Dieta při onemocnění kloubů

Artritida, osteochondróza, polyartritida, periartritida a artritida dnes nejsou neobvyklé. Dieta pro onemocnění kloubů čistí tělo, snižuje příznaky a zvyšuje účinnost protidrogové léčby.

Dieta při zánětlivých onemocněních kloubů

Na pozadí vývoje zánětlivého procesu je hromadění škodlivých produktů látkové výměny. Aby bylo možné odvodit své pacienty se doporučuje posílit pitný režim. Pokud má pacient potíže s chovem tekutinou, lékař předepsal diuretika, ovocných nápojů a bylinných čajů vhodná opatření.

Kdy musí být přítomna ve stravě syrové zeleniny zánět kloubů (nemůže jíst zelí, cibule, papriky a rajčata). Doporučuje se vyloučit koření.

Můžete jíst ovoce, ale je třeba vzít v úvahu, že některé z nich může negovat účinek nesteroidních protizánětlivých léků (nedoporučuje jíst kyselé a nezralé ovoce, pití citrusové šťávy).

Základem jídelníčku by mělo být lehce stravitelné a bohaté na bílkoviny potravin. Není nutné jíst jehněčí, vepřové a hovězí maso - v prioritě králičího masa, kuřecí maso, ryby.

Mléčné výrobky musí být u pacientů s menu. Vítáme sýry, čerstvé sýry, mléčné nápoje, ale z plnotučného mléka by měla být zrušena.

Dieta pro degenerativní onemocnění kloubů

Když je degenerativní onemocnění kloubů doporučujeme ovládat kalorií - to pomáhá snižovat stres a snížení bolesti.

Kalorie snížen z tuků a sacharidů rychle - odstraní sladkosti, pečivo, cukrářské výrobky, žáruvzdorných tuky živočišného původu.

Základem jídelníčku by měla být čerstvá, dušená nebo dušená zelenina. Je vhodné jíst mrkev, squash, dýně, avokádo, zelená, listová zelenina.

Ze širokého sortimentu ovoce, doporučené pro použití, nejvýhodněji kiwi, banány a jablka (čerstvé pečené).

Je přípustné jíst masa a ryby (3-4 krát týdně), stejně jako mléčné výrobky. Je třeba mít na paměti - v akutní fázi masa je ještě lepší odmítnout. Každé 2 dny při zhoršení může zařídit vykládání na mléčné výrobky nebo ovoce.

Jsou výhody mandlí, borovice ořechy, müsli, sušené ovoce (Malé množství). použití sůl snížena na minimum (to je lepší, aby sůl hotových jídel).

Kapalný strava (v nepřítomnosti kontraindikací) jsou hojné (až 3 litrů za den). Pitná minerální voda se žádný plyn (vhodná volba je doporučit k lékaři), ovocné nápoje, ovocné nápoje, čaje. Vhodné použít kapalinu před jídlem a nějakou dobu po něm.

recenze

Dieta při onemocnění kloubů, závisí na typu onemocnění a jeho závažnosti. Praxe ukazuje, že terapeutická strava přináší výraznou úlevu.