Che.Herinhap.ru

Prášek kalorií yaychny protein obohacený s glukózou. Chemické složení a nutriční hodnota.

prášek kalorií Yaychny protein obohacený s glukózou. Chemické složení a nutriční hodnota.
Chemické složení a ANALÝZA výživnou hodnotu

Nutriční hodnoty a složení "prášek Yaychny protein obohacený s glukózou".

Tabulka ukazuje, obsahu živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 g jedlé části.
živnýčíslo** Norma% Normy 100 g% Normy 100 kcal100% odpovídá normě
výhřevnost376 kcal1684 kcal22,3%5,9%1686
proteiny82,4 g76 g108,4%28,8%76 g
tuky0,04 g60 g0,1%40 g
sacharidy4,47 g211 g2,1%0,6%213 g
voda8,54 g2400 g0,4%0,1%2135 g
popel4,55 g~
vitamíny
Vitamin B1, thiamin0,037 mg1,5 mg2,5%0,7%1 g
Vitamin B2, riboflavin2.316 mg1,8 mg128,7%34,2%2 g
Vitamin B4, cholin8,4 mg500 mg1,7%0,5%494 g
Vitamin B5, pantotenová1.958 mg5 mg39,2%10,4%5 g
Vitamin B6, pyridoxin0,024 mg2 mg1,2%0,3%2 g
Vitamin B9, kyselina listová96 mcg400 mcg24%6,4%400 g
Vitamin B12, kobalamin0,53 g3 mcg17,7%4,7%3 g
Vitamín PP, NE0,723 mg20 mg3,6%1%20 g
macronutrients
Draselný, K1116 mg2500 mg44,6%11,9%2502 g
Vápenatý, Ca89 mg1000 mg8,9%2,4%1000 g
Hořčík, Mg72 mg400 mg18%4,8%400 g
Sodík, Na1238 mg1300 mg95,2%25,3%1300 g
Fosfor, Ph89 mg800 mg11,1%3%802 g
stopové prvky
Železo, Fe0,24 mg18 mg1,3%0,3%18 g
Manganu, Mn0,05 mg2 mg2,5%0,7%2 g
Měď, Cu170 mcg1000 mcg17%4,5%1000 g
Selen, Se125,1 g55 mcg227,5%60,5%55 g
Zinek, Zn0,16 mg12 mg1,3%0,3%12 g
stravitelných sacharidů
Mono- a di-sacharidy (cukry)4,47 gmax 100 g
esenciální aminokyseliny
arginin *4,812 g~
valin6,17 g~
histidin *1,872 g~
isoleucin5023g~
leucin7172g~
lysin5076g~
methionin3,204 g~
threonin3,665 g~
tryptofan1,266 g~
fenylalanin5,181 g~
neesenciální aminokyseliny
alanin5,313 g~
kyselina asparagová7,291 g~
glycin3,085 g~
kyselina glutamová11496g~
proline3,098 g~
serin6,078 g~
tyrosin3,309 g~
cystein2,044 g~

energetická hodnota prášek Yaychny protein obohacený s glukózou 376 kcal.

  • 7 lžíce = g (26,3 kcal)
  • šálkem, prosetou = 107 ° C (402,3 kcal)

** Tato tabulka ukazuje průměrnou míru vitamíny a minerály pro dospělé. Chcete-li znát pravidla s přihlédnutím vaše pohlaví, věk a další faktory, pak použijte aplikaci „Moje zdravé výživy.“
Hlavní zdroj: USDA Národní databáze živin pro standardní referenční.

kalkulátor produkt

nutriční informace
Velikost šarže (g)
Obsah v jedné porci% Normální hladiny
kalorií376 kcal-%
proteiny82,4 g-%
tuky0,04 g-%
sacharidy4,47 g-%
vláknina0 g-%
voda8,54 g-%
Přidat Yaychny proteinový prášek obohacený glukózy v potravinářském deníku
Vyváženost živin
Většina produktů nemusí obsahovat kompletní sadu vitaminů a minerálních látek. Je proto důležité jíst raznnoobraznye produkty doplnit tělo potřebuje pro vitamíny a minerály.
Chcete-li znát obsah vitaminů a minerálních látek ve vaší nabídce

Analýza produktu kalorický

ZÁKLADNÍ BZHU kalorií

Podíl bílkovin, tuků a sacharidů:

