Jak se opalovat do solária

• Tan v solária: prospěchu či újmy
• Jak se opalovat do solária: tajemství a pravidla rovnoměrné opálení
• Jak si udržet opálení po opalování na dlouhou dobu: recenze, lidové léky, lékaři poradenství

Jak se opalovat rovnoměrně ve vodorovném solárium Tips

Pokud někdo není schopen jít do moře, a trochu se opálit svůdné přesto chcete, bez pochyb o tom, byste měli používat UV technologie v horizontální lázně solária.

V krátké době se můžete dostat krásnou barvu těla a dokonce i léčit některé nemoci.

Tan v solária: přínos nebo újmu ^

Průmysl krásné tělo nyní nabízí moderní solária bezpečné modely pro lidské zdraví - zařízení pro umělé opalování. Každé spektrum ultrafialového záření v nich velmi jasně dávkován, a poškození před vystavením záření je snížena na minimum.

Jaké je využití krytého opalování

Je již dlouho známo, že určitá dávka ultrafialového záření může výrazně zvýšit lidský imunitní systém a pomáhá kůži produkovat tolik potřebnou nervový systém vitamín D.

Není divu, že lékaři důrazně doporučujeme všem, alespoň jednou ročně, aby strávit několik týdnů na okrajích, kde je zvýšené sluneční aktivity. Kromě toho se lázeň ultrafialovým světlem je často zobrazen v řadě houbových chorob kůže a akné.

Škodlivý při tan do solária

Ultrafialové záření ve velkých množstvích působí jako ničitele kolagenu v kožních buněk. To vede k jeho stárnutí, odlupování a ztráta vlhkosti. Aby se zabránilo negativnímu dopadu paprsků na těle, je důležité určit, váš fototyp a podle toho upraví během opalování.

Zkušený terapeut bude pomáhat šest uznávané fototypů určit ten, který je inherentní ke klientovi. Musíme vědět, že lidé s prvním a druhým typem barvy jsou vystaveni zvýšenému riziku pro delší přijaté dávky ultrafialového záření.

Jak se opalovat do solária: tajemství a pravidla i tan ^

Jak stejnoměrně opálená do solária: pravidla krásné opálení

Pravidla pro opalování v solária

• Hlavním pravidlem v horizontálních soláriích solárií - nastavení času! Lidé s kožní fototyp prvními lékaři nedoporučují používat umělé opalování lampy.
• Kolik minut musí opalovat solária k ostatním lidem? Odborníci se domnívají, že majitelé druhého typu se obvykle potřebují k návštěvě těchto postupů několikrát týdně, s počátečním zasedání by neměla přesáhnout dobu tří minut, a další - pět až sedm minut. Pouze ti, jejichž tmavé pleti, a vztahuje se na třetí a čtvrtý typ barvy, ultrafialové dovoleno se vykoupat na 15 - 20 minut, ale pouze od páté zasedání.
• Druhé pravidlo - být jisti, chránit oči, hrudník a výhodně vlasy před účinky UV lampy! Oční lékaři s jistotou říci, že celá řada očních onemocnění přímo souvisí s přebytkem UV záření. Z tohoto důvodu budou v průběhu opalovacích procedur v soláriu potřeboval brýle. Při léčbě karcinomu prsu ochrana žen je vybrat podprsenku vyrobenou z husté tkaniny, a muži pokrýt bradavku prostor s bavlněným hadříkem.
• Třetí pravidlo - nepřehánějte to! Pokud víte, jak se opalovat do solária, budou první výsledky viditelné po počátečním postupu a krásné zlaté - bronzová barva kůže se stane za tři týdny.

Představuje pro opalování v solária

vodorovná výhodou oproti svislé opalování je to, že výkon UV lamp první menší a měkčí záření dochází postupně. Avšak vzhledem k návrhu zařízení, aby bylo dosaženo rovnoměrné opálení mohou být pravidelně mění jen v průběhu řízení držení těla.

Chcete-li získat hladký tón bronzovou kůži bez ošklivých bílých ostrovů na těle, je třeba pravidelně valit ze žaludku do zad, jakož i na to, aby v rámci sunlamps dostal vnitřky nohou a paží.

Někdy po lze pozorovat několik procedur, že strany nejsou opálení do solária. Je pouze potřeba mít na paměti, umístění svítidel a čas od času se pozice do poloviny na straně.

Jsou chvíle, kdy všechny části těla tolerovat ultrafialové světlo, a jeho tvář se náhle objeví ošklivá pigmentace na horním rtu, na čele a tvářích. To znamená, že je to nezbytné pro opalování solária z čeho vybírat odpojení spálení na tváři. Tato funkce je vhodná, a ty, kteří prostě nejdou tmavou pleť.

Kdo nestojí solárium

Lékaři kategoricky zakazují používání umělých opalovacích zařízení pro tyto kategorie osob:

• těhotné ženy, ultrafialové záření může zvýšit tvorbu kůry nadledvin, štítné žlázy, stejně jako produkci mužských hormonů, což může vést k ukončení těhotenství;
• lidé s mnoha krtků na těle, zejména velkých rozměrů, nadměrné UV účinků na těle může vyvolat růst nádorů;
• ženy během mesyachnyh- celkového topného tělesa může vyvolat zesílenou izolaci a i krvácení;
• lidé v období zhoršení jakéhokoliv chronického onemocnění.

Jak si udržet opálení po opalování na dlouhou dobu: recenze, lidové léky, lékaři poradenství ^

Lékaři radí, jak dlouho udržet opálení po opalování:

• Před Opalování sérii must-potřebě připravit tělo-exfoliaci pomocí křoviny (ale ne méně než dva dny před zákrokem);
• a to nejen při slunění, ale po celou dobu je třeba zadat vaše tělo každý den dva litry tekutin: je nutná pro trávení, a zachránit kůži optimální rovnováhu vody;
• přičemž postup solária, by neměly používat tělová mléka, obsahující alkoholy, protože může snadno vyvolat ozhogi- lepší přípravu směsi přírodních olejů, jako je olivový olej, olej ze semen mrkev, kokosové a jiné;
• pro rychlé dosažení účinku a dobré hydratace pokožky je vybrat si model s lehátky systémem stříkání vody na těle během zasedání;
• po užití dávky UV záření není nutné okamžitě jít do dush- možné toto by mělo být provedeno ne dříve než šest hodin;
• To by mělo určitě být použity na tělo přírodních olejů a vysoce kvalitní po opalování krémy, aby vaše pleť výživu a vlhkost.

Recenze opalování v solárií naši pravidelní čtenáři jsou převážně pozitivní. Zde jsou některé z odpovědí zaslaných do naší kanceláře:

Alena, 29 let:

„Mám světlou pleť. náchylný k vyrážky a záněty. Přirozené opalování na pláži se mi nikdy zaručena krásné opálení. Jsem si jist, obgorite .oblezu a strakatý. tak jsem se rozhodl pokusit se opalovat v soláriu. Vybral jsem horizontální typ opalování. Konstatoval 10 sezení. Začalo 5 minut a přivedl do 10. výsledek předčil veškerá očekávání. Celé tělo se stala elegantní, hladký a příjemný stín. Pro mě opalování ležet mnohem pohodlnější než stát - bez namáhání. Já doporučuji. "

Tamara, 18 let:

„Chodím do solária horizontálního typu. Místo toho, aby opalovací krém použití kokosového oleje. Velmi spokojen s výsledkem: kůže je jemná, ne přesušená, ohromující tan! Skin zbohatl broskvový odstín! Radím všem, aby si vybrat model s spršce vodních kapek. To usnadňuje přenos tepla uvnitř přístroje. "

Zinaida, 38 let:

„Pro mé narozeniny kolegy dal mi předplatné solária. Nikdy jsem dokonce přemýšlel o návštěvě těchto míst, tak jsem se rozhodl přiblížit tento proces s plnou odpovědností: nejprve konzultovat s lékařem a endokrinolog.

Ujistěte se, že neexistují žádné kontraindikace. Získané speciální ochranný krém založený na olivovém oleji, jako další prostředek k pokrytí jejich molů na těle, klobouk a brýle. Co můžu říct? Jsem naprosto spokojen s výsledkem, a můj manžel taky! "

Tan do solária je vybrat ty, kdo má rád své tělo a chce, aby bylo lákavé, ne utrácet peníze na zdlouhavé a nákladné výlety do teplých zemí. Koneckonců, kvalita Slunce se neliší od slunce!

Zlepšit náladu, která má zářící bronzové tělo a zbavit se nenáviděných pupínky, měli byste okamžitě dát si průběh postupů v horizontální solárium. Pouze deset sezení stačí výsledky ohromující!