Jak se zbavit mastné vlasy?

Mazu postupně kontaminuje vlasy - to je docela přirozený proces. Problémy přináší pouze při mytí mezi hlavou a vzhledu mastných „rampouchů“ vyžaduje minimální dobu. Jak se zbavit mastné vlasy? Chcete-li vyřešit tento problém vám pomůže komplexní přístup.

Zjišťování příčin zvýšeného obsahu tuku vlasů

Ve snaze vyrovnat se s problémem mastné vlasy mohou být poskytnuty pouze určit pravou příčinu onemocnění. Zvýšená mastnoty vlasů může být výsledkem vnitřních chorob. Nejčastěji se tento problém vyvolat hormonální poruchy a nemoci trávicí soustavy. Hormonální změny jsou v důsledku přirozených příčin (např. V období dospívání), a v důsledku hormonálních látek nebo provozu poruchy štítné žlázy. Po absolvování prohlídky, budete moci určit příčinu a zvolit optimální léčebný režim.

Rovněž vést ke zvýšení obsahu tuku v oblasti péče o vlasy může být špatně: volba nevhodných kosmetických přípravků, zneužívání masky a balzámy, vysoušeč vlasů horký proud vzduchu, časté šamponování. Další důležitou příčinou problému je zneužívání tučnými a sladkými potravinami. Neměli bychom ztrácet ze zřetele vystavení stresu a genetické predispozice.

Dieta proti zvýšenému vlasy mastné

Jak se mohu zbavit mastné vlasy? V případě, že lékařské vyšetření neodhalila žádné abnormality, to je docela možné zahájit nezávislé rozhodnutí problémů. První položka může být strava - základ jídelníčku by měla být s nízkým obsahem tuku potraviny (libové bílkoviny, zelenina, ovocný, mlékárna produkty). Zlepšují funkci střev může pomoci otruby. tukové zdroje musí být rostlinný oleje, semena, ořechy (V omezeném množství). Výjimky jsou předmětem sladkosti, nakládaná zelenina, uzené výrobky, žáruvzdorné tuky, mastné potraviny, horké koření, s alkoholem. Potřebují jíst často (až 6 krát za den) - to bude normalizovat metabolické procesy. Je nutné pít dostatek neperlivé vody (očistit tělo a zlepšit metabolismus).

Péče o mastné vlasy

Normalizaci moc, že ​​jste již půl zabývají problémem. Další část úspěch závisí na tom, jak dobře se staráte o své vlasy. Trichologists (lékaři, kteří léčí pokožku hlavy) je doporučeno pravidelně, ale ne často (1-2 krát týdně) umýt si vlasy. Proto je nutné použít speciální prostředky linky (jsou složeny z rostlinných výtažků, vitamínů, minerálů). Časté mytí neřeší problém hlavy a je to horší. Skutečnost, že šampon odplaví ochrannou fólii, je pokožka příliš suchá, mazové žlázy začnou pracovat aktivněji než dříve.

Umýt vlasy studenou nebo teplou vodou, ale v žádném případě ne horký. Před mytím vetřete do pokožky hlavy aloe šťávy nebo mrkev, kyselého mléka - bude to snížit produkci kožního mazu. Doba trvání expozice těchto fondů - 30-60 minut (vlasy měla krytka celofán). Při použití koncentrovaného šampon zředí s vodou, a teprve poté - aplikaci na vlasy (v první řadě je třeba rozložit na pokožku hlavy). Pokud je to nutné, můžete opakovat celý postup. Po promyje šampon, vysoušeč máchání bylina vývaru (lze použít heřmánek, dubové kůry a dalších trav), nebo kyselého roztoku (najít použití octa či citrónové šťávy - 1 polévková lžíce na 1 litr roztoku). Vysajte mokré vlasy do ručníku a nechte oschnout bez použití vysoušeč vlasů.

Jak se zbavit mastné vlasy? Pomoci vyrovnat se s problémem správného způsobu života a optimální péče - v případě neexistence vnitřních patologií taková opatření, aby výrazně snížit produkci mazu.