Zjistěte si svoji energetickou bilanci po celý den
Vědomím přínos bílkovin, tuků a sacharidů může v kalorii pochopit, jak produkt nebo dieta je v souladu s normami zdravé výživy nebo konkrétní diety. Například ve Spojených státech a ruské ministerstvo zdravotnictví doporučuje 10-12% kalorií získaných z bílkovin, 30% z tuku a 58-60% ze sacharidů. Atkinsova dieta doporučuje jíst stravu s nízkým obsahem sacharidů, zatímco jiné se zaměřují na nízkou spotřebou tuků.
GET normám
V případě, že spotřeba energie je vyšší, než bylo přijato, tělo začne vynaložit zásob tuku a tělesná hmotnost se sníží.
dostat doporučení
Další informace a realizovat naše plány, zkoumá naši bezplatnou online kurz.
Prozkoumat interaktivní kurz na hubnutí
Pokuste se vyplnit potraviny deník teď bez registrace.
Vyplňte potraviny deník
Zjistit své kalorií v tréninku a dostat rafinované doporučení zdarma.
Vyplnit tréninkový deník
Střednědobé cíle ÚSPĚCHY

MINERÁLNÍ VLASTNOSTI YAYCHNY PROTEIN prášek obohacený GLUKÓZA

prášek Yaychny protein obohacený s glukózou bohaté na vitaminy a minerální látky, jako jsou: vitamin B2 - 128,7%, vitamin B5 - 39,2%, B9 vitaminu - 24%, vitaminu B12 - 17,7%, draselný - 44,6%, Mg - 18%, sodný - 95,2%, fosfor - 11,1% mědi - 17%, selen - 227,5%

Jak užitečné proteinový prášek Yaychny obohacen s glukózou

  • riboflavin se účastní oxidačně-redukčních, zvyšuje citlivost barevný vizuální analyzátor a adaptace na tmu. Nedostatečný příjem vitaminu B2 je doprovázeno porušením stavu kůže, sliznic, porušení světla a za šera.
  • vitamin B5 je zapojen do bílkovin, tuků, metabolismus cukrů, cholesterolu, při syntéze některých hormonů, hemoglobin, podporuje absorpci aminokyselin a cukrů ve střevech, podporuje kůru nadledvin. Nedostatek kyselinu pantotenovou může vést ke kůži a sliznice.
  • vitamin B9 podílet se na metabolismu nukleových a aminokyselin jako koenzym. Kyselina listová nedostatek vede k narušení syntézy nukleových kyselin a proteinů, což vede k inhibici buněčného růstu a dělení, a to zejména v rychle množit tkání :. kostní dřeně, střevního epitelu, atd. Nedostatečný příjem kyseliny listové během těhotenství je jednou z příčin předčasných porodů, podvýživa, vrozených vad a vývoj dítěte poruchy. To ukazuje silnou korelaci mezi úrovní kyseliny listové, homocysteinu a rizikem kardiovaskulárních onemocnění.
  • cyanocobalamin To hraje důležitou roli v metabolismu aminokyselin a transformací. Kyselina listová a vitamin B12 jsou vzájemně provázané vitaminy jsou zapojené do krvetvorby. Nedostatek výsledků vitamínu B12 ve vývoji sekundárních částečné nebo nedostatkem folátu a anémie, leukopenie, trombocytopenie.
  • draslík je hlavní intracelulární iont podílí na regulaci vody, kyseliny a elektrolytové rovnováhy, se účastní v procesech nervových impulsů, regulace tlaku.
  • magnézium je zapojen do energetického metabolismu, syntézy proteinů, nukleové kyseliny mají stabilizační účinek na membrány, je nezbytný pro udržení homeostázy vápníku, draslíku a sodíku. Nedostatek hořčíku vede ke hypomagnezémie, zvýšené riziko vzniku hypertenze, onemocnění srdce.
  • sodík - Základní extracelulární iont se účastní přenosu vody, glukózy, určené pro výrobu elektrické a přenos nervových signálů svalové kontrakce. Nedostatek sodíku vyjádřený příznaky jako slabost, letargie, bolesti hlavy, hypotenze, svalové záškuby.
  • fosfor se podílí na mnoha fyziologických procesů, včetně energetického metabolismu, reguluje acidobazické rovnováhy, je součástí fosfolipidů, nukleotidů a nukleových kyselin, které jsou nezbytné pro mineralizaci kostí a zubů. Nedostatek vede k nechutenství, anémie, křivice.
  • měď součástí enzymů, které mají redox aktivitu a jsou zapojeny do metabolismu železa, podporuje trávení proteinů a sacharidů. Podílí se na procesech, které poskytují kyslík do tkání lidského těla. Nedostatek je zhoršená tvorba kardiovaskulárního systému a vývoj kostry pojivové tkáně dysplazie.
  • selen - Základním prvkem antioxidačního obranného systému lidského těla, má imunomodulační účinky, podílí se na regulaci hormonů štítné žlázy akcí. Nedostatek vede k onemocnění Cascina-Beck (osteoartritida s roztroušenou deformace kloubů, páteře a končetin), Keshanovou onemocnění (endemický myocardiopathy), dědičné trombastenií.


