Jednodenní dieta je velmi jednoduchá - je založena na dietě chleba čaj a džusy. S řádným dodržováním nabídky a jídla občas mohou účinně čistí střeva.
Jednodenní dieta - příkladný menu jsou následující:
Po spánku: sklenici zeleného čaje.
8.00: jablko, šálek čaje chléb.
9.00: Smíchejte 1/2 šálku čaje zrna s 1/2 šálku hroznové šťávy, 100 g hroznů.
10:00: 2 šálky zeleného čaje.
11.00: Smíchejte 1/2 šálku čaje zrna s 1/2 šálku mrkvové šťávy, 100 g hroznů.
12,00: 100 g hroznové šťávy hroznů skla.
15.00: 2 šálky zeleného čaje.
16.00: Smíchejte 1/2 šálku čaje zrna s 1/2 šálku mrkvové šťávy.
17.00: sklo minerálka bez plynu.
18.00: 2-3 sladké papriky.
19.00: Smíchejte 1/2 šálku čaje zrna s 1/2 šálku hrušky nebo jablečného džusu.
V noci: šálek zeleného čaje bez cukru.
Recept chleba čaj
Řez 200 g chleba, cukru a 1 litru vařící vody, nechá se stát po dobu 10-12 hodin, filtr.