Můžu jíst Snickers: celou pravdu o mříže se

Snickers bary jsou populární po celém světě. Výrobci je umístěn jako energetický produkt - velký hlad tlumícím. Ale to neznamená, že to musí být tam každý den po dobu několika kusech. Mohou velmi snadno způsobí, že vaše tělo k podstatné újmě. Podívejme se, co je tak nebezpečný Snickers.

Pravda o Snickers

Někdo nemůže představit život bez tohoto čokolády, ale někdo tvrdí, že je to velmi škodlivé, svévolné rozhodnutí odmítal léčit. Tento bar, stejně jako mnoho dalších dobrot, k nám přišlo z Ameriky. A v prvních letech jeho vzhledu je opravdu známý pro své nutriční hodnoty - během nichž mnozí považovali za užitečné. Ale čím více tohoto produktu bylo provedeno, tím méně chutné se stává. A ke změně jeho složení, který byl obsahovat více než přírodní složky. Ale náklady se nesnížil, a jen rostl.
Pravděpodobně většina z nás okusil sladkou chuť. A pro ty, kteří nikdy koupil tyč, to znamená, že se skládá z nugátu, karamelu, pražených arašídů a koupal v mléčné čokoládě. V současné době činí Snickers a lískových oříšků nebo slunečnicová semínka. Kalorická hodnota 100 gramů výrobku, - stejně jako 507 kalorií. A to navzdory skutečnosti, že velký bar a váží pouhých 100 gramů! K dispozici je také mini-porce. Jeho hmotnost - 50 gramů. V tomto případě, v době budete jíst 254 kalorií, že budete souhlasit s tím, příliš mnoho.

Snickers Složení

Kromě kalorií, což již bylo řečeno, je třeba věnovat pozornost nutriční hodnotu 100 gramů této pochoutky:

• 9,3 g proteinů;
• 28 gramů tuku;
• 54,6 g sacharidů.

Stojí za zmínku, že vytvoření tyče se používá celá - 27 gramů cukru.

Škodlivými chemickými složkami této pochoutky je přičítána:

• sojový lecitin;
• palmový olej;
• sušené odstředěné mléko;
• příchutě;
• dochucovadla, sladidla;
• barviva.

K jídlu, nebo ne k jídlu?

Zubní kaz, onemocnění srdce, problémy s krevních cév, onemocnění slinivky břišní, a Samozřejmě, že nadváha - to je jen část zdravotních problémů, které mohou nastat s konstantní spotřebou čokolády dobroty.
To vše znamená, že jíst takový výrobek je často za to nestojí. Samozřejmě, občas zvednout náladu, můžete si dopřát malou porci. Ale nemůžete zapojit do tenisek, a to zejména pokud jste aspirovat na ideální postavě. Pamatovat, zdravou váhu a je v rozporu pochoutka!