Komplexní průvodce produkty Nejužitečnější můžete vidět v aplikaci „Moje zdravé výživy.“

Kalorie Chemické složení OSTATNÍCH VÝROBKŮ
  • Jogurt ovoce, s nízkým obsahem tuku, 10 g proteinu na 8 uncí mléka
  • Jogurt ovoce, s nízkým obsahem tuku, 11 gramů bílkovin za 8 uncí mléka
  • Vejce, v celku, syrové, čerstvé
  • Vaječný bílek, syrový, čerstvým
  • Vaječný žloutek, syrové, čerstvé
  • hlavní
  • Složení výrobků
  • Složení mléka a vaječných výrobků
  • chemické složení "prášek Yaychny protein obohacený s glukózou"
Tagy: prášek Yaychny protein obohacený s glukózou 376 kcal kalorie, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerální látky, než užitečná Yaychny proteinu prášek obohacený glukózy, kalorií, živin, prospěšných vlastností prášku Yaychny protein obohacený s glukózou
informace



Energetická hodnota nebo kalorie - množství energie uvolněné v lidském těle z potravy během trávení. Energetická hodnota produktu se měří v kilo-kalorií (kcal) nebo kilo-joulech (KJ), na 100 gramů. produktu. Kcal, který se používá k měření energetické hodnoty potravin, také volal „potraviny kalorie,“ takže, když zadáte kalorií v (kilo) kalorií předpona kilo je často vynechán. Podrobnější tabulky energetické hodnoty můžete pro ruské zboží posmotretzdes.

nutriční informace - obsah sacharidů, tuků a bílkovin ve výrobku.

Nutriční hodnoty potravin - soubor vlastností potraviny, za nichž splnění lidských fyziologických potřeb v nezbytných živin a energie.

vitamíny, organické látky potřebné v malých množstvích v potravě člověka i většiny obratlovců. Syntéza vitamínů se obvykle provádí pomocí rostlin a nejsou povoleny. Denní lidská potřeba vitamínů je pouze několik miligramů nebo mikrogramů. Na rozdíl od anorganických látek, vitamínů jsou zničeny silnému zahřívání. Mnoho vitamínů jsou nestabilní a "ztracený" během vaření nebo zpracování potravin.

Kalkulačky
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Kalorie špagety, obohacený o protein, vařené. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie špagety, obohacený o protein, vařené. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie těstoviny obohacený priteinom připraven. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie těstoviny obohacený priteinom připraven. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie sulfátový velveeta pasterizaci šíření sýrem. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie sulfátový velveeta pasterizaci šíření sýrem. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorické špagety neobohacených připravit bez přidání soli. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorické špagety neobohacených připravit bez přidání soli. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie Kraft volný, bez obsahu tuku smetanový sýr pasterizací. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie Kraft volný, bez obsahu tuku smetanový sýr pasterizací. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie obvaz pro dezert prášek. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie obvaz pro dezert prášek. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie yaychny protein, syrový, zmrazené. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie yaychny protein, syrový, zmrazené. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie kraft breakstone`s zdarma s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou. Chemické…Kalorie kraft breakstone`s zdarma s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou. Chemické…
Kalorie kraft breakstone`s kysanou smetanu s nízkým obsahem tuku. Chemické složení a…Kalorie kraft breakstone`s kysanou smetanu s nízkým obsahem tuku. Chemické složení a…
Kalorie náhražka šlehačky, dietní, připraveného z prášku. Chemické složení a nutriční hodnota.Kalorie náhražka šlehačky, dietní, připraveného z prášku. Chemické složení a nutriční hodnota.
» » » Prášek kalorií yaychny protein obohacený s glukózou. Chemické složení a nutriční hodnota.