Pohankové kaše v multivarka

To obiloviny bohaté na minerály a drahé vitamínů, bílkovin a vlákniny. Pokud jej připravit správně, pak většina z užitečných prvků lze uložit. Příprava v multivarka pohanky cereálie

Není to těžké, ale výsledek je zaručeno, že bude spokojen.

drolit pohanka

Chcete-li získat drobivou pohanky kaši, které vám pomohou udržet správný podíl obilovin a vody - 1: 2. Také je potřeba, aby máslo olej (Přibližnou rychlostí 1 st suchých obilovin -. 30-40 g). norma sůl stanovena individuálně. Záď znovu složit a máchání, vloží do mísy, zalijeme osolené kapaliny (to nemusí být nutně voda - je možno použít zeleninový vývar nebo masové polévky). Přidat tuku. Vařit po dobu 40 minut (kaše).

Pohanka, rýžová kaše

Tento recept na pohanky v multivarka bezprostředně spojuje 2 obilovin, které poskytuje velmi zvláštní chuť. Opatření 1 polévková lžíce. pohanka a rýže. Opláchněte ječmen, dát do mísy. Dejte na stejné předem dušené rozinky (100 g). Pour 4 lžíce. kapaliny (rovná směsi mléka a vody). Osolíme, přidáme cukr. Cook Mode Mléko kaše nebo rýže (pilaf). Tento proces trvá 1 hodinu. Ready-made kaše arch máslo.

Pohanka s mlékem

Normální mléko - 1 l a -1 st obiloviny. Také budete potřebovat máslo (50 g), cukr a sůl (má řídit svého vkusu). Proces vaření je velmi jednoduchá - pohanka znovu složit, umýt, dát do mísy, nalije kapalina (mléko může být zředěný nebo použít jeden celek), přidá se cukr, sůl, tuk a vaří v příslušném režimu. Pokud máte rádi jemnou texturu, nechte připravenou kaši při zahřátí.

Pohanka s masem

Pro přípravu této vydatné a chutné jídlo, budete potřebovat 500 gramů masa, 1 polévková lžíce. pohanka, dvakrát rychlost vody. Také se kořenová zelenina (cibule, mrkve), koření, sůl, rostlinný olej.

Maso mytí, suché, nařeže na kousky, v režimu Fry pečení (za 20 minut). Přidáme nakrájenou cibuli a nastrouhanou mrkev. Nadále smažit maso je stále ještě 10 minut procházet a propláchnout zadku, dát do misky s masem a zeleninou. Zalijeme horkou slanou vodu, roční období. Režim Cook Pohanka (rýže, kaše). Proces vaření trvá asi hodinu.

Kaše s dušeným masem

Dušené v kombinaci s kroupami - Efektivní energie „koktejl“, neponechává žádný prostor hlad. Pro přípravu tohoto pokrmu bude potřebovat 2 lžíce. obiloviny, mohou masa, 2 lžíce kečup a 3 lžíce. voda. Norma olej - 2 polévkové lžíce se solí definovat sami (nezapomeňte, že má guláš v jeho složení). Také připravit zeleninu: cibuli a mrkev. Kartáč, řez je, smažit v oleji (smažení). Po 7-10 minutách přidáme kečup a šťouchané s vidličkou guláš. Fry po dobu dalších 5-7 minut. Připravte sněm (iteraci, umýt), vložíme do mísy. Zalijeme horkou vodu, sůl a sezónu. Cook kaše v režimu nebo Pohanka Pilaf.

Kaše s houbami

K přípravě kaši ve výši 2 cl. pohanka potřebovat 4 lžíce. voda, 200-300 gramů houby, cibule, 30 g tuku. Fry cibuli v tuku na smažení režimu po dobu 10 minut, přidáme nakrájené houby, vaříme po dobu dalších 15-20 minut. Připravené semena přidat do mísy, přidejte horkou vodu, sezóna, nezapomeňte přidat sůl. Režim Pohanka kaše dusíme asi hodinu (automatický režim).

Kaše s kuřecím masem

V tomto případě nebudete používat bílé maso drůbeže a celou nohu (4 ks.). Také je třeba pohanka (1 polévková lžíce.), 1 polévková lžíce. vody a mléka, 100 g zakysané domů, 2 lžíce rostlinný olej.

Maso mytí, suchý, období, nechte působit 15-20 minut tak, aby se vstřebává chutě. Fry noha smažení nebo pečení (rostlinné oleje) režimu, odstranit z mísy, když jsou opečené. Krupici a dobře vymáchejte (pokud je to nutné - předběžnou montáži postupujte). Dejte ji do misky. Výše postavení obiloviny nohou, nalít tekutinu (mléko a voda), dát zakysanou smetanu, sůl, dochutíme. Cook režim Uvedení asi hodinu.

Kaše s masem

Vezměte 300 g mletého masa, 1 polévková lžíce. pohanka, cibule, koření, sůl, hřebíček česnek a mrkev. kapalina norma - 4 lžíce. (3 polévkové lžíce. Vody a 1 polévková lžíce. Rajčatová šťáva).

Čistit zeleninu. Otočit pečení za 30 minut. Fry cibuli a mrkev (10 minut), přidáme hovězí maso, dochutíme, vaříme 10 minut. Dolijeme rajčatové šťávy a nechte dusit až do konce programu, dal drcený česnek. Pak se přidá připravený pohanka, přidejte horkou slanou vodu. Cook režim kaše nebo Pohanka.

Kaše se zeleninou

Sortiment zeleniny: (. 1-2 kusů, v závislosti na velikosti), paprika, cibule, rajčata, mrkev. Také trvat několik stroužků česneku, čerstvých bylinek, koření, rostlinný olej (4 polévkové lžíce). Norma pohanka a vody - 1 v / v 2 ..

Čistit a nakrájíme zeleninu. Otočte pečení v 30 minutách, zahřejte olej, smažit zeleninu, osolíme a dochutíme ně. Po ukončení režimu dát do mísy připraven pohanky zrn, přidejte dvojnásobnou rychlost vody, Pohanka režimu vařte 40 minut.

Pohankové kaše v multivarka - populární vydatné jídlo, které poskytuje nejen dodávky energie, ale je také přínosem pro naše zdraví.