Cibule - hrubý zdraví

Není pochyb o tom, cibule je rostlina neobvyklého. Bez ní nemůže dělat žádné vaření. A to všechno proto, že je součástí receptu téměř každý pokrm, samozřejmě, pokud to není sladká. Bez ní, je obtížné si představit, salát, první nebo druhý chod.

Jíst jako surový nebo smažené, dušené, vařené, i když ve spravedlnost je třeba říci, že v tomto druhém kapacity, musí ochutnat není pro každého.

Používá se v potravinách jako pozemní výhonky a přímo baňatý hlavou. Luk pro Rusy se stal tak běžným předmětem jídla, někdy zapomínáme, jak skutečně zázračný a léčivé vlastnosti to má. A po tom všem můžete získat téměř nic, a dokonce na každém kroku. Mimo jiné, vědci se shodují, že luk je výsledkem lidské činnosti, jako je tomu v divoké formě se nenachází v přírodě až dosud nikdy.

Léčivé vlastnosti cibule

Jako terapeutické činidlo cibule známých od nepaměti. Její léčivé účinky ani neví, staří Egypťané. Starověké Řecko a římská říše také tuto cennou informaci. K dnešnímu dni, cibule považován za kolébku na zemi, v níž byli přítomni, Afghánistán a Írán. Postupem času se rozšířila do sousedních zemí, ke kterému patřil Řecku, Indii a Číně. V současné době pěstování cibule se stala populární po celém světě. Není divu, že v Rusku, s naším tahem k zemi, cibule je možná nejvíce ctěný zeleniny.

Chemické složení cibule je velmi bohatá na různé minerální složku, bez ohledu na to, zda je půda součástí, nebo přímo k žárovce. Cibule obsahuje nejen velké množství vitamínů - to je udržuje v obzvlášť úspěšnou kombinací, to znamená tak, že jsou absorbovány nejefektivněji. Takže cibule příznivý vliv na fungování různých orgánů a systémů těla. Nadledvinek, štítné žlázy a játra jsou stimulovány pomocí vitaminu A. nejsme strach z různých infekcí a sníženou imunitou v důsledku vitaminy C a PP. trávicího ústrojí, srdce a cév, metabolismus spolehlivě řízený vitamínů B. Oni nám také pomáhají rychle vstřebat sacharidy a tuky a hromadit zásoby potřebnou energii. Pokud se cítíte unaveni a beznadějné, pokud vše půjde špatně, jen léčit sami nenáročný saláty, ochucené s čerstvou cibulkou, a výsledek nebude čekat dlouho.

A na antimikrobiální účinek cibule zná snad každé dítě. Tento luk je povinen fytoncidů obsažené v žárovek v obrovském objemu. Buď mikrobiální růst a vývoj, nebo jednoduše zničit. Bojí se o vyrovnání záškrt, antrax a tuberkulóze.

Kromě výše uvedeného, ​​v dostatečném množství dusíkatých látek je také cibule, některé cukry, včetně glukózy, fruktózy, sacharózy a maltózy. je nasycený a nezbytné pro lidské soli prvků, jako je vápník (podporuje kostí), měď, železo (zlepšení krevního chemie) a fosfor.

Bow je považován za lék i notoričtí skeptiků - lékaři. Samozřejmě, že kromě jiných drog. Zejména potřeby oslabil lidského těla v této přírodní léčitel v chladném období, kdy budeme muset sedět na téměř bezvitaminnyh diety pro ostatní produkty prostě nikam vzít.

cibule hubnutí

Poměrně často předepsané cibule a dietitians. Snad jeden z nejpopulárnějších diet, založených na použití tohoto výrobku je takzvaná „Francouzská polévka“, nebo jednodušeji, strava pro cibulačka.