Dieta při onemocnění dnou

Dna - nemoc související s metabolismem purinů, který ve svém rozkladu vytváří velké množství kyseliny močové. Urátu (kyseliny močové) jsou uloženy v kloubech a způsobit jejich selhání. Dna - nevyléčitelné onemocnění, ale vyrovnat se s častými útoky pomáhá diety.

Obecné zásady stravy

Dieta dna má následující smysl: omezit příjem purinů, tvorba těchto močové kyseliny a jejích solí, podporuje posun moči směrem k zásadité reakce.

Dieta při onemocnění dnou by Pevzner odpovídá №6 terapeutickou tabulku. denní hodnota stravě energii je 2700 - 2800 kcal, a jeho chemické složení je následující:

• proteiny 80 - 90 g, z nichž 50% živočišného původu ;.
• tuky 90 - 80 m, z toho 30% rostlinný ;.
• sacharidů 350 - 400 g, 80 gr .. cukr.

Základní principy potravin pro dny

dieta

Musíte jíst 4 - 5 krát denně, a množství potravin by měla být kdykoli dostanete málo. To eliminuje přejídání, což může způsobit záchvat bolesti.

příjem tekutin

Nápoj volné kapaliny by měla být alespoň 1,5 - 2 litry za den, což přispívá ke snížení hladiny kyseliny močové v těle a jeho uzavření ledvin.

alkohol

Je nutné se vyhnout konzumaci alkoholických nápojů, zejména piva a vína oxidem uhličitým, protože údaje likér pomalé odstoupení od těla kyseliny močové a mohou vyvolat záchvat tohoto onemocnění.

sůl

Sůl by měla být omezena (ne více než 10 g. Za den), stejně jako soli komplikuje ledviny, a proto, je výstup z kyseliny močové a urátu vylučuje.

závaží

Hmotnost musí být normalizovány, obezita a nadváha provokovat časté záchvaty nemoci, také zvyšuje zátěž na již bolestivé klouby.

omezující cukr

Zvýšená spotřeba cukru dodává nejen váhu, ale má vliv na průběh dny.

proteiny

Kdykoliv je to možné, odmítnout živočišné bílkoviny, které jsou bohaté na puriny, a nahradit je zeleninou.

Zakázané potraviny pro dnou

Výrobků zakázat nebo omezit ty, které jsou bohaté na puriny. Také nemůžete pít silný čaj nebo kávu (má vliv na kardiovaskulární systém), polévky a vývar z hub a masa jsou také zakázány, stejně jako při vaření purines proměnit tekutiny. Ve stejné době, vyhnout hladovění, což vede k nadměrné rozpadu proteinu a vytvoření velkého množství kyseliny močové.

Seznam zakázaných produktů:

• maso a ryby, zejména mastné odrůdy;
• uzené a konzervované klobásu;
• silné vývary;
• houby, zejména slané a marinované;
• droby (játra, ledviny, plíce, mozek);
• sodovky a silný čaj nebo káva;
• sýry, zejména akutní odrůdy;
• koření (pepř, křen, hořčice);
• fíky, brusinky, brusinky a maliny;
• rebarbora, špenát, květák, fazole;
• výrobky z těsta omezen;
• čokoláda a zmrzlinové výrobky, kakao;
• sušené ovoce;
• Sušené obiloviny;
• alkohol;
• refrakterní tuk (vepřové, hovězí, skopové);
• rajčatové omáčky a kečup;
• Konzervované solené a nakládané zeleniny a občerstvení.

Oprávněné produkty

Seznam schválených výrobků zahrnuje ty, které normalizují metabolismus purinu, brání útokům nemocí.

Většinou vegetariánské menu, s malými odpustky, jak v zelenině téměř neobsahuje puriny.

Jednou týdně je třeba dodržovat půst dní (sýr, ovoce), který má nejen pozitivní vliv na produkci kyseliny močové z těla, ale také přispívá k normalizaci hmotnosti.

Povolené produkty redukci zatížení na ledviny, krev a moč alkalizuje který neutralizuje kyseliny močové.

Seznam schválených výrobků:

• pšenice a žitný chléb (stupně mouky 1 a 2), chléb a otruby;
• Zeleninová polévka nebo cereálie, těstoviny, ovoce, mléko;
• libového masa (150 g 1 - 2 krát týdně.): králík, krůta, bílé maso kuritsy- libového ryby - maso a ryby, dušené a pečené (ne více než 170 g za týden).
• mléko a mléčné výrobky, nízkotučný tvaroh, non-akutní odrůdy;
• vejce (ne více než 1 den), vařené různými způsoby;
• sójové výrobky;
• obiloviny (pohanka, čistí rýže, pšenice);
• mořské plody (chobotnice, krevety, krab);
• saláty s rostlinným olejem;
• Tuky: zeleniny, máslo a ghí;
• alkalické minerální vody, čerstvé ovocné a zeleninové šťávy (s výhodou citrusové plody);
• med, cukrovinky, džemy, marshmallows, želé;
• mléčné a ovocné krémy a želé;
• zelenina: cuketa, zelí, hlávkový salát, dýně, mrkve;
• koření, jako je petržel a kopr, pažitka omezeny, bobkový list, ocet, vanilky, skořice, kyselina citrónová;
• Meloun, angrešt, ananas, citrusové plody a bobule všichni ale zakázaný;
• slabý čaj s citronem nebo mlékem, odvar z otrub, med vody, bylinných čajů.

Potřeba diety

Dieta, aby v souladu s dnou, které pomáhají snižovat recidivu onemocnění, zmírňuje bolesti útoky a normalizuje močové a kardiovaskulární systém.

Navíc léčba stůl s onemocněním normalizuje váhu a je jednou ze zásad zdravého životního stylu. 

Dieta při onemocnění dnou má vliv na pohodu a několik omlazuje tělo. Jako souladu s lékařským tabulky eliminuje příjem mnoha léků.

Důsledky nedodržování diety

Důsledky nedodržování diety pro dny patří:

• renální onemocnění (nefritida dnavá);
• selhání ledvin;
• hypertenze a poškození kardiovaskulárního systému;
• poškození vnitřních orgánů k jejich výrobě tofy (srdce, plíce, mozek);
• ateroskleróza;
• porazit všechny klouby a erozivní rozvoje artritidy.