Kalorie Hormel, slanina "po- Kanaďan." Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie Hormel, slanina "kanadský po-", Chemické složení a nutriční hodnota.Obsah
Nutriční hodnoty a složení "Hormel, slanina "kanadský po-"".
živný | číslo | ** Norma | % Normy 100 g | % Normy 100 kcal | 100% odpovídá normě |
výhřevnost | 122 kcal | 1684 kcal | 7,2% | 5,9% | 1694 g |
proteiny | 16,88 g | 76 g | 22,2% | 18,2% | 76 g |
tuky | 4,94 g | 60 g | 8,2% | 6,7% | 60 g |
sacharidy | 1,87 g | 211 g | 0,9% | 0,7% | 208 g |
voda | 72,95 g | 2400 g | 3% | 2,5% | 2432 g |
popel | 3,36 g | ~ | |||
vitamíny | |||||
Vitamin C, askorbová | 1.4 mg | 90 mg | 1,6% | 1,3% | 88 g |
macronutrients | |||||
Draselný, K | 279 mg | 2500 mg | 11,2% | 9,2% | 2491 g |
Vápenatý, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0,6% | 0,5% | 1000 g |
Hořčík, Mg | 19 mg | 400 mg | 4,8% | 3,9% | 396 g |
Sodík, Na | 1016 mg | 1300 mg | 78,2% | 64,1% | 1299 |
stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0,9 mg | 18 mg | 5% | 4,1% | 18 g |
Měď, Cu | 100 mcg | 1000 mcg | 10% | 8,2% | 1000 g |
Zinek, Zn | 1,8 mg | 12 mg | 15% | 12,3% | 12 g |
stravitelných sacharidů | |||||
Mono- a di-sacharidy (cukry) | 1,43 g | max 100 g | |||
Steroly (steroly) | |||||
cholesterol | 49 mg | max 300 mg | |||
mastné kyseliny | |||||
Omega-3 mastné kyseliny | 0,04 g | od 0,9 do 3,7 g | 4,4% | 3,6% | 1 g |
Omega-6 mastné kyseliny | 0,59 g | od 4,7 do 16,8 g | 12,6% | 10,3% | 5 g |
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 1,83 g | max 18,7 g | |||
14: 0 myristová | 0,07 g | ~ | |||
16: 0 palmitová | 1,13 g | ~ | |||
18: 0 stearová | 0,61 g | ~ | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 2,49 g | od 18,8 do 48,8 g | 13,2% | 10,8% | 19 g |
16: 1 palmitolejovou | 0,15 g | ~ | |||
18: 1 kyselina olejová (omega-9) | 2,34 g | ~ | |||
Polynenasycené mastné kyseliny | 0,62 g | od 11,2 do 20,6 g | 5,5% | 4,5% | 11 g |
18: 2 linolová | 0,59 g | ~ | |||
18: 3 linolenová | 0,04 g | ~ |
energetická hodnota Hormel, slanina "kanadský po-" je 122 kcal.
- porce = 56 g (68,3 kcal)
** Tato tabulka ukazuje průměrnou míru vitamíny a minerály pro dospělé. Chcete-li znát pravidla s přihlédnutím vaše pohlaví, věk a další faktory, pak použijte aplikaci „Moje zdravé výživy.“
Hlavní zdroj: USDA Národní databáze živin pro standardní referenční.
kalkulátor produkt
Obsah v jedné porci | % Normální hladiny | ||
kalorií | 122 kcal | -% | |
proteiny | 16,88 g | -% | |
tuky | 4,94 g | -% | |
sacharidy | 1,87 g | -% | |
vláknina | 0 g | -% | |
voda | 72,95 g | -% |
Analýza produktu kalorický
Podíl bílkovin, tuků a sacharidů:
MINERAL VLASTNOSTI Hormel, slanina "kanadský po-"
Jak užitečné Hormel, slanina "kanadský po-"
- draslík je hlavní intracelulární iont podílí na regulaci vody, kyseliny a elektrolytové rovnováhy, se účastní v procesech nervových impulsů, regulace tlaku.
- sodík - Základní extracelulární iont se účastní přenosu vody, glukózy, určené pro výrobu elektrické a přenos nervových signálů svalové kontrakce. Nedostatek sodíku vyjádřený příznaky jako slabost, letargie, bolesti hlavy, hypotenze, svalové záškuby.
