Užitečné vlastnosti skořice

Mnoho potravin, které téměř každý den mohou být použity při přípravě různých pokrmů, ve skutečnosti je to skvělý pomocník při léčení různých chorob a onemocnění. Cinnamon - jeden z těchto produktů. V kuchyni se obvykle používá jako pochutiny, koření, ale přesto může být použit jako přísada do léky lidovém léčitelství.

Výhody skořice a med - pro léčení těla a hubnutí

Toto koření je známo, že je velmi dobře pomáhá snižovat chuť k jídlu. Proč? Faktem je, že z důvodu, že, stejně jako možné snížené hladiny glukózy v krvi. Možná, že je samozřejmé, že je velmi užitečné zejména pro diabetiky. Stačí si vzít půl lžičky ráno a po celý den se můžete cítit pohodlně, aniž by zasahoval s určitými příznaky diabetu. Kromě toho, koření je dobré pro všechny ostatní, kteří nejsou nemocní s touto chorobou.

Při jídle v čaji (zelený nebo černý), káva nebo džus, můžete také přidat trochu skořice koření. Ale všechny druhy pečiva, koláčů a dalších pekařských výrobků, který obsahuje to koření, velmi nežádoucí pro použití a může být pouze škodlivé pro své zdraví a postavu, protože vysoký obsah tuků a sacharidů v těchto potravinách „zabije“ všechny prospěšné vlastnosti. Nejlepší volbou - jíst obilovin nebo tvaroh s kořením.

Další užitečné funkce

• Je doporučeno jeho použití při onemocnění dýchacích cest
• V chronické rýmě, chřipce
• Pokud se vyskytnou problémy s střeva
• Snižuje hladinu cholesterolu a riziko srdečního infarktu (za předpokladu, že každé ráno budete muset použít koření chleba)
• Mnozí, kteří nepředstavují zvláštní nebezpečí, nemoc již dlouho ošetřena přidáním medu koření

S ohledem na poslední bod: ano, v minulosti, med byl vždy používán v celé řadě nemocí. A pokud se přidává skořice, pak droga byla považována za ještě dokonalejší. Samozřejmě, že v dnešní době je třeba si uvědomit, že tato směs nemůže být „recept na všechny nemoci“ a nebude moci být náhradou za léky v tradiční medicíně, ale jako dodatečný prostředek dobře využít i při léčbě některých chorob souvisejících s srdce.

zranění

Zhodnotili jsme užitečné vlastnosti, ale teď pojďme se dozvědět o škodlivé. Na zajištění lékařů, včetně odborníků na výživu, skořice je užitečné pro téměř všechny lidi, pokud je konzumovat s mírou, dokonce denně. Optimální dávka již bylo popsáno výše: čajovou lžičku čaje a chleba. Nicméně následující kontraindikace:

• bolest hlavy
• vysokým teplotám
• Vysoký krevní tlak, vysoký krevní tlak
• Neslučitelnosti s drogami, jako je aspirin a všech ostatních schopny ředění krve
• Těhotné ženy (existuje značné riziko, že potrat)
• starší
• Krvácení: vnější i vnitřní
• Nervozita, těžké stres
• Výstřednost, alergie

Poznámka: Skořice obsahuje jeden velmi nerentabilní látku zvanou kumarin. Zároveň by měl být schopen rozlišit kvalitní výrobek od svého protějšku levnější: první z nich je velmi málo kumarin, ale v druhé - obrovské množství. Než je plná? Při vysokých dávkách, látka porušuje játra, což způsobuje silné bolesti hlavy a dokonce vyvolává vývoj zánětu jater a rakoviny. Nicméně, se obávají, že koření nepotřebují. Využití jeho neocenitelné a poškození je prakticky nemožné, aby rozumnou spotřebu.

Recepty na hubnutí nápojů

Navrhovaný recept připravený, obvykle před spaním (může být použita voda místo černého nebo zeleného čaje):

1. Musíme vzít med a skořici v následujícím poměru: 1: 2
2. Pour koření s horkou vodou (a sklo).
3. Po 30-40 minut, přidáme med a necháme přes noc v lednici
4. V dopoledních hodinách vypít půl nápoj večer před spaním - odpočinek.

Pravidelné užívání čaje s přídavkem koření a nápojů, popsané výše, vám pomůže v krátké době získat štíhlou postavu a zbavit se škodlivých látek ve střevě a tělo jako celek.

Skořice a medu na hubnutí: recenze

Irina, 32 let. I skořice jako výborný nástroj pro hubnutí není příliš věřil. A zhubnout na to se nestalo. Nastartoval váhu před dovolenou na dietu, a teď se dostat zase lépe, a ne něco získat ze kterého zbavil ráno a večer, pití čaje se skořicí a medem, někdy černá, někdy i zelená, chuť mám rád čaj koláč dostane, já skořice, zejména buchty lásku. Teď jsem se absolutně v žádném případě popřít, jíst jako obvykle bez jakýchkoli omezení, a pít čaj, zhubl nevrátí, hmotnost hodnoty. Tak, jak zhubnout tím, že vím, ale pořád fit s tímto čajem přesně jak je to možné.

Kateřina, 24 let. Mám rád všechny mladé ženy jsou velmi citlivé postoj k jejich postavu a pokusit se udržet stejnou váhu. Někdy však Určitě "nese", Pít skořice s medem - dobrou možnost vrátit formulář pro mě, protože já mám nízký krevní tlak a normální stravu Trpím špatně, a skořice je známa "Dává živostí", Viděl jsem tento čaj se skořicí a medem ráno na lačný žaludek a v průběhu dne před jídlem. Cinnamon bije dobrou chuť k jídlu, a to zejména v kombinaci s medem. Výsledkem je, že jeden týden se nastaví na 5 kg, s tou podmínkou, že nezneužívá občerstvení ve večerních hodinách. S mým průměrné hmotnosti 57 kg, to je skvělý výsledek.