Dieta proti travní pylové alergie (senná rýma)

Navrhovaná strava se sennou rýmou se doporučují odborníci na alternativní medicínu. Poraďte se s lékařem o výše uvedených doporučení.

Předpokládá se, že rafinovaný cukr a kasein - bílkovina, mléčné výrobky jsou slizovité látky, které při senné rýmy sezony je lepší vyloučit.
Vezmeme-li komerčně dostupné formulace - deriváty vápníku a hořčíku, může pomoci tělu regulovat produkci histaminu.
Strava bohatá na ovoce a zeleninu, dodává tělu velké množství vitaminu C a bioflavonoidů, které pomáhají stabilizovat histamin buněk obsahujících. Bioflavonoidů quercetin doplňky mohou také pomoci kontrolovat hladinu histaminu.

Někteří vědci se domnívají, že med má znecitlivující a antialergické vlastnosti a mohou pomoci zmírnit příznaky senné rýmy. K tomu, dva měsíce před začátkem sezony má 2 lžičky medu, vyrobený z blízkého včelín. Nebo žvýkat (ale ne polykat) malé kousky medu hřebenu po dobu 10 minut 2 krát denně. Promluvte si se svým lékařem, aby se předešlo možným alergickým reakcím.

Mnoho lidí, kteří trpí alergií na pyl reagovat i na některých dalších produktů, a mohou nastat v souvislosti alergických příznaků v důsledku jejich použití jsou: vejce, ořechy, ryby, korýši, čokolády, mléčné výrobky, pšenice, kukuřice, citrusové plody nebo potraviny barviva a konzervační činidla.

Alkoholické nápoje by neměly být konzumovány, pokud užíváte antihistaminika.

Dieta pro sennou rýmu

Pokud jste identifikovali alergii na pyl břízy, olše nebo oříškově hnědé, alergická reakce může nastat při použití:

peckoviny (švestky, švestky, meruňky, broskve, třešně, višně, třešně, olivy)
oříšky - lískové oříšky, mandle, vlašské ořechy,
ovoce - kiwi, jablka, hrušky,
zelená - kmín, fenykl, anýz, celer,
zelenina - mohou být alergičtí na mrkev, brambory, okurky, rajčata, cibule.

Když alergie na pyl tráva louka tráva, alergická reakce, je možné: kukuřice, šťovíku, sója, fazole, arašídy, jahody, jahody, citrusové plody, kvasu, piva.
Doporučují vyloučit ze stravy: obilniny, moučné výrobky, nebo začleněním mouky (koláče, omáčky).

U alergií na pyl Asteraceae bylin, alergická reakce může nastat při:

slunečnicových semen a jejich produkty (slunečnicový olej, pasta, majonéza) -
tsikoriy-
melouny, arbuzy-
bylinky a koření (kmín, anýz, skořice, koriandr, celer, zázvor, petržel, kopr, kari, pepř, muškátový oříšek) -
nápoje, které obsahují pelyňku (balzamy).
Alergické reakce na banány, citrusové plody, mrkev, česnek.

Samozřejmě, že v každém případě by měly být z rostlinných bylin, u nichž existuje alergie vyloučeny.