Ztratit ležet ve vaně

Ve snaze zachovat a rozšířit krásu, mládí a štíhlou linii žena je připravena k téměř všem. On vyčerpávající stravy třídě do potu v tělocvičně. Připraveni snášet stále nové a nové způsoby a metody boje proti nadměrné hmotnosti. Ale ve snaze o nové, často zapomínáme, staré, testovány po mnoho let. Tyto obavy zapomněli staré vany pro ztrátu hmotnosti rychle - čištění odpadních vod s využitím bylinek.

Ne vždy je to možné Navštivte lázně, ale koupel, která je v každém domě, bude vynikající alternativou. Taková úprava vody hubnutí s vývarem z různých bylin k dispozici všem, a tento způsob hubnutí je pravděpodobně nejvíce příjemné a zábavné.

Byliny, které se používají pro lázeň může být jednoduché, jako je pampeliška, kopřiva, jitrocel, a komplexní sběr jedné nebo více rostlin. Kromě toho, že bylinné koupele přispívají ke ztrátě nadváhy, mají příznivý vliv na stav kůže a celkové zdraví.

Odvary z některých bylin mají anticelulitidní účinek. Jsou to: heřmánek, lípa, dub kůra, rozmarýn, puškvorce, zelený čaj.
Užívání koupele s bylinkami pro dosažení většího efektu je nejlepší cykly, optimální (a ostatní možné) přijímaná frekvence: 2 dny po 2 dnech.

Je důležité, aby se:

• Hubnutí koupel se doporučuje, aby se sedí po pás ve vodě
• Před a po koupeli po dobu jedné hodiny nemůže nic jíst
• Pokud se během koupele nebo bezprostředně po něm cítíte slabost, závratě, dušnost, bušení srdce, přestaňte užívat koupele a poraďte se s lékařem.

Bylinná koupel na hubnutí

Koupel zeštíhlující vápennou barvou je jedním z nejintenzivnější, pokud jde o hubnutí. Lime Blossom - silné pocení, dedukovat z těla a přebytek kapaliny. Lime koupel bude nejen pomůže zbavit se přebytečného tuku, ale také pečovat o pokožku. Pro odvar může být užíván jako květy a listy, semena, kůry a pupenů hojení stromu.

Tato směs v množství 300 g. je nutné nalít 5 litrů vody a necháme vařit. Pak vývar infuze za čtvrt hodiny a nalije se do lázně, předem napjatý.

Vykoupat se odvar vápna se nejlépe před spaním, a ne více než 15-20 minut. Morning spokojený s výsledkem: mínus 1 kg, čerstvé, sametovou pokožku.

Nicméně, aby vápno koupel může být větší než 1. čas v týdnu kvůli silnému pocení účinkem.

Vana s pšeničné otruby a nevyžaduje žádnou speciální přípravu. Potřebuje gázy tašku, ve které budete muset dát 1 šálek otrub a 2 lžíce. lžíce tekutého mýdla. Pytel zavěšen na kohoutek tak, aby voda proudící do vany skrz. Voda by měla být dostatečně horká. Napouštění vany a počkejte, dokud se teplota vody klesla na pohodlné, uzdravení může začít přijímat lázně hubnutí. Délka - 15 minut. Pro dosažení nejlepších výsledků, dobrý doplněk pro masáž celého těla otáčí. Po koupeli je lepší, aby otřete a jemně osušte nebo dát na sucho těla.

Tato koupel je doporučeno celulitida a podráždění pokožky, změkčuje pokožku a zanechává ji hedvábně hladký. Musíte vzít koupel před ulehnutím do postele. recepce cyklu - až 14 krát (může být každý druhý den).

Další verze lázně s otrubami:

Kilogram otruby vaří ve dvou litrů mléka se přidá 1 polévková lžíce medu a vlije se do teplé lázně. Tato lázeň může trvat až 30 minut, je to výrazně zpevňuje a omlazuje pokožku.

Walnut listy normalizovat metabolické procesy, takže lázně se suchými nebo čerstvými listy urychlují spalování tuků a pomoci zbavit se několika kilogramů. Délka kurzu - až 18 dní. Lépe se vykoupat před spaním.

1 kg suchého nebo čerstvých listů je nutné vyplnit 10 litry studené vody, nechá se stát po dobu 3 hodin a potom se vaří po dobu 20 minut. Nalijte do vany mozků.

Doba trvání koupele matice pro hubnutí - až 15 minut.

Další vana pro hubnutí - s infuzí kořenů a květy černého bezu.

Vezměte 1 kg kořenového a květu černého bezu Pour 10 litrů vařící vody. Infuze by měla sedět po dobu 2 hodin na teplém místě. Napínání nalít do vodní lázně.

Vezměte to lépe před spaním po dobu až 20 minut. Léčebný cyklus - každý druhý den až 16 krát.

Kromě byliny mohou být použity ke koupelím a esenciálních olejů, zejména citrusové: citron, grapefruit, pomeranč. Plné lázeň je dostatečné 6 kapek oleje pro nejlepší efekt může být smíchán s malým množstvím mořské soli. Namočte do voňavé lázni před spaním nemusejí bolshe20 minut (již není stojí za to z důvodu možného podráždění pokožky). Regulaci metabolismu tuků, éterické oleje pomáhají při těžkém boji proti nadměrné hmotnosti. Kromě toho oleje stimulují vylučování toxinů a péče o pleť. Je důležité nejprve ujistit, zda máte alergii na tento olej.

V bylinné lázně na hubnutí může být provedeno a mořské lázně. Mořská sůl v sobě spojuje mnoho užitečných vlastností: excelentní protivotsellyulitnye znamená příznivý vliv na pokožku, takže je hedvábná a pružná, a dokonce pomáhá zmírnit únavu a stres. Máčet ve vodě, do které se přidá 350 g. mořská sůl po dobu 20 minut, užívat a prezentovat se u moře. I když si odpočinout a sen, ve vodě „rozpustí“ další police.

více: solná lázeň pro hubnutí.

Vany pro rychlé hubnutí s přídavkem infuzích bylin nebo éterických olejů může být účinným doplňkem stravy, včetně Dukan dieta a cvičení kapacity. Zhubnout, libujícího ve vaně s bylinkami - prostě skvělé!