Citrón

Užitečné vlastnosti citrónu

Ovoce citron bogatyschelochnymi prvky, a obsahuje až 8% organicheskihkislot (kyselina citrónová) hlavně, až 3% cukru, azotistyeveschestva, minerální látky, včetně draselné a soli mědi, vitamíny A, B, P, C (90-100mg /% ), těkavé a další. slupky z ovoce a listyalimonov obsahují esenciální olej. Čerstvý citron sokbogat vitaminomS, ale hodně z tohoto vitamínu je zničena pridlitelnom uložen vystaveny vzduchu. Limonysoderzhat vitamínů P. Nevýhodou mozhetprivesti těla, jako je edém mozku nebo krvácení způsobené kapilární křehkostí, subkutánní krvácení, bolest v nohou, únava, obecného slabosti.Pomnite této zmrazené ovoce vitamín P (Citrin) nemusí být.

Pektinové látky obsažené v citronu, obladayutsposobnostyu vylučovat těžké kovy.

Šťáva z jednoho citronu obsahuje 33% denního normou vitaminaS a 1 lžíce citronové kůry - 13%.

Podle chemického složení citronové šťávy bohatou organicheskimkaliem, který je tak nezbytné pro normální zhiznedeyatelnostiserdechno kardiovaskulárního systému a ledvin. citrónová šťáva - istochniktsitrina. Tento materiál, v kombinaci s vitamínem C, blagotvornovliyaet redox procesy vorganizme, metabolismus, a posiluje a delaetelastichnymi stěny krevních cév. Proto priaterosklerozah citronové šťávy obsahují nejvíce razlichnyeretsepty.

Lemon - výborný germicidní, že pomozhetunichtozhit 12 různých bakterií. Lemon stalbolee účinné proti chřipce, je třeba dát do chayiz šalvěj, máta, přesličky, jitrocele. Takový obsah směs pomogaetpodderzhivat vápníku v těle nuzhnomurovne.

Lemon obnovuje trávicí proces, sposobstvuetvyvedeniyu strusky nahromadění střeva. Zahrnuje směsi vsostav k léčbě infekcí v krku a dyhatelnyhputey. Zmírňuje bolesti hlavy a migrény. Je mochegonnymsredstvom. Eliminuje vyrážky různého původu, vaří. Používá se pro ústní hygienu.

I když citron je velmi kyselé ovoce, to protivopolozhnoedeystvie na břiše - snižují kyselost. Limonnyysok kůra a mají antiseptický účinek. Listyalimonnogo dřevo používané k odvádění tepla. Limonbogat vitamin C, který posiluje imunitní sistemui působí jako antioxidant.

Citron, stejně jako všechny ostatní citrusové plody, dobré sredstvoprotiv hnilobných procesů, především v játrech. V mnogihsluchayah pomáhá odstranit tyto usazeniny toxické látky, které nemohou být odvozeny v žádném jiném sposobom.Limonnye nápojů pomoc, když budete potřebovat osvoboditorganizm toxinů. Šťáva z malého citronu a surový vaječného žloutku, přidá ve sklenici oranžový šťáva, výborná projímadlo a je velmi pitatelnyynapitok.

Lemon se používá v lidovém léčitelství v mnoha zemích dlyalecheniya různých chorob: kurděje, žloutenka, vodnatelnost, onemocněním ledvin, plicní tuberkulóza, bušení srdce, žaludeční kataři, hemoroidy, akutní revmatismus, dna, revmatické bolesti a lumbago. Italský lidová medicína rekomenduetotvar citron (s kůrou) jako dobrý sredstvolecheniya malárii. Široce používán jako citron profilakticheskoei terapeutické činidlo pro aterosklerózy.

Starověcí léčitelé jsou široce používány citronovou lecheniyarazlichnyh o chorobách ženských. Avicenna, například pro odstranění ispolzovallimon toxemia v těhotenství.

Výživu doporučují smíchejte citronovou šťávu s medem, který otupuje nadměrnou kyselinu.

Citronová šťáva se doporučuje při ateroskleróze, zabolevaniyahzheludochno traktu, močových kamenů, narushennomobmene látek, hemoroidy, horečnatých stavů. Egomozhno nápoj přidáním šťávu z 0,5 citronu 1/2 šálku goryacheyvody, 2-3x denně, stejně jako saláty vyplnit izsvezhih zeleninu bez přidání soli.

Citronová šťáva, zředí vodou (0,5 citrónová stakanavody 1/2), je užitečná pro máchání s angínou, vospalitelnyhzabolevaniyah sliznici dutiny ústní a hltanu. Juice mozhnoupotreblyat jako externí lék na plísňové zabolevaniyahkozhi.

Čerstvá citronová kůra inhibuje kishechnyhgazov formace. Kromě toho, že je tonikum, příznivý vliv na trávení, díky soderzhascheysyagorechi, je považován za dobrý antiseptické a ochistitelemkishechnika a krev, která je spojena s jeho člen aromaticheskimiveschestvami.

Antiseptické a antibakteriální vlastnosti esenciálního maslalimona nemají rovný.

Silná citrus citron zlepšuje náladu, tón a inspirující. Dezinfitsiruyuschimisvoystvami požadovala pro odstraňování zápachu a čištění vzduchu.

Pokud tak učiníte po celou dobu není dostatek volného času pomozhetlimon, bude to snížit počet nočního spánku a vybudete dostatek spánku a ráno najdou nejen energický, ale i radosti, že jste ztratili chuť na něco perekusyvatv přestávkách mezi jídly, budete chuvstvovatsytost ačkoli vaše strava bude klesat. Indian yoginazyvayut citron všelékem na podderzhaniyazdorovya. Všichni říkají, měli priuchitsebya se jíst alespoň jeden citron v denili použít šťávu z jednoho citronu.

Doporučená literatura sposobomochistki lymfatických uzlin a kanálky s pomoschyulimona.