Zeštíhlující Tea

Má čaj na hubnutí pozitivní výsledky, nebo to znamená naprosto neefektivní? Pojďme najít.

Pozitivní a negativní

Výrobci nabízejí naši pozornost široký sortiment čajů na hubnutí, a soupeří mezi sebou vnucuje své výrobky a slibuje zázračnou reinkarnaci po absolvování kurzu. Ve skutečnosti, s použitím mnoha čaj notu poměrně znatelný úbytek na váze. Stává se to, bohužel, není v důsledku spalování tukové tkáně.

Jakékoliv čaje obsahují součásti, které mají výraznou projímadlo a diuretické účinky. Díky použití tohoto nápoje dokonale čistí střeva, stejně jako stažení přebytečné vlhkosti, ale tuk zůstane na svém místě. Nejslavnější „ponosnogo čaje“ (jak oni jsou populárně nazvaný) jsou „Turboslim“, „Zhuydemen“, „Slimveda“. Odborníci na výživu se domnívají, že veškeré prostředky tohoto typu by měly být použity pouze jako doplněk stravy a školení.

Nebezpečné vlastnosti hubnutí čajů

Dokonce i nejvyšší kvality čaje pro ztrátu (včetně domácích) váhy je třeba vypít krátkých kurzů (Optimální délka kurzu - 10 dnů s povinnou přestávkou 5 dnů).

Pokud toto pravidlo ignorovat, střeva a ledviny již vyrovnat se s jeho funkcemi, které jsou zvyklé na nucené stimulaci. To bude mít za následek otok a zácpa.

Můžete si vybrat i jiné vedlejší účinky hubnutí pomocí „ponosnogo čaj“:
• Dehydratace a elektrolytová nerovnováha
• Nedostatek základních živin (oni prostě nemají čas, aby se vstřebává z potravy)
• nedostatek draslíku, a v důsledku toho, svalovou slabostí a poruchou funkce ledvin

Co je dobré vědět

Někteří výrobci hubnutí čajů jsou přidány do složení nebezpečných aditiv, navíc je trh zaplaven levnými napodobeninami. takový výrobek systematicky jídle, můžete se tam dostat na nemocničním lůžku. Není se čeho bát o své zdraví, je nezbytné připravit čaj na hubnutí sám přínos složek lze zakoupit v každé lékárně. Netřeba říkat, že domácí čaje je také nutné použít kurzů.

Pokud nemáte chuť nebo čas pro domácí pokusy koupit čaje známý výrobce a nutně naučit obal výrobku. Musí obsahovat všechny informace: složení, vlastnosti, použití doporučení, kontraindikace, název výrobce, adresu, číslo výrobní a hygienické osvědčení.

Recepty doma čaj na hubnutí

Tea lidových receptů na hubnutí doma není tak efektivní, jak dobře známé značky. Zde je několik receptů. Nezapomeňte, že čaje jsou založeny na složkách rostlinného původu, a každý z nich může způsobit alergické reakce - být pozorní k jejich zdraví.

Čaj z citronové kůry, oregano a meduňky

Smíchejte 5 g citronové kůry, 10 g oregano a stejné množství máty. Voda Výsledný vařit sběrný varu (300 ml) a přivést k varu a vaříme 3 minuty. Odstranit z tepla prostřednictvím nechá stát po dobu 15 minut, napětí a vzít ráno, ihned po probuzení.

Hubnutí čaj z bobulí divokých třešní a brusinek

12 g sušených brusinkový plodů a třešeň mytí, vroucí vody vařit (400 ml) a přivede se k varu a vaří se 5 minut na mírném ohni. Dát vývar stát 10-15 minut, napětí a pít na lačný žaludek.

Montovaný bylinný čaj

Připravte sbírku, smíchejte 50 g dubové kůry a řešetlákový, bylinkové pelyňku a řebříčku, řebříček květiny. Sbírka lžička vařit šálek vroucí vody a necháme vařit. Jíst na lačný žaludek v ranních hodinách, jíst malé množství, pokud je to nutné med (Prostředky jinou hořkou chuť).

Čaj z máty a tymiánu

Smíchejte 10 g máty peprné a tymián, vařit šálek vroucí vody, pomalu vařit po dobu 5-6 minut, pak se zahřívání přeruší, zabalit ručník, nechá se 10 minut. Pít filtrovanou infuze na lačno (ráno nebo večer).

Čaj z estragon a jitrocele

Kombinují 8 g a 10 g estragon společné jitrocele listy. Collect nalít šálek vroucí vody, povařit po dobu 5 minut, pak se zahřívání přeruší, a nechá se zabalit (jen 20 minut). Nápoj s filtrem infuze na lačno.

Catnip čaj z citronové a pomerančové kůry

Pro přípravu prostředků vařit půl šálky vařící vody 10 g listů a catnip 7g kůry. Zabalit nádobí a nechte vařit čaj po dobu 10-15 minut. Pít filtrovanou infuze na lačno (ráno nebo večer).

Hubnutí čaj z tymiánu a jasmínu

K přípravě se rozumí 7 bude potřebovat brankovou konstrukci tymián g a 15 g jasmínových květů. Vaří se směs bylin a půl sklenice teplé vody, přivede se k varu a dusíme na mírném ohni po dobu 3-4 minut. Vyjměte misku z ohně a nechte ji vařit čaj (dostatečnou dobu 12-15 minut). Nápoj s filtrem infuze na lačno.

recenze

Hubnutí čaj je pozoruhodné pouze jako doplňkový prostředek, jak zvýšit efektivitu diety. Nicméně, to by nemělo být ignorováno - očistu příznivý vliv na vaše zdraví (s striktní dodržování doporučeného trvání kurzu).