Výživa pro Artritida
artritida - onemocnění kloubů a okolosustavnyhtkaney se zánětlivými poruchami jejich funkčnosti.
Předpoklady pro rozvoj:
genetická predispozice k onemocnění kloubů, vrednyeprivychki (kouření, alkoholismu), poruchy metabolismu a izbytochnyyves, trauma (domácnosti, sportu, profesionální, mentální) nebo vysoké zatížení kloubů, infekčních, alergických onemocnění iimmunnye, vztaženo na narušení nervnoysistemy, „sedavý“ životní styl a špatná výživa, nehvatkavitaminov.
příčiny:
- 1infekce kloubů;
- 2trauma;
- 3podchlazení;
- 4skvělé fyzické námaze.
příznaky:
Bolest v dopoledních hodinách na jednoho nebo více kloubů (zánětlivé tipboli) - otok, zarudnutí a zatvrdnutí kůže v okolí kloubů, jejich malopodvizhnost- horečka v sustavov- deformatsiyasustava- tísni při velkém zatížení.
druh klasifikace artritida:
V moderní medicíně, emitují zhruba sto druhů artritidy, z nichž nejčastější z nich jsou zařazeny:
V závislosti na objemu lézí:
- monoartrit - zánětlivé onemocnění kloubu;
- oligoartritida - zánětlivé onemocnění více kloubů;
- polyartritida - zánětlivé onemocnění mnoha kloubů;
V závislosti na průběhu přírody:
- ostrý;
- subakutní;
- chronický.
V závislosti na povaze zranění:
- revmatoidní artritida - systémové zánětlivé autoimunitní zabolevaniesusiavov (postihující periartikulární tkáně, systémů a orgánů lidského těla);
- psoriatická artritida - onemocnění kloubů, která je spojena s psoriázou;
- reaktivní artritida -zabolevanie spoje, která se vyvíjí v rezultateostroy urogenitální nebo střevní infekce;
- infektsionnyyartrit (Septický nebo hnisavé artritidy) - infekční boleznsustavov (patogeny: gonokoky, tuberkulóza, Haemophilus influenzae, Streptococcus, kvasinkové, houbové infekce);
- traumatická artritida - se vyvíjí v důsledku poškození kloubu;
- degenerativní artritidou - se vyvíjí v důsledku ochlazení obmenaveschestv poruchy, fyzické přetížení, porušování podmínek života a práce, nedostatek vitamínů.
Vzhledem k tomu, že existuje mnoho typů artritidy, pak je jediná dieta, která se stejně rád lechebnogopitaniya pro každou formu nemoci. Přesto artritidou dieta je nutné zahrnout potraviny s vysokým vitaminu kolichestvommikroelementovi, upotreblyayaotvarnuyu nebo pečené potraviny po dobu nejméně pětkrát nebo šestkrát denně.
Užitečné produkty pro artritidu
- 1ovoce, zelenina, zejména oranžové nebo zheltogotsveta, s vysokou úrovní antioxidantů a vitaminaS (papriky, citrusové plody, syrogokartofelya šťávy, mrkev, řepa, okurky, cibuli, jablka);
- 1saláty s čerstvou zeleninu a ovoce;
- 2jahody (brusinky, brusinky);
- 3čerstvé šťávy (např. yablochnyysok nebo směs mrkvové šťávy, šťávy z celeru, rajčat a zelí);
- 4mléčné výrobky s vysokým poleznyhbaktery obsahu a kaltsiya-
- 5olej z tresčích jater, olej z tresčích jater (obsahující omega-3-zhirnyekisloty, které snižují citlivost kloubů);
- 6některé druhy ryb, s nenasycenými mastnými kislotamiv omezené množství (pstruh, makrela, losos);
- 7pohanka a čočka (obsahovat rastitelnyybelok);
- 8dietní maso (kuřecí, králičí, krůtí, vejce otvarnyekurinye).
Lidové léky pro léčbu artritidy:
- svezhayatrava čekanka (pára ven a aplikována na postižené oblasti);
- podbělnebo zelí (v noci zabalený zelné listy, matka a nevlastní matkou vospalennyesustavy);
- naturalnyesoki brusinky, jablko, grapefruit(Vezměte dvě čajové lžičky na šálek čisté vody) nebo smesisokov (mrkev, okurka, řepa, salát, zelí, špenát);
- vlaštovičník(Juice používá k mazání postižených kloubů);
- česnek (dva nebo tři stroužky denně);
- masáž efirnymimaslami (pět kapek borový olej, tři kapky levandulového oleje, tři kaplimasla citronu smíchané s lžící olivového oleje nebo citronový olej pyatkapel čtyři kapky eukalyptového oleje, čtyři kaplimasla levandulesmíchat s lžíci olej z hroznových jader).
Nebezpečné a škodlivé produkty artritida
Je třeba omezit nebo vyloučit ze stravy: šťovíku, Luštěniny, špenát, pečeně, klobásy, maso a vnitřnosti, vývary, alkohol, sůl, cukr a výrobky obsahující tugoplavkihzhirov a sacharid, koření a koření (pepř, hořčice, křen) , kuchařský, hovězí, vepřové a skopové sádlo, konzervované potraviny, maso, nakládaná zelenina, nakládaná zelenina, pikantní zákusky, pečivo, silná káva ichay, zmrzlina.
Jídla na jiných chorob:
- Dieta při artritidě
- Dieta při léčbě kloubů
- Dieta v revmatoidní artritida kloubů
- Dieta při onemocnění kloubů
- Proč křupavé a ztuhlost kloubů: prevence onemocnění kloubů
- Lymská borelióza
- Dna
- Revmatismus
- Bursitis
- Deformující artróza
- Artróza
- Podvrtnutí
- Synovitida
- Tendinosis
- Revmatoidní artritida
- Zápěstí kloubu léčba lidových prostředků
- MRI kloubů
- Společná očista Semenova
- Léčivé gymnastika Hud
- Dieta pro artritida: jak se zbavit nemoci
- Léčba osteoartrózy a artritidou kolen metodou Dr. Bubnovskaya