Lidové léky - byliny na hubnutí

Boj proti obezitě není spuštěna dnes - více než sto let, ženy musí vynaložit úsilí k překonání obezity, který, samozřejmě, trpěl za všech okolností. Samozřejmě, že dívky v těchto dnech nemuseli obtěžovat přísnou dietu, aby se dosáhlo parametry modelu, ale ideály ženské krásy vždy existovaly, ačkoli to bylo více spojeno se zdravotními podmínkami. A obezitou, a zdravotní koncepce jsou neslučitelné.

FOLK hubnutí

Poplatky byliny na nich založené vývary a úpravy, kterými se rána promyje, získané z onemocnění byly vždy známy našich předků. Z jedné generace na druhou bylinkáři prošel jejich tajemství.

A moderní oficiální medicína uznává a využívá léčivé vlastnosti rostlin, dokonce přidělena zvláštní oblast lékařské vědy, která studuje vlastnosti rostlin - fytoterapie. A jeden z nejoblíbenějších oblastí bylinné medicíny dnes je použití bylin, jak se zbavit nadváhy.

Lidové léky na hubnutí byla vždy známá pro jejich bezpečnost, a to zejména pokud si porovnat je s moderním lékům. To, spolu s přírodní a jejich hlavní a nespornou výhodou. Měkčí působení přírodních poplatků zrychluje metabolismus, izolaci, purifikaci a omlazení těla. Každá rostlina může pozitivně ovlivnit několik tělesných systémů, založit svou práci a řešit problémy. Posílení imunitního systému dochází, obnovit stávající chronických onemocnění.

Relativní nedostatek hubnutí pomocí bylinek lze považovat za aniž by museli čekat delší dobu, než budou zobrazeny výsledky.

Naturopaths se obvykle doporučuje použít bylinky, které rostou v klimatickém pásmu pobytu pacienta. Terapeutický účinek těchto rostlin v těle nachází, a tím měkčí efektivněji. Neméně důležité jsou tou správnou volbou sezóna sběr a kvalitu rostlin, neznalost funkcí v některých případech může vyvrátit veškeré výhody bylin. Proto, pokud nejste vášnivý sběratel, jsme radí kupovat bylin pro hubnutí v lékárně.

Fytoterapeutické: Byliny na hubnutí

O metodách bylin pro účinky na hubnutí lze rozdělit do několika kategorií:

1. Byliny snižovat chuť k jídlu otupení v době hladu:
2. Byliny, které bobtnají v žaludku, plnící svůj objem, takže tam je pocit sytosti, plnost v žaludku. Patří mezi ně lněných semínek, otruby, marshmallow kořen Angelica, spirulina řasy. jíst bude dobrý doplněk ke stravě se sníženými kalorií, ale samozřejmě, vyměňte je normální strava je nemožné.
3. Část rostliny snižuje chuť k jídlu, obklopující žaludek.
   
   Je třeba připomenout, že chuť muž z „civilizované“ je často jen podmíněná reflex, který nastane, když se dívá na chutné jídlo a chutný zápach a nemá nic společného s hladem.
4. Přebytečná tekutina a toxiny nahromaděné - často doprovází obezity. Fix it vzít psyllium, brusinkový list, lopuch, přeslička, medvědí uši a řadu dalších bylin. Tyto diuretické bylinky hubnutí zbavit přebytečné tekutiny procházení očista těla toxinů a nečistot.
   
   Stojí za to poznamenat, že je nutné poradit se s lékařem, nekontrolované využívání by mohlo přivést k dehydrataci i zdravé tělo před použitím diuretika obvinění, a jejich použití je kontraindikován u některých chorob.
5. Grass podporovat normalizaci žlučníku a jater. Pampeliška, kukuřice hedvábí, ostropestřec mariánský, dřišťál, thoroughwax, věčný - že tyto rostliny pomáhají vyrovnat se s zadaný úkol. To zlepšuje metabolismus, trávení, tuk není čas, který bude uložen v nežádoucích místech.
6. Vyčistit střeva a normalizovat své práci, což je důležité pro udržení hubnutí je normální, pomůže trávu - přírodní projímadlo, má jemnou akci. Mělo by být řešetlákový, reveň, tymián, fenykl, anýz, řešetlákový kůra, lékořice a seno bylinu na hubnutí.
   
   Jejich použití bude dobrým doplňkem stravy a, a pro vypouštění dny, pokud existuje sklon k zácpě. Doporučujeme věnovat zvláštní pozornost Senna, není divu, že je tak populární právě teď. Bez normálního provozu trávicího traktu není možné a efektivní hubnutí.
7. Přispět ke snížení hmotnosti a tónování byliny, které stimulují látkovou výměnu. To zázvor, lemongrass, rozmarýn, kurkuma, sibiřský ženšen a ženšen.
   
   Budou dávat energii a mobilitu, a jak víme, tím více tělo tráví energii, a proto kalorií, tím rychleji jdou a tukových zásob. Ale tyto rostliny jsou „vedlejší efekt“: zvyšují chuť k jídlu.
   
   Všechny tyto byliny na hubnutí najdete v lékárně.

Více k tématu: Zázvor čaj na hubnutí

Tradiční recepty na hubnutí

Smíchejte jednu část kořenů čekanky a pampelišky a lopuchu kořenů tří částí. Pour lžíci sběrnou mísou vroucí vody a vyluhovat po dobu asi jedné hodiny a pak se okapat. Vezměte infuze půl šálku denně po dobu půl hodiny před jídlem po dobu jednoho měsíce.

Recepty na hubnutí lázně

Byliny, které přispívají ke snížení hmotnosti lze užívat nejen ve formě čaje a odvary, ale také ve formě koupelí. Tyto vany jsou dobrým doplňkem stravy pro hubnutí a fitness.

• To pomáhá hubnout, čistí póry a mazových žláz, zastavení zánětu pomáhá koupel s matku a nevlastní matkou. Pro zvýšení účinku je přidat ke svým květy měsíčku.
• Pomoci na cestě k štíhlou linii a vanou s březové listí, jitrocel a oreganem.

varování:
Mezi populární metody hubnutí využití bylin jako léčivé rostliny, přičemž všechny mají své kontraindikace. Předtím, než začnete používat, by měli konzultovat s lékařem.