BlackBerry: užitečné vlastnosti

Blackberry je nejbližší příbuzný maliny. Nicméně, druhý je považován za cennější, a proto se více populární bobule, že je to marné. Blackberry má hmotnost užitečných vlastností, a měl by prostě jít do našeho jídelníčku, který je důvod, proč to bylo použité od starověku v lidovém léčitelství. Uzdravení jsou považovány nejen plody, ale i listy a kořeny se používají k přípravě různých bylinných čajů a tinktury.

Jaké jsou výhody ostružin

Užitečné vlastnosti ostružin jsou vzhledem ke složení lesních plodů, který je bohatým zdrojem:

• vitamin B, E, F, A, E;
• fosforu;
• železo;
• hořčík;
• manganu;
• chrómu;
• niklu;
• citrónová, kyselina vinná a kyselina jablečná;
• fruktóza;
• sacharóza;
• glukóza.

Pro terapeutické účely, ostružiny používají po dlouhou dobu v sušené nebo zmrazené formě, nebo jako jam.

Pravidelné užívání má následující účinky na lidský organismus:

• To posiluje imunitní systém;
• Usnadňuje tok krve onemocnění a ateroskleróza;
• To zlepšuje paměť;
• snižuje dráždivost;
• hasí žízeň;
• protizánětlivý účinek;
• snížení tělesné teploty;
• snižuje zánět;
• zlepšuje metabolismus;
• To zobrazí tělo stroncia a těžkých kovů;
• normalizuje krevní tlak;
• zpomaluje stárnutí;
• normalizuje hormonální rovnováhu v těle.

Velmi užitečné blackberry během těhotenství a kojících matek.

Užitečné vlastnosti blackberry listí

Blackberry čaj a odvar z listů není méně užitečný, než plody. Ten má následující příznivé účinky:

• hojení ran účinkem;
• zmírňuje zánětlivé stomatitidy a bolest v krku, použitý výplachy krku;
• aktivuje trávení;
• léčí ekzémy a záněty kůže;
• Pomáhá s diabetem;
• Má pocení a močopudné vlastnosti.

Těžit tělo přináší odvar z listů. Jeho vzít na menstruační bolesti, podrážděnost, nespavost. Mnoho žen patří ostružina čaj dieta pro hubnutí, a přidá se k infuzi omlazující lázně.

Jak je použit ostružiny

Ostružina bobule vařit chutné a zdravé šťávy. Čajových lístků zalijeme vařící vodou a nechte 5 - 10 minut. Bobule jsou vařené marmeládu a džemy. Mražené jahody zachovat maximální množství živin. To je široce používán při přípravě různých ostružin na vaření pokrmů. Vzhledem k nízké kalorického obsahu mohou být použity v dietní výživu. Buničina z listů a plodů aplikován na rány pro podporu hojení. Blackberry šťáva z kořene se používá v kolitidy a ascites.

kontraindikace ostružiny

Přes nesporné výhody tohoto bobule může dělat a zranění. Zdržet se užívání ostružiny by měla být v těchto případech:

• na vysokou kyselost žaludečních šťáv;
• jestliže jste přecitlivělý;
• onemocnění ledvin;
• nízký krevní tlak.

Je také třeba mít na paměti, že může dojít k nadměrné používání i zdravých lidí, zánět tenkého střeva.