte dech a pomalu vydechněte. Tento postup se opakuje 3-4 krát pro každou nosní dírku.

překrvení nosní sliznice často dochází na pozadí všeobecného oslabení organismu. Proto všechny z výše uvedených způsobů je třeba kombinovat s ostatními. Při prvních příznacích nachlazení je lepší odložit veškeré práce a odpočinku případ. Nejlepší prostředky ze všech nemocí je sen. Realizaci složitých léčebných procedur si můžete lehnout a spát. Otok dutin mohou být doprovázeny bohatou hlenu. Když se tyto příznaky by měly být dobře čistit nos. Mnoho pacientů vymaže nosní dírky pomocí nejznámějšího zdravotnického zařízení - naftizina. Můžete použít lidových nápravná opatření. Dobrou pomůckou pročištění nosu šťávu z Kalanchoe. Po jeho pohřbívání člověk začne kýchat, a po několika minutách otoky sliznic kapek a dýchání se stává snadnější.

Prevenci překrvení nosní sliznice může být pravidelně provádí temperování postupů a cvičení se správnou stravou. Zelenina a ovoce v potravě, oblečení pro počasí, denní konzumace velkého množství vody pomůže snížit riziko nachlazení a chrání tělo proti onemocnění způsobující bakterie.