- zinek Je členem více než 300 enzymů zapojených do syntézy sacharidů a rozkladných procesů, bílkovin, tuků, nukleových kyselin a při regulaci exprese některých genů. Nedostatečný příjem vede k anémii, sekundární imunodeficiencí, cirhóza jater, sexuální dysfunkce, přítomnost fetálních malformací. Nedávný výzkum ukázal, schopnost vysokých dávek zinku interferovat s absorpcí mědi, a tím přispět k rozvoji anémie.
Komplexní průvodce produkty Nejužitečnější můžete vidět v aplikaci „Moje zdravé výživy.“
- Vepřové maso, čerstvé, bedra, top, vykostěné, štíhlý, syrový
- Vepřové maso, čerstvé, dělená, řezání kusů (zaoblení a čepel chat), maso s obsahem tuku, surové
- Vepřové, čerstvé, dělené, řezání kusů (filet a čepel chatu), maso s tukem, vařené
- Vepřové, čerstvé, dělené, řezání kusů (filet a čepel chatu), libové maso, syrové
- Vepřové maso, čerstvé, dělené, řezání kusy (filé a čepel chatu), libové maso, vařené
Energetická hodnota nebo kalorie - množství energie uvolněné v lidském těle z potravy během trávení. Energetická hodnota produktu se měří v kilo-kalorií (kcal) nebo kilo-joulech (KJ), na 100 gramů. produktu. Kcal, který se používá k měření energetické hodnoty potravin, také volal „potraviny kalorie,“ takže, když zadáte kalorií v (kilo) kalorií předpona kilo je často vynechán. Podrobnější tabulky energetické hodnoty můžete pro ruské zboží posmotretzdes.
nutriční informace - obsah sacharidů, tuků a bílkovin ve výrobku.
Nutriční hodnoty potravin - soubor vlastností potraviny, za nichž splnění lidských fyziologických potřeb v nezbytných živin a energie.
vitamíny, organické látky potřebné v malých množstvích v potravě člověka i většiny obratlovců. Syntéza vitamínů se obvykle provádí pomocí rostlin a nejsou povoleny. Denní lidská potřeba vitamínů je pouze několik miligramů nebo mikrogramů. Na rozdíl od anorganických látek, vitamínů jsou zničeny silnému zahřívání. Mnoho vitamínů jsou nestabilní a "ztracený" během vaření nebo zpracování potravin.
- Kalorie smetana do kávy, snadné. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie smetana do kávy, světlý prášek. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie šlehačka, s nízkým obsahem tuku zmrazené. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie celer, vařené, bez soli. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Vepřové maso. Tabulka kalorické potraviny.
- Kalorie Hormel, mokré osolené vepřové maso, šunka. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie Hormel vždy platidlem, vepřová panenka s teriyaki vůní .. chemického složení a výživové…
- Kalorie Hormel vždy platidlem, vepřové maso, prostřední část svíčkové s černým pepřem aramatom.…
- Kalorie Hormel vždy řízení, vepřové maso, horní zaoblení (vykostěné) s citronem a česnekovou…
- Kalorický Hormel vždy platidlem, vepřové maso, čerstvé, horní filé s kostí. Chemické složení a…
- Kalorie Hormel vždy platidlem, vepřové maso, čerstvé, vykostěné filé. Chemické složení a nutriční…
- Kalorický vepřové, mokrosolené slanina, smažené na pánvi. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický vepřové maso, slanina, tavené tuky, vařený. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický mokré solení vepřové maso, šunka, porezanaya, s kostí, libového masa, tepla, smažené na…
- Kalorický vepřová mokré solené šunka, porezanaya, vykostěné, libové maso, teplo, smažené na pánvi.…
- Kalorický vepřové mokrosolené šunka, celá bez kosti, libového masa, není zahřátý. Chemické složení…
- Kalorický vepřové mokrosolené šunka, celá bez kosti, libové maso, tepla, smažené. Chemické složení…
- Kuchyňská sůl kalorií. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie vanilkový extrakt, umělé, bez alkoholu. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie octem balsamico. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie vinný ocet, červené. Chemické složení a nutriční hodnota.