Výživa pro hypochondrie

Home;

Obsah

Obecný popis nemoci
Příčiny
Příznaky
Faktory, které přispívají k onemocnění:

Užitečné výrobky s hypochondrie

Léčba hypochondrie lidových nápravných opatření

Nebezpečné a škodlivé produkty s hypochondrie

Jídla na jiných chorob:

Katalog nemocí;

Obecný popis nemoci

Hypochondrie - duševní porucha, při které chelovekschitaet že nemocný jeden, nebo dokonce několik nemocí, ilimozhet je nemocný. On je neexistující na příznak nemoci. A člověk ví, jak zabolevaniemon nemocný a často začíná brát své vlastní léky.

příčiny

Choroba často postupuje u lidí s nestabilní mentalitou, vysoce citlivou, se sklonem k depresím.

příznaky

Prvními příznaky jsou příliš pozorní k svoemutelu. Pacient věnuje pozornost každému nuly, když voznikayutmnimye bolest, příznaky nemoci, která je potvrzena obsledovaniine.

Osoba se stává podrážděný, nervózní, začne predprinimatpopytki léčit sami. Nemoc může nosit kakdepressivny charakter, plný apatie, a naopak může být panicheskoesostoyanie.

Nejčastěji touto poruchou jsou mladí lidé nebo lyudipreklonnogo věku.

Faktory, které přispívají k onemocnění:

1Fyzického nebo sexuálního zneužívání v raném věku;
2Těžká choroba, dříve převedeny;
3Dědičná faktor;
4Silná fyzická pracovní zátěž;
5Konstantní nervové poruchy;
6Zvýšenou pozornost k sobě;
7Podezřívavost.

Užitečné výrobky s hypochondrie

Pro úspěšnou regeneraci jmenovat zvláštního jídlo. V ratsionvvodyatsya výrobky obohacené o fosforu.

Pekařských výrobků je povoleno jen zatuchlý chléb, otruby chléb vyrobený z pšeničné mouky. Cookies nemohou příliš sladké: galetnoe sušenky.
Otevřený pro všechny druhy s nízkým obsahem tuku maso. Může být použit, kakotvarnym a peče.
Umožnila spotřebu jakéhokoli libového ryb, které mohou být libootvarit nebo péct.
Příznivě ovlivňuje využití mléčných výrobků: jogurt, mléko, jogurt,nízkotučný sýr.
Konzumace vajec je omezen na dva denně, a to pouze vaří.
Povoleny všechny obiloviny a pokrmy z nich: cereálie, pudinků, polévek dobavlenielyubyh obiloviny.
Doporučuje se používat všechny zeleninu čerstvé a vařené, zapechennomvide. Výjimku tvoří zelenina obsahují ostré a pryanyeveschestva.
Velmi užitečný med, čerstvé ovoce nebo sušené ovoce.
Z omáčky mohou být přidány do potravin: rajčata, zakysaná smetana, omáčka, vařené v zeleninový vývar, cibulovou omáčkou.
Z nápojů prospěšných čajů, které zahrnují uspokaivayuschietravy- zeleninové šťávy, ovocné, vývar šípek,kalina s medem.
Tukových pouze povolených rostlinných tuků, může také toplenoemaslo.

Léčba hypochondrie lidových nápravných opatření

1Účinná léčba primenyayutsyaotvary hypochondrie a poplatky byliny mají uklidňující účinek, naprimer- heřmánek,máta, balzám, z pelyňku, kmínu a anýzu.
2Motherwort tráva, asi dvě polévkové lžíce, nalít sklenici kipyatkai trvají na tom, vychladnout. Vezměte tinkturu nezadolgodo potřebné přijmout dvě lžíce potravy.
3Účinně pomáhá kořene kozlíku lékařského. Chaynuyulozhku nutné zakořenit a zalijeme 250 ml vroucí vody. Dát trochu vařit a vseeto potřebují pít před spaním.
4Pokud v době nemoci u lidí depressivnoesostoyanie pak nuzhnoprinimat tinktura kořene ženšenu stimulovat psycho-fyziologické procesy a SchisandraČíňan. Pokud se naopak zvýšila nervozita, vypijte nuzhnonastoyku kozlíku a konvalinky.
5Pozoruhodně odstraňuje rušivé dojmům lázně dobavleniemlavandy, topol pupeny a listy.
6Jako sedativum pro lidi široce primenyaetsyakalina. Plodykaliny musíte libra v třecí misce. Mark pět lžíce směs, zalijeme 750 ml vroucí vody a do termosky. Vezměte 100 g neobhodimopo před jídlem.
7Pro udržení celkové tělesné tón a jak efektivní obscheukreplyayuschiesredstva: Echinacea, sibiřský ženšen kořeny, chmelové hlávky, radiogram, jitrocel.To je užitečné, aby se med, mateří kašička a pyl.

Nebezpečné a škodlivé produkty s hypochondrie

Když hypochondrie omezit produkty s sacharidy, tuky, soli. Měli byste se vyhnout potraviny, které dráždí nervovou soustavu: alkohol, káva, kořeněná, pikantní a smažené potraviny.

Je zakázáno používání čerstvého chleba a výrobků z sloenogoi pečiva.
Masných výrobků nejsou povoleny mastné maso, všechny druhy uzenin, konzerv, polotovary.
Je zakázáno používání tučných ryb, vajec a ryb solenýa smažené.
Vyloučit ze stravy smažená vejce a natvrdo uvařená vejce.
Zelenina vyloučené šťovík, ředkev, česnek,cibule, okurky a ředkvičky.
Je zakázáno používání čokolády v jakékoliv formě.
Vyloučeny ze stravy veškeré horkou omáčkou a hořčicí, křen,pepř a jiné koření.
Nemůžete použít nápoje, stimuluje nervový systém: Alkohol, silný čaj, káva,kakao.
Zakázané všechny formy živočišných tuků.

Jídla na jiných chorob:

alergie

astma

nespavost

krátkozrakost

chřipka

zácpa

migréna

plešatost

obezita

celulitida

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné