Kotník Léčba lidových opravné

• Nemoci hlezenního kloubu: symptomy, příčiny, typy
• Kotník Léčba lidových prostředků: domácí recepty
• Prevence a užitečné rady, jak chránit zdraví hlezenního kloubu

Home léčba kotníku: lidové recepty

V moderním životě, onemocnění podpory - pohybového aparátu na druhém místě po hypertenzi. Kotníkové klouby jsou zvláště zranitelné v tomto ohledu, protože a to, že představují podstatnou část těla.

V nedávné minulosti, tyto nemoci jsou korelovány s vyšším věkem. V současné době kotníku patologie mladšího s každou generací.

Nemoci hlezenního kloubu: symptomy, příčiny, typy ^

Zvážit, jaké typy kotníku může dojít k onemocnění kloubů, jaké jsou příčiny a hlavní příznaky:

artritida

Tato kolektivní diagnostika zánětlivých onemocnění kloubů, které jsou příčinou mnoha faktorech - infekční činidlo pro autoimunitní reakce.

Jejich častým příznakem je zánětlivý proces doprovázen otoky, bolesti, horečky - místní i celé tělo. Nesprávná nebo předčasné zahájení léčby artritidy plný zesílení zánětlivé reakce a vývoj deformačních procesů a úplné ztrátě pohyblivosti kloubů.

artróza

Artróza - chronické, progresivní kotník onemocnění, způsobené destrukcí vrstvy chrupavky. Jako výsledek, společné ztrácí svou přirozenou pohyblivost, kosti začínají pomalu deformovat, což má za následek ztuhlost. Hlavním příznakem je bolest.

Diagnóza se provádí až po studie rentgenové, protože povaha bolesti, četnost a intenzitu se mění, a není cílem indikátor. Faktory způsobující vývoj artritidy, je skvělý výkon, nesprávné držení těla, metabolické poruchy, a dokonce i špatné návyky (například kouřením). Léčba tohoto onemocnění - dlouhé.

bursitis

Bursitida - zánět kloubního pouzdra kotníku, spolu s hromaděním patologické výpotku.

• Burzitida příčiny mohou být zranění, nadváha a další nohy deformity.
• Zánětlivý proces je doprovázen silnou bolestí, patrný otok v podstatně výkyvům palpaci kapaliny.

podvrtnutí kotníku

Protahování kotník - je vaz poškození, vyznačující se tím, těžkou bolest, otok, a někdy i místní horečka.

vykloubené kotník

Charakterizované částečným posunem kostí, doprovázené příznaky zánětu - otoku, bolesti, změny v barvě kůže.

pohmoždění kotníku

Když zranění kotníku postiženy svalové tkáně obklopující kloub, kde jsou bolestivé pocity site zranění může bobtnají, se silnými otlaky zranění jsou možné.

Kotník Léčba lidových prostředků: domácí recepty *

Lidová léčba kotníku: domácí opravné prostředky a recepty

Moderní medicína nabízí široký sortiment léků k léčbě kotníku kloubních onemocnění. Ale účinnost léčby se zvyšuje potrubí, pokud jsou metody konvenční medicíny v kombinaci s lidových prostředků a fyziologických postupů, stejně jako korekce výživy a životního stylu.

Léčba artritidy kotníku lidových prostředků

• Pro rychlou úlevu od bolesti a zlepšení prokrvení postiženého kloubu, tradiční medicína doporučuje balí lopuchu listy noc kotník, jaro - opustí matka a nevlastní matku v zimě - zelí.
• Dobrý warm up a redukci zánětu lněná semínka. Zahřeje a dal do sáčku z bavlněné tkaniny, které jsou aplikovány na zanícené oblasti.
• Účinně zahřívat kotník, čímž se usnadňuje zánětlivý proces, společné hořčice, které stát po dobu 15-20 minut a pak spoj je zabalené vlněnou tkaninu.

Jen je třeba mít na paměti - všechny postupy spojené s oteplováním, by neměl být podáván během akutní průběh onemocnění.

Léčba osteoartrózy hlezenního kloubu

K léčbě artritidy v lidovém léčitelství převládá hrnek.

• lopuchu listy musí být rozdrcen na kaši, namazat nemocné kotníku zabalit celý svůj list lopuchu a teple.

Matka - příroda má ve svých zásobnících celý arzenál léčivých rostlin, které přispívají k regeneraci chrupavkové tkáně. It - březové listí, pampeliška kořen, přeslička bylina, bylina tymián, bylina mochna, vrbové kůry.

• Odvary nebo infuze bylin (s výhodou se zvlášť), připravené na tradiční struktury - 1 polévková lžíce 1 šálek vroucí vody, je třeba vzít v orálně 2-3 krát denně rychlostí 14 až 21 dnů, v intervalech 1-2 měsíců.
• Kritériem pro trvání léčby a interval mezi ošetření jsou subjektivní pocity - oslabení nebo posílení bolesti, zlepšení nebo zhoršení pohyblivosti kloubů.

protahování ošetření kotníku vazy

Při formulování tuto diagnózu, první věc, kterou udělat - je zajistit plné pohyblivosti kloubů.

