Kavitace: nové slovo ve vědě hubnutí

S nástupem podzimu pocit, nejen kuřat - mnozí jsou spočítány a počet kilogramů, které by mohly odjet na letní sezónu. Naštěstí, spousta zeleniny a ovocný ve stravě, stejně jako mnoho zajímavých outdoorových aktivit ve většině případů nám přiblíží k cíli, a fráze „zhubnout snadno“ už se zdá být tak nereálná. Mnohem důležitější je otázka, jak dosáhnout dokonalé tělesné proporce a rozloučit se navždy s tukové usazeniny v nejproblematičtějších oblastech.

Není žádným tajemstvím, že právě zhubnout mnohem jednodušší, než odstranit notoricky známé „kalhoty“ nebo záhybů na bocích. To často jejich majitelé věrně dodržovat dietu a pravidelné návštěvy tělocvičny, ale zásoby tuku v některých místech prostě nereagují na tomto úsilí. Jeden z vědeckých metod redukce tuku se stal kavitace - hardware postup, který je neustále roste v popularitě.

Takže najednou lékařští výzkumníci se obrátili na úspěších kolegy fyziků a postavených strojů, které pracují na principu generování ultrazvukových vln. Specifické vln se vypočítá tak, že pod vlivem tvorby množství mikrobublin začíná na tukové buňky. Tyto bubliny rychle „explodovat“ a zároveň rozbíjet všechno, co jim přijde do cesty - to znamená, že tytéž zásoby tuku, které naše tělo pečlivě zachované v nejodlehlejších koutech. Obrazně řečeno, obsah buňky tuku, jako by třepe, měkčené a odstraněny za ní - v extracelulárním prostoru. Od tohoto okamžiku začne činnost lymfatického systému a dalších vylučovací systémů těla, proces končí s nevyhnutelnou ztrátu tukové hmoty. Samozřejmě, že to zní fantasticky, a chci, aby se průběh této nádherné postupu. Nicméně, ne všechny tak jednoduché a než se rozhodnete strávit částku, která je srovnatelná s cenou norkový kožich (a kavitační samozřejmě velmi není levná), je třeba objasnit, zda kavitaci přesně to, co potřebujete.

Za prvé, zapomenout reklama slibuje výrazně snížit objem ihned po prvním ošetření. Jako u každého lékařského zákroku, kavitace vyžaduje dobře definované a pevně nasáklé průběh. V závislosti na tloušťce tukových nahromadění bude potřebovat 5-10 procedury, s přestávkami celý týden.

Za druhé, neočekávejte, jak zhubnout snadno, líně uvažuje v zrcadle postava před ztrácí objem. Tato sestra práce bude snadné a zábavné - protože kavitace je sám o sobě krouživými pohyby manipula zařízení v těle pacienta. Váš stejný úkol by byl mnohem vážnější - jak v přestávkách mezi těmito postupy je třeba pečlivě sledovat jejich stravy. Toto varování je velmi přísný, protože játra a limftoka systém již strhne zesílené zatížení (jak si připomínáme, dělená tuku tělo potřebuje k výstupu). To znamená, že strava by měla být zbavit přebytečného tuku, sůl a „rychlé“ sacharidy - ve skutečnosti, právě na těchto principech a postavena zdravé výživy. Kromě toho, alespoň dvakrát týdně se doporučuje se uchýlit k jakékoliv fyzické aktivity, která pomůže urychlit proces rozloučení s přebytečného tuku. Celkově vzato to vypadá jako banální heslem: méně jíst a více se pohybovat, ale tito pacienti, kteří nesouhlasí s alespoň trochu změnit svůj životní styl, riziko utrácet peníze a čas pro nic za nic - ještě kavitace nevytváří zázraky.

slušné Odborníci vysvětlují takové nuance v předstihu, v některých případech, pacienti dokonce doporučuji vzdát myšlenky kavitace - tak dlouho, dokud člověk nenajde sílu, aby se vzdal přejídání. Také v seznamu svých návyků bude muset zadat postupy pro lymfodrenáž - ať už hardware manipulace (což je často nabízen ve spojení s kavitace), ruční masáže, presoterapii nebo LPG. Tím se urychlí proces vylučování tuku zhroucení a co nejefektivněji kavitaci.

Za třetí, mějte na paměti, že platíte za značného množství kavitace zasedání a postup je přísně omezena (obvykle 30 minut). Takže během této doby můžete zvládnout všechny problémové oblasti - z břicha a zad na „uši“ a holeně - nebo se zaměřit jen na jednu oblast. Mělo by být zřejmé, že v případě, že problémové oblasti hodně, účinnost expozice je velmi nízká, takže kavitace je lepší použít pro lokalizovaných tukových depozit, že škoda úlevu v celém těle v dobré kondici. Zhubnout pomocí zcela osamocený kavitace stále nebude fungovat, bude muset přispět k příčině harmonie.

A konečně, mít trpělivost a čekat na okamžité výsledky. Skutečnost, že prvních pár týdnů po zahájení těla budou ochotněji část s tekutinou než tukové hmoty. Proces, relativně vzato, změkčení a rozklad tuku, bude postupné. Intuitivně, může to mít za následek výskyt drobných nerovností pod kůži, což snižuje turgor v oblastech postižených kavitace, a dokonce zvýšit vizuální projevy celulitidy. V tomto případě, je-li všechna doporučení odborníka provádět výhradně po dva nebo tři týdny po skončení kurzu potěší hladkost pokožky, nenáviděl vyboulení a vrásky mizí, a pracovat na sobě odměněna hluboký pocit uspokojení.

Jak můžete vidět, kavitace nelze považovat za výslovnou metodu hubnutí, nebo kouzlo, pomáhá snížit hmotnost beze změny návyků. Nicméně, Výhodou tohoto postupu patří skutečnou příležitost, jak vyřešit dlouhotrvající problémy s postavou, ale zároveň zvýšit úroveň sebekázně. Obecně platí, že tato metoda si zaslouží pozornost, je hlavní věc v tomto případě - se ujistil, že žádné lékařské kontraindikace kavitace. A možná právě pro vás tato metoda bude zvláště účinné při modelování krásnou siluetu.