Infrasauna pro hubnutí

Infračervené záření je schopen běžet na plný výkon systému napájení buněk. Infrasauna pro hubnutí je teď docela aktivně využíváno. Co to je, jak provést tento postup v případě, že jsou kontraindikace?

kontraindikace

Bez porady s lékařem infračervenou saunu nelze použít v přítomnosti srdečního onemocnění. Absolutní kontraindikace jsou:
• benigní nebo maligní tumory a akutních procesů hnisavé
• Podvědomí negativní postoj k postupu
• zvýšení tělesné teploty, horečky
• Infekční nemoci
• parazitární nemoci
• aktivní TB
• tendence ke krvácení
• Celková ateroskleróza s porážky somatických orgánů
• Hypertenze s krevním tlakem nad 200 mmHg
• Labilní forma diabetu
• post-trombotického syndromu
• riziko embolie
• Alkoholismus
• kachexie

Je důležité si uvědomit, že infračervená sauna není prostředkem léčby - je považována za preventivní opatření a způsob očistit tělo.

Princip fungování infračervené sauny

Infračervené teplo absorbováno aktivními buněčných struktur. Podle výzkumu, je lidské tělo v infračervené kabiny ohřívá hloubky 3-4 cm, a potenciální energie z aktivovaných buněk v těle, spustit proces samočisticí (expozice jsou kosti, orgány, svaly, krev). Obvyklá sauna tepla penetrační hloubka je asi 5 mm.

Použití infračerveného sauny

Infračervená sauna se používá ke snížení hmotnosti, protože hluboký účinek infračerveného záření vede k destrukci tuku vlákno a odvod potu produkty kolaps těla. Kromě toho, IR sauna vede k urychlení metabolismu a zvýšení výdajů na tělesné energie. Jedna relace je spotřebována 600-2400 kcal, což odpovídá 10-15 km jogging. Za předpokladu, sportovní zvyšuje účinnost postupů. Postupy normalizovat metabolické procesy pozastavit množení virů a bakterií, stimulaci obranyschopnost organismu, čistí se organismus. Infračervené záření zvyšuje stav s bolestmi kloubů, kožní choroby, zlomeniny, podvrtnutí. Infrasauna je ideální pro lidi, chudé tolerance vysokých teplot (průměrné teploty v ukazatelích v kokpitu: + 37 ... + 47 °). To se děje v důsledku skutečnosti, že IR zářiče 90% záření je dána k tělu, a poměru vzduchu je asi 10%.

Jednací řád

Před zákrokem, nejedl - pít minerální vody bez plynu (doporučené dávky - 0,5-1 L). Vykoupat v teplé sprchový gel nebo mýdlo, ale nepoužívají. Pokud sportujete, první sekce (15 minut) provádět školení a druhý (30 minut) - za nimi. Při absenci dostatečného výcviku 1. zasedání trvající 15-30 minut. V kabině uchopit ručník - pocení je aktivní, takže tělo bude muset pravidelně otřít. Po zákroku odpočinku po dobu nejméně 5 minut (tělo čistící proces pokračuje během tohoto období). Nezapomeňte obnovit rovnováhu vody - udržet pitnou vodu.

recenze

Infrasauna pro hubnutí se používá častěji, ale v souladu s názory, že není nezávislý způsob léčby obezity. Bez stravy a sportovní procedury neposkytují znatelné výsledky - zhubnout rychle obnovit.