Dieta v revmatoidní artritida kloubů

Dieta v revmatoidní artritida kloubů je navržen tak, aby normalizovat metabolismus a neutralizovat zánětlivý proces. O pravidlech sestavování stravy a zveme vás naučit.

Co je revmatoidní artritidou klouby?

Revmatoidní artritida - systémové onemocnění charakterizované lézemi malých kloubů. Přesné příčiny tohoto onemocnění nejsou známy - existují důkazy, že tento proces má infekční povahy.

Nemoc se vyvíjí v geneticky náchylných jedinců v důsledku narušení imunitního systému na pozadí infekčních lézí. Kromě farmakoterapii má velký význam a změnou stravy.

Poradenství v oblasti výživy

Při zhoršení onemocnění doporučil snížit příjem kalorií (pacienti trochu kvůli silné bolesti pohybovat).

Normální příjem tuků je 70 g / den. Přednost je na mléčné tuků a rostlinných olejů. Ovládání musí být také sacharidy. V podstatě omezena na sladkosti (jam, sladkosti, cukr, atd).

Výrazně snížena míra spotřeby sůl (Solné hotová jídla je doporučeno). Množství proteinu zůstala ve fyziologickém rozmezí (asi 1 g / 1 kg tělesné hmotnosti).

Zvýšené množství vitaminů C, PP Strava skupiny B. Ty jsou obsaženy ve šťávě (ovoce, jahody a zeleninu), stejně jako v syrové zeleniny, ovoce, bylinky.

dieta dieta

Dietní doporučení je třeba získat od svého lékaře. Nejčastěji se u pacientů s revmatoidní artritidou je předepsán měkkou stravu obsahující:
• libové maso a drůbež
• Jakékoli ryby (včetně tuku)
• Pšenice pečení chleba včera nebo sušené
• Polévky (zeleninové polévky, polévky na slabou masa nebo ryb vývaru s přídavkem obilí, zelenina)
• Různé obiloviny (přinášejí největší přínos pohanka, oves, ječmen)
• Zelenina a pokrmy z nich (guláš, bramborová kaše, saláty, atd)
• ovocný
• Čerstvě vyrobené džusy
• Nízkotučné mléčné výrobky
• Plant oleje
• Vejce (omezený)

Výjimky se vztahují na tyto pokrmy a produkty:
• polévku a zelňačka s čerstvým zelím
• bohatý bujón
• šťovík a špenát
• Vnitřnosti (ledviny, játra) a pokrmy z nich
• Cukrovinky (přispívají k přibývání na váze, což klade další zátěž na klouby)
• Jakékoliv nealkoholické nápoje
• Alkohol

Restrikční výrobky podléhající zvýšení imunitní odpovědi (jsou stanoveny individuálně). Nejčastěji se taková reakce je způsobena:
• lilky, papriky, rajčata, brambory
• Mastné mléčné výrobky
• Mastné masa
• pšenice, ořechy, citrus

recenze

Diety v revmatoidní artritida kloubů přináší značnou úlevu, ale to je nemožné odmítnout léčbu. Podrobná doporučení by měla dát lékaři.