• Jedním z nejúčinnějších způsobů je vazba ke zraněnému společného buničiny ze syrových brambor.

Je možné aplikovat pastu drceného aloe listu:

• Jen tak dál, dokud se reakční směs zahřívá, směs se potom odstraní a nahradí se čerstvým.
• Aloe výrazně zlepšuje regenerační procesy, tato metoda je dobrá v případě, kdy potřebujete rychle překonat nemoc.

Tam je velmi jednoduchý způsob, jak doslova odstranit otoky a bolesti na pár dní - to je vodka obklad:

• Jakékoli bavlněná tkanina impregnovaná s vodkou, omotal kolem postiženého kloubu, je položený na vrcholu celofánu, všemi izolovanými vlny obvazem.

Léčba burzitida kotníku

Stejně jako v předchozím případě se léčba bursitis vyžaduje kompletní odpočinek pro zaníceného kloubu.

• V té době postižená oblast aplikovat obklady z bylin, které mají protizánětlivý účinek - to výtažky z heřmánku, řebříčku, kořen lopuchu, bylinu třezalky tečkované, lipového květu.
• Infuze bylina se ochladí na 45 stupňů a aplikovány na postiženou oblast. Je-li bolest je těžké, pak se střídají teplé a studené zábaly.

Když burzitida doporučuje příjem následující směsi:

• ve 250 ml teplé vody se rozpustí 1 čajová lžička medu a 1 lžičku jablečného octa.
• Tato směs by měla být konzumovány denně v 2-3 rozdělených dávkách.
• V případě, že nemoc je chronické, pak doba recepce je 2-3 týdny.

Léčba dislokaci kotníku

• Tradiční medicína v tomto případě nabízí směs nakrájenou cibuli a cukr v poměru 1:10.
• Tato směs se aplikuje na celou noc a pevná.

Účinným prostředkem při dislokaci je obklad z vratič květů:

• Připravuje se infuzí 3 lžíce květů ve 200 ml vroucí vody po dobu jedné hodiny.
• Potom se impregnuje roztokem připraven jakýkoliv přírodní tkaniny zabalit horní kompresní papír.

Léčba zranění kotníku

• Po celá staletí, osvědčená metoda - místo připojení k pohmožděnou listů jitrocele.
• Dobrým nástrojem je teplý uklidňující koupel každý den v noci. V jejich složení musí obsahovat odvary z bylin, jako je třezalka tečkovaná bylina, listovým podběl, bříza pupeny.

Univerzální metody používané ve všech zánětlivých onemocnění kotníku

masáž

• Tento postup umožňuje nejen ke zlepšení cirkulace krve v zanícené oblasti, ale také přispívá k lepšímu vstřebávání léky používané lokálně.
• Jediná kontraindikace masáže - to je akutní onemocnění charakterizované intenzivní bolest.

Místní lázně éterických olejů z cedru, borovice, jedle

• Pro tento 3 - 5 kapek éterických olejů se ředí na 2 lžíce mořské soli, mléka nebo medu, a tato směs se přidá do nádoby s teplou vodou.
• Přijmout taková koupele 10-15 minut.

Bath parafínu a ozokerit

• Zázračně léčit klouby koupel parafin a ozokerit.
• Teplota by neměla přesáhnout 45 stupňů.

Prevence a užitečné rady, jak chránit zdraví kotníku *

Co je třeba udělat, aby se zabránilo onemocnění kotníku:

• Všichni lidé, kteří dosáhli zletilosti, by měla přehodnotit svou nabídku ve prospěch rostoucí IT produktů obsahujících chrupavku a kolagenu. Tyto produkty zahrnují celou řadu masa a ryb rosol, ovocné želé, mořské plody.
• Omezte příjem soli a zvýšit množství pili čistou vodu. A je-li v současné době tato voda z křemíku nebo Shungit, to je obecně nejlepší volba.
• By měly omezit produkty, které obsahují kyseliny šťavelové - rajčata v konzervách a papriky, špenát, pikantní koření.
• Musíte vždy přizpůsobit tělesné hmotnosti - nadváha nezpomalí ovlivnit „pohodu“ kotník.
• Zhoršuje průběh onemocnění kloubů pití a kouření, tak tyto návyky je třeba se zbavit.
• V zájmu zachování integrity kosti, je nutné zvýšit spotřebu potravin s vysokým obsahem vápníku.
• Důležitou roli hraje při výběru obuvi, která by měla být pohodlná, teplá, s patou optimální výšce.

Ale v každém případě je třeba mít na paměti - pokud přijatá opatření neměla vést ke zlepšení stavu a nemoc postupuje, je povinné u příležitosti návštěvy zkušeného traumatologist.