Olejová masáž

Chcete-li aktivovat krevní oběh a urychlit proces odstraňování toxinů z těla, odborníci doporučují používat olejové masáže. Ten nejen zlepší zdraví, ale také pomáhá uvolnit se. Tento postup je vhodný pro ženy i muže. Volnost při výběru silice umožňuje kombinovat aktivní složky pro tato směs se rozemele a pracovat na nejproblematičtější oblastí těla.

Olejová masáž doma

Chcete-li provést takový postup použitý silice nebo infuznye, které mohou být připraveny doma. To bude vyžadovat léčivé byliny (koupil v lékárně nebo shromážděné osobně) a základního oleje (můžete si vzít oliva, broskev, mandle), která je naplněna vybrané trávy. Vzhledem k tomu, suché rostliny dobře absorbují olej, bude muset naplnit každý den. Vyluhovat směs potřebnou dobu 10 dní za slunečního světla, pokud je to žádoucí, přidáním nových částí trávy. Může urychlit proces vodní lázeň nebo 8 hodin sedimentaci v horké peci.

V závislosti na účelu masáže je nutné používat různé druhy olejů. Takže, 5 kapek extraktu z jedle, pelargónie a citronu, zředěné v olejové bázi, vhodné pro relaxační masáž. Analgetický účinek je eukalyptus, rozmarýn, citronový olej, který musí být přidán do základní kompozice.

Olejová masáž pro muže

Olejová masáž muž, který má video na webu, provádí infuzemi léčivý reishi hub, shiitake, meytake, Cordyceps, agarika Brazilec, který chovaných-in-bázi oleje. Pro relaxaci, tyto předpisy mohou být aplikovány po těžké fyzické námaze při práci nebo v posilovně. Tyto prostředky se používají k léčbě nervový a kardiovaskulární systém, kožní vyrážky a migrény. Pomáhají také vyrovnat se stresem a zmírnit fyzické a emocionální stres. Kontraindikace k tomuto postupu zahrnutí některých chorob doprovázených zánětem, ale rehabilitace chronické uretritidy a kapavky jen doporučujeme provést olejová masáž muže.

Olejová masáž pro ženy

Tato masáž se provádí na omlazení pleti, normalizace spánku, v boji proti stresu a vyhnání přebytečné tekutiny. Rovněž je účinný při onemocnění močových orgánů. Hlavním účinkem této procedury je zlepšení prokrvení pánevních orgánů, zvyšuje tonus dělohy, odstranění srůstů a zlepšení celkového stavu ženy. Tento postup je vhodné provést ve spojení s masážním, hrudníku, břicha a stehen.

Olejová masáž: indikace pro použití

Nejúčinnější, tento postup se osvědčil při léčbě onemocnění pohlavních orgánů žen:

• menstruační poruchy;
• dysmenorea, neplodnost;
• paleta chronického zánětu;
• výhřez dělohy nebo ohybu;
• sestřih, zjizvení a zvrásnění;
• bolesti v bederní oblasti;
• nepříjemné pocity po operaci;
• Změny související s věkem;
• několik měsíců po porodu stimulovat prsní žlázy.

Správný výběr aromatických olejů může rozšířit tento seznam.

Olejová masáž: Kontraindikace

Se chránit před olejovou masáží by měl zdržet v následujících případech:

• exacerbace zánětlivých procesů;
• Tuberkulóza pohlavních orgánů;
• tendenci ke tvorbě sraženin a křečových novotvary;
• sklon k tvorbě zhoubných a nezhoubných nádorů;
• vejcovodu a dělohy těhotenství;
• vaginitida, cervikální eroze, ovariální cysty;
• poporodní období.

V závislosti na individuálních vlastnostech zdraví každé ženy, tento seznam se může rozpínat a smršťovat.