Lidové léky na hubnutí

Předpokládá se, že tradiční léky na hubnutí poskytuje příležitost, jak zhubnout ve prospěch těla. Budeme s vámi podělit o nejefektivnější recept.

med dieta

V průběhu měsíců přijmout medovina skládající se z 100 ml vody a 1 lžíce přírodní med. Jeho potřeba pít dvakrát denně: ráno - 2-3 hodiny před prvním jídlem a večer - na pár hodin před spaním. Po 2 týdnech se výše schéma lze znovu opakovat.

Řepa proti obezitě

Krátce před hlavním jídlem salátem svačinu vyrobený z cukrové řepy. Tento nekomplikovaný deska obsahuje velké množství vlákniny a pektinu, který umožňuje střeva před škodlivými akumulací. Optimální poměr vitamínů a minerálů a přináší další bonus cukrové řepy výstupy škodlivého cholesterolu a normalizuje metabolismus v těle. Všechno ostatní, tento salát umožňuje snížit kalorický obsah hlavními jídly.

Ječmen proti obezitě

Zahrnout do svého jídelníčku nesolené cereálie a polévky na základě ječmene. Tyto pokrmy jsou plně nasycen, a tím snížit denní příjem kalorií. Ječmen obsahuje velké množství vlákniny, která absorbuje přebytečnou vlhkost a stimuluje činnost střev.

bylinné hubnutí

Recept № 1

• Peppermint - 10 g
• kořen čekanky - 20 g
• Plody petržele - 15 g
• Pampeliška listy - 15 g
• kukuřice hedvábí (suché) - 15 g
• řešetlákový - 15 g
• Yarrow - 10 g

Suchá surovina mix a nasekáme. Pár lžícemi bylinných čajů večer zalijeme půl litru vroucí vody (nejlépe připravit infuze v termosce). Po 12 hodinách infuze kmene. Vezměte to třikrát denně po dobu 100 ml po dobu 30 minut před jídlem. Kurz trvá 1,5-2 měsíců.

Recept № 2

• listy máty peprné
• Květy černého bezu
• Heřmánek
• Lime Blossom
• fenykl Plody

Všechny bylinky smíchejte ve stejném poměru. Zalijeme vařící vody Bylinné (optimální poměr - 01:20) a potom Teplý nálev se ve vodní lázni po dobu patnácti minut. Přijímáni na skle třikrát denně po dobu 10 týdnů.

Recept № 3

• třezalka tečkovaná - 40 g
• řasa Cystoseira vousatý (se prodává v lékárnách) - 20 g

2 lžíce směs 500 ml vroucí vody se nalije, vaří se čtvrt hodiny ve vodní lázni a nechá se stát po dobu další hodiny. Napjaté vývar vzít 200-250 mL třikrát denně.

Recept № 4

• řešetlákový - 40 g
• Plody fenyklu - 15g
• Pampeliška kořen - 15 g
• Mint - 15 g
• Plody petržele - 15 g

Pár lžícemi sběru zalijeme půl litrem vroucí vody a nechte stát 40 minut. Infuze nápoj v dopoledních hodinách (na lačno).

Recept № 5

• Yarrow - 50 g
• Cystoseira vousatý (řasy) - 25 g
• řešetlákový - 20 g
• Ovoce jalovce - 5 g

Pár lžíce sběru nalít půl litru vařící vody a vaří se čtvrt hodiny ve vodní lázni. Vývar necháme asi hodinu, pak se přefiltruje a vzít si sklenici třikrát denně. V průběhu léčby obohatí váš stolní potraviny rostlinného původu (welcome lilek, jablka, okurky, všechny druhy zelí).

Corn stigma proti nadváze

6 lžic Čerstvé blizny kukuřice brousit, a pak se nalije půl litru studené vody. Nechá se stát asi hodinu, dát na minimální oheň, přivedeme k varu a zahřát po dobu půl hodiny. Jakmile je vývar úplném vychladnutí, kmen ji a pít 4-5 recepce po celý den (nalačno).

hubnutí Aloe

Ve směsi stejných dílů medu a přírodní šťávy z aloe listů. Nechá se vařit (trvá 3 hodiny) a vzít 1 lžička před jídlem.

Pozor: jedná se o účinnou

lidový lék na hubnutí

To nemůže být použit pro děložní krvácení a hemeroidy, při prudkém menstruaci, stejně jako onemocnění močového měchýře a ledvin.

Vitamin koktejl proti obezitě

Nahradit večeře vitamin koktejl, který se skládá z šálku s nízkým obsahem tuku jogurt, 1-2 lžičky medu, 1 polévková lžíce loupaná slunečnicová semena, půl strouhaný jablko a malé množství rozinek.

Ananas proti obezitě

V čistě promývá ananasu odříznout vršek, a vše ostatní mleté ​​maso. Výsledná hmota nalije půl litru vodky a místo v lednici po dobu několika týdnů. Vezměte 1 polévková lžíce znamená třikrát denně s jídlