Dušená

Vaření v páře - je to docela starověký způsob vaření. V dobách, kdy naši předkové nebyli schopni používat oheň, které využívá k vytápění ryby, kořeny a Jádrový horké prameny.

Výhody vaření v páře

Produkt parou - to je maximální užitečný způsob vaření, ve kterém je výrobek skladován v chuti, vůně, tvaru, barvy, uložené užitečné vitamíny a stopové prvky v něm obsažené.

S tímto přípravek nevyžaduje olej, takže se produkt získaný dietou, a to ve vodě rozpustné živiny jsou ztraceny jako v běžném vaření.

Při vaření v páře výrobek není zahřátí nad 100 °, a je připravena bez přístupu vzduchu. S tímto produktem, vařené metodou páry je nejcennější pro lidskou výživu. Pro vaření v páře je nutné zvolit vysoce kvalitní a dobré produkty a mějte na paměti, že při vaření kouřící potravin rychleji než konvenční vaření nebo smažení. Současně jsou získány překvapivě šťavnaté a užitečné. Kromě výběru kvalitních produktů by měly být také pečlivě přistupovat k výběru vody. Voda z kohoutku je třeba vyhnout se rozhodly pro filtrované nebo artéské vody.

Produkty vyrobené metodou páry, si zachovávají svou přirozenou barvu a vypadají docela chutný, že stejně jako většina dětí. Mnoho lidí věří, že nějak jíst dušené - mnoho lidí se zdravotním postižením: zánět žaludku, vředy a chronické zažívací problémy, ale ve skutečnosti se jedná o zdravé potraviny pro lidi, kteří si cení svého zdraví. Nyní, když je každému člověku k dispozici veškeré informace, více a více lidí, aby jejich volbu ve prospěch zdravého způsobu života, a tím i správné výživy.

Mnoho lidí zpočátku toto jídlo se zdá čerstvé, ale to je jen na první pohled. Po chvíli jste si zvykli na chuť chemických koření, cítit skutečnou chuť jídla vařená v přírodním způsobem. V parní jíst rád, že výhody oproti smažené a vařená jídla: nízkokalorických, snadná stravitelnost, absence škodlivých látek vznikajících při smažení. Při pravidelném spotřebována vaření v páře se zlepšuje srdeční funkci, protože tělo přijímá maximální počet látek, které zásobují srdeční sval a celkový stav zlepšuje, tón se zvyšuje, lepší stav vlasů, kůže a nehtů. Člověk zapomene bolestmi hlavy a nadýmání, celé tělo je přestavěn, aby co nejvíce práce pro blaho člověka.

Co a jak vařit pár

Pokud jste přišli k důležitému rozhodnutí - žít zdravým životním stylem, je čas přemýšlet o koupi dvojité kotle. Právě s tímto úžasným pomocníkem zažijete kouzlo vaření pro pár! Existuje několik typů parník, které se liší co do velikosti, ale mají stejnou strukturu s topným prvkem, nádrž pro vodní nádržky s otvory pro produkty a těsným víkem.

Pro přípravu stačí vložit do kontejneru produkty (např zelenina - cuketa, mrkev, brambory), nalít vodu, kryt a nastavit časovač.
Váš Parník sám ukáže, když je jídlo hotové.

Zde, například, recept je zdravý pokrm, který je velmi rychlý a snadno se vařit ve dvoulůžkovém kotle:

Dušená houbové rizoto
Vezměte 200 g hub, dvě polévkové lžíce olivového oleje, rýže skla, dvě stroužků česneku, sůl a pepř podle chuti. Ve spodní části nádrže nalít rýži, zalijeme vodou na pokyn, přidáme ostatní suroviny a zakryjte pokličkou. Nastavte čas podle návodu k obsluze a všechno! Po zaznění zvukového signálu, naše houbové rizoto je připraven!
Dobrou chuť!