Che.Herinhap.ru

Ploché nohy

Ploché nohy - patologický zploštění nohy, což vede k narušení její amortizace funkcí bolestivé změny v páteři a kostry jako celku.

Pro ploché nebo dostatečně vyjádřeny téměř zcela změnila struktura normální nožní klenby jako podélná (podél vnitřního okraje nohy) a příčná - na základní linii prstů.

Jako komplikace - jsou bolesti v oblasti páteře, artritida a artróza kolenních a kyčelních kloubů.

Typů a stupňů

V závislosti na tom, co se podílí na klenbě deformace chodidla se izoluje:

  • podélné ploché nohy - zploštění podélné klenby chodidla, která je vytvořena na vnitřní části. Při podélné ploché boty pošlapá dovnitř.
  • byt cross - tváření rovinu v zóně první falangy obuvi, která se zužuje v ponožce.
  • v kombinaci, nebo ve směsi, vyznačující se tím, že dorazové zvýšení šířky a délky, deformuje obuv ve dvou směrech.

Ploché nohy může být také vrozené v přírodě, jako variantní malformace, je obvykle velmi obtížné a jen zřídka, a získal v průběhu celého života.

Foto podélné ploché nohy, léčba stupeň podélné bytu
Foto: podélné ploché nohy a její stupeň

fotografie kříž plochý Foto stupeň zkřížené Flatfoot
Foto: cross ploché nohy a stupeň

důvody

Flatfoot je běžné u lidí s sedavé práce a při nedostatečném zatížení na nohou a chodidel, stejně jako lidé, kteří se podílejí na těžké fyzické práce, a jsou nuceni trávit dlouhý čas na vlastní nohy. To je vzhledem k deficitu a přebytečné zátěže na nohy. V tomto případě, svaly a vazy nebo nedostatečně vyškolení nebo banální unavený a protáhl se.



Jak ploché nohy je vytvořen vzhledem k křivice, dětství a osteoporózy v dospělosti, v důsledku poranění nohy a kotníku, vazů a kloubů díky nervového systému léze v nervu vodivých k tvorbě hyper- a hypotonií v jednotlivých svalových skupin.

Pro ploché nohy předurčují dědičné faktory a defekty pojivové tkáně, obezita, nedostatek pohybu a fitness deficitu, nosí nesprávnou obuv, podpatky, těhotenství, riziko povolání.

projevem Flatfoot

Příznaky ploché nohy po dlouhou dobu je ponechán bez pozornosti, odepsání jejich únavu či příznaky jiných onemocnění.

Může to být:

  • únavu nohou při stání nebo při chůzi,
  • bolest v noze, zvláště po namáhavém cvičení a zvedání těžkých břemen,
  • únavu a bolest v nohou do konce dne,
  • těžkost v nohách, „vedoucí noha“
  • křeče a otoky kotníků a nohou,
  • nemožnost nošení podpatků,
  • Změna velikosti nohy,
  • problémy s výběrem pohodlné boty,
  • Heel staptyvanie uvnitř,
  • nepříjemnosti při chůzi.

V závažných případech, bolest při chůzi oblast křížové kosti a dolní části zad může způsobovat bolesti hlavy, chůzi na dlouhé vzdálenosti a mučivé bolesti.




Při podélné ploché displeje, jsou následující:

  • velké únavě nohy,
  • Bolest s tlakem na polovině nohou nebo chodidlem,
  • otok zadní nohy,
  • Problém s výběrem obuvi, konstantní kamenem na patách,
  • bolest v nohou a dolní části zad,
  • deformace boty směrem dovnitř, šíření patu.

Když příčný plochý určit:

  • Poruchy příčné klenby, špička boty protahování,
  • deformace prstů, zejména velké,
  • mozoly na chodidlech v polštářky,
  • Kladívkové prsty.

Metody diagnostiky

V ostrém Flatfoot lékaře stačí se podívat na nohy a boty pacienta.

Navíc plantography provádí měření úhlu Flatfoot a závažnosti poruch a podomeriyu. Pokud je to nutné, je X-ray of kotníku a paty v několika projekcích.

Způsoby léčby Flatfoot

Při léčbě podélném a příčném Flatfoot existují rozdíly - v příčném konzervativní terapie mohou být účinné pouze v počáteční fázi.

příčný forma

potřebný

  • korekce hmotnosti,
  • výběr správné obuvi,
  • snížit tlak na nohy,
  • nosit speciální ortopedické polštáře a polštáře.

S progresí příčné Flatfoot a jeho přechod do 2-3 stupňů se silnou deformaci prstů je nutno použít operační korekci: provést resekci částí kostí vystupující na první prst, plastových kloubů a šlach transplantaci. Ale tyto operace jsou eliminovat pouze následky, ale neléčí příčiny ploché nohy - problémy svalů a vazů.

Po operace musí života nosit speciální obuv se speciálními obloukovými nosiči nebo vložky.

podélná plochá

Při léčbě podélného formy použité ploché nohy

  • korekce chůze,
  • Maximální doba chůze naboso na štěrku nebo písku, masážní podložky,
  • Je použitelné pravidelné vykládání noha svaly, přerušované válcování na vnějším okraji chodidla.

Při podélném byt účinná masáž, rehabilitační cvičení, fyzikální terapie. Stupeň označený poruchy vyžaduje změnu pracovních podmínek se snížení statického zatížení na nohou a chodidel, hubnutí.

Pokud jsou vyjádřeny Flatfoot použít speciální protetiky a šité na míru boty. Chirurgická léčba je indikována jen ve velmi těžkých a pokročilých případech.

Predikce a prevence

Díky včasné diagnóze lze opravit ploché nohy po dobu několika měsíců, ale nosit speciální obuv se může stát celoživotní. S progresí do těžkých forem prognóza je špatná - mohou tvořit postižení.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Krásné nohy: cvičení na hubnutí bokyKrásné nohy: cvičení na hubnutí boky
Vodní aerobik na hubnutíVodní aerobik na hubnutí
Tělesné typy pro ženyTělesné typy pro ženy
Strojky všeho druhu pro všechny části tělaStrojky všeho druhu pro všechny části těla
TendinosisTendinosis
Snídaně pro ploché břichoSnídaně pro ploché břicho
Ploché břicho: cvičení a dietaPloché břicho: cvičení a dieta
Koňská nohaKoňská noha
Cvičení v baruCvičení v baru
Patní ostruhaPatní ostruha
» » » Ploché nohy