Užitečné vlastnosti guavy

Peru je domovem guava. Tato rostlina preferuje teplé podnebí je tropické a subtropické země, a tím přináší úrodu po celý rok. Plody jsou zelené nebo světle zelené syté barvy s živými buničiny, jemný, sotva znatelnou chutí a unikátní sladkou chuť. Vzhledem k tvaru a velikosti zařízení se také nazývá jablko deště. Užitečné vlastnosti guavy jsou široce používány ve vaření, medicíně a kosmetice. Většina z jeho hlavních výrobců jsou Amerika, Asie a Afriky. Proces pěstování guava nejlevnější po banánech, na Jedinou nevýhodou je pouze to, že ovoce je velmi rychlé zkáze.

struktura

Guava je zřejmé, nejen pro své aromatické a chuti, ale i cenných a užitečných látek v přípravku, které poskytují výhodu v téměř všech orgánů lidského těla. Guava je vynikajícím zdrojem těchto látek:

• niacin, beta-karoten, thiamin, riboflavin, kyselina listová, tokoferol, pyridoxin;
• draslík, hořčík, fosfor, sodík, vápník, měď, mangan, selen, železo, zinek;
• vlákna, popel.

Obsah kyseliny askorbové v plodech zhruba trojnásobek množství v citrusů. Zařízení s výhodou obsahuje sacharidy a proteiny, v menší míře - tuk.

výhřevnost

Plody jsou nízkokalorické, který je jen 70 kcal na 100 g surového produktu

Guava je široce používán ve stravě, zejména diety zaměřené na redukci váhy.

užitečné vlastnosti

Vzhledem k jeho složení guava má řadu užitečných vlastností, které jsou prospěšné pro celý lidský organismus. Plody mají následující vlastnosti:

• mikrobicidů;
• antiseptikum;
• pojiva;
• antimikrobiální.

Plody jsou velmi široce používány v lidovém léčitelství pro léčbu mnoha onemocnění.

Používá se v medicíně

• Buničina se používá při léčení úplavice, poruch v gastrointestinálním traktu v podobě poruch a otravy.
• Pomáhá se ztrátou pevnosti a používá se k podpoře imunitního systému.
• Používá se pro onemocnění kardiovaskulárního systému.
• Léčí migrény, křeče a epilepsie.
• Používá se při léčbě krku, nachlazení, průdušek a plic.
• Posiluje lymfatický systém a ovlivňuje zvýšení tělesné tónu jako celku.
• Stabilizuje krevní tlak.
• Listy posednou hojení ran vlastnosti, které se aplikují na postižené oblasti kůže pro dezinfekci a aby se zabránilo rozmnožování choroboplodných zárodků. Vařený z listí a odvary se používají pro kožní onemocnění, horečka, kašel, onemocnění ústní dutiny. Oni zmírnit bolest zubů.
• Je považováno za velmi užitečné ovoce pro těhotné ženy, kojící matky a děti.
• Pravidelná konzumace pomáhá játra získat odolnost vůči negativním vlivům.
• Čaj z kůry a listí normalizuje menstruační cyklus a zmírňuje závrať.
• Má omlazující účinky na pleť a tělo jako celek, to zabraňuje stárnutí.
• ovocné semena používají jako projímadlo.
• Vzhledem k velkému obsahu vápníku posiluje zuby, kosti, nehty, vlasy a obnovuje sval.
• Pektiny ve složení rostlin, pomáhají odstranit toxiny a odpadní látky z těla.
• Zvyšuje chuť k jídlu.
• Kůra plodu má protinádorový účinek vzhledem k velkému množství přírodních antioxidantů.
• Reguluje tvorbu hormonů a normalizuje endokrinní systém.
• Má uklidňující a relaxační účinek, snižuje stres.
• To snižuje riziko vzniku aterosklerózy a pomáhá zbavit se přebytečného cholesterolu.
• To má antialergické vlastnosti.
• Snižuje hladinu glukózy v krvi, a proto jsou široce používány diabetiky.
• Vzhledem k velkému množství vitaminu A zlepšuje zdraví očí a dobrý vliv na zrak.
• Guava šťáva pomáhá při léčbě astmatu, hasí žízeň, osvěží a tóny.
• To zlepšuje krevní oběh a funkce mozku.
• To brání tvorbě zubního plaku.

Používá se v kosmetice

V kosmetice používal pyré ovoce, která pomáhá zmenšit póry, obohatit pokožku vitamíny a stopovými prvky. Guava regeneruje malých cév kůže, obnovuje kolagen, redukuje vrásky a obnovuje pružnost pokožky. Plody se používají v přípravcích na vypadávání vlasů jako balzám, který vyživuje pokožku hlavy a nasycení ji.

Guava hubnutí

Složení ovoce podporuje hubnutí, takže guava je široce používán v dietách zaměřených na hubnutí. Pektiny jako součást ovoce vytvořit pocit sytosti, takže guava nepostradatelné pro přísné diety.

kontraindikace

Když nadměrná konzumace ovoce může dojít k onemocnění střev, podráždění hrdla nebo alergii. Vzhledem k tomu, že, aby nedošlo k způsobit škodu, když se přepravují plody chemicky upravené ke zvýšení trvanlivosti, jejich použití v potravinách lépe bez kůže. Negativní účinky na ledviny může být nezralé ovoce. Je třeba zdržet jíst ovoce, pokud jste přecitlivělí.

užitečné vědět

1. Od dávných dob, guava šťáva byla použita jako silný energetický nápoj pro muže k lovu nebo boji, stejně jako prostředek ke zvýšení sexuální aktivity.
2. V sušené formě v ovoce guava obsahuje mnohem více vlákniny a jod, než čerstvé ovoce.
3. Guava hodnotný vitamin práškového prostředku z důvodu vysokého obsahu vitaminu C.
4. Z listů rostlin, aby se černý lak a dřevo se používá jako dokončovací materiál v interiéru.
5. Listy rostlinného extraktu se přidá do prostředků pachu potu, terapeutických prostředcích pro čištění zubů, ústní vody.
6. Zřetelný zápach může zbavit tabákového kouře v místnosti.