Che.Herinhap.ru

Nebudou kupovat nepotřebné výrobky!

Ne pokupajte lishnih produktovNení pochyb o tom, jakýkoli zástupce něžného pohlaví se potýkají s dilematem, kdy skříň není místo, a dal na v zásadě není nic. Totéž se děje s naší lednici. Jít do supermarketu, jsme se snažili provést nákup na týden v obchodě, ale hodně z toho, co jsme si koupili, bohužel, my nepoužíváme, ale jednoduše vyhodit po uplynutí doby použitelnosti, nebo po uvedení výrobku zhoršila.

Jistě jste si někdy s velkým překvapením nalezena v protějším rohu chladničky police jakýkoli pochoutka, která si nepamatujete, kdy koupil. A to vše je již dávno potraviny (často příliš drahé) létání s ránou na likvidaci odpadků! A v dnešní době je velmi drahé, takže to vyhazování peněz! Takže, co dělat po ruce vždycky všechno, co jsme potřebovali pro vaření různých pokrmů, a zároveň nekupovat nic navíc?

Jak se vyhnout zbytečnému utrácení

K tomu je třeba předtím, než jít do supermarketu pro výpočet nabídku rodinného na příští týden a budou kontrolovat produkty, který je k dispozici ve vaší domácnosti. Například, všechny druhy obilovin a moučné výrobky, jako jsou těstoviny mají trvanlivost několik měsíců, takže jejich velkoobchodní nákup finančního sám zcela oprávněné. Ale stejně jako brambor zeleniny okurky, rajčata, paprika, a tak dále, musíte si koupit pouze částku potřebnou pro blízkou budoucnost.



Nyní, když jsme se zabývali produkty pro příloh, je třeba počítat, v jaké nádobí je budete používat, budete muset vařit a v jakém množství. Zapište si všechny své výpočty v notebooku, a pak vzít si s sebou nákupy.

Tvořící menu pro tento týden, nezapomeňte vzít v úvahu všechny nuance. Například, budete muset vzít jídlo s sebou do práce, že děti nejsou vhodné pro všechny dospělé kurzy, stejně jako svého jídelníčku, pokud existuje.




Dále váš seznam bude muset být rozdělen do tří částí.

První část bude obsahovat produkty, které lze zakoupit v obchodě po dobu jednoho týdne, jako konzerv, zeleniny olej, těstoviny, koření, obiloviny, delším skladování zelenina (mrkev, brambory, cibule, atd.)

Ve druhé části seznamu dát různé mléčné výrobky, ovocný, zeleninu, bylinky, které jsou rozumné kupovat několikrát během týdne. Například, můžete si vzít trochu v pondělí banánů a hroznů, a za pár - tři dny - jablka, pomeranče a mandarinky. Tato metoda pomáhá, aby potraviny z domácností mnohem rozmanitější, zdravé a výživné.

Třetí seznam obsahuje výrobky, které jsou lepší koupit každý den nebo každý druhý den - chléb, mléko, rustikální chalupa.

Tato metoda vám pomůže ušetřit dobrý nápad, a ne tolik nepořádek chladničky. Nicméně, pokud po tom všem, že máte ještě mnoho nevyužitých výrobků, doporučujeme zkusit jinou lest: v nabídce není malovat celý týden, a 5-6 dny po zbývající dny kuchaře, co ještě máte v chladničce. Nebo zařídit pro sebe a své blízké půst dny, které budou platit pro lidi, kteří sledují své postavy.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Otestovat „pokud si ceníte své zdraví?“Otestovat „pokud si ceníte své zdraví?“
Krása - dokonalost ve světěKrása - dokonalost ve světě
To, co nám brání, jak zhubnout?To, co nám brání, jak zhubnout?
Stres a Přejídání: Jak se přejídat během emocionálního zhrouceníStres a Přejídání: Jak se přejídat během emocionálního zhroucení
Jak vyrobit řepy hamburgery - poradenství kuchařiJak vyrobit řepy hamburgery - poradenství kuchaři
Opatrně, produkty! Jak nás klamat v supermarketechOpatrně, produkty! Jak nás klamat v supermarketech
Pomalý úbytek hmotnosti - klíčem k úspěchu!Pomalý úbytek hmotnosti - klíčem k úspěchu!
A zda nebo ne zhubnout?A zda nebo ne zhubnout?
Pravidla zdravé výživy Michael PollanPravidla zdravé výživy Michael Pollan
Je to snadné není večeři nebo „Dinner minus“Je to snadné není večeři nebo „Dinner minus“
» » » Nebudou kupovat nepotřebné výrobky!