Jak aplikovat klystýr pro hubnutí?

Ženská krása - je nejen příroda, ale výsledek tvrdé práce v průběhu života: sport, móda, zdravého životního stylu a kosmetických procedur. A v případě, že jsou problémy s nadváhou, ztráta hmotnosti je založeno na použití různých metod, z nichž jedna slouží jako klystýru čištění.

Klystýry pro hubnutí: použití a obecná doporučení

Klystýr pro hubnutí pomáhají zbavit se kila navíc a hlavní postavou v pořadí. Účinek těchto opatření je cítit po několika použitích.

Příležitosti klystýry na hubnutí:

• · Eliminace zácpy a toxinů;
• · Osvobození od plynatosti a nadýmání;
• · Odstranění škodlivých střevních bakterií;
• · Snížení tělesné hmotnosti a snížení objemu břicha;
• · Zlepšení obecného blaha.

Doporučení pro klystýr používá na hubnutí:

1. Prvním krokem je připravit tělo - vypít několik sklenic vody na prázdný žaludek. To urychlí proces odstraňování toxinů z těla a zvýšit šance na hubnutí.
2. Teplota připraveného roztoku by neměla přesáhnout 40 ° C. Začínající lepší clysterize 1 litr vody. Není nutné, aby zneužití řízení - na hubnutí, pouze jeden klystýr za týden.
3. Hlavní složkou klasického klystýru se vaří voda. Před začátkem kurzu domácí tekutina se přefiltruje přes tenká.
4. Ani tělo čisticí na hubnutí nedává výsledky sám. Chcete-li snížit váhu, je žádoucí kombinovat obecný postup se stravou na bázi ovoce a zeleniny.

Klystýr hubnutí mohou být umístěny v domácnostech. Níže hovoříme o řešeních pro klystýr, a jak správně provádět čistící proceduru ve střevech bez újmy.

Nejúčinnější řešení pro klystýr

Tyto roztoky se mohou připravit z různých složek, ale hmotnost je ztráta doporučuje použít následující typy:

• Citronová šťáva a med
  Příprava formulace: Pak se 500 ml vody a rozpustí se v něm 1 lžíce citrónové šťávy a stejnou květového medu.
• kávu pít
  Kupodivu, káva je také vhodný jako terapeutické složky. Připraví se roztok z 20 ml kávového nápoje, a 1 litru vařící kapaliny.
• bylinný čaj
  Připravte sbírku heřmánku, měsíčku a šalvěje. Udělat infuze v poměru 2 lžíce byliny na šálek vroucí vody. Prostředky, aby vydržely po dobu 30 minut, filtruje se přes tenká a přidejte převařenou vodou na požadovanou konzistenci (1-2 litrů).
• Sůl a med

Příprava: Vezměte 1,5 litru vody a v ní se rozpustí 1 lžička soli a stejnou květového medu.

Tip! Ingredience solný zvýšit účinek postupu. Stejně tak lze použít roztok soli bez dalších přípravků.

Jak to udělat klystýr pro hubnutí?

Po přípravě roztoku a morální příprava na klystýr, můžete pokračovat v procesu:

atributy nezbytná opatření:

• · Vroucí vody (2,1 litru);
• · Hruška nebo jakékoli jiné nádoby s hrotem;
• · Rostlinný olej nebo vazelína;
• · Pohodlný povrch s voskovaného plátna.

Vezměte vleže na levé straně, tahání obě nohy do žaludku.

Olej špička hruška (hadice) a opatrně vložte do konečníku ve výšce 5 cm.

Odstraňte svorku s kontejnerem a kapalnou část začíná běžet pomalu do konečníku. Nespěchejte, protože první těleso může být nepříjemné. Aby bylo možné lépe řídit zavádění řešení, jemně stiskněte plochu hadice.

Jakmile je kapalina zavedena do konečníku, odstraňte hadici z konečníku. Zadržovat vodu v období 5-7 minut, poté navštíví toaletu a zbavit se přebytečné vlhkosti.

Varování! Nepokládejte klystýr více než 1 krát za týden - postup dosti únavné a vyčerpání organismu výrazně. Příliš časté očištění nepovede k drastickému hubnutí, ale je zde riziko rozbít trávicí soustavy a střev.

Po zákroku, ujistěte se, že jíst ovoce a zeleninu. Dietní potraviny urychlit metabolismus a pomoci zbavit se kila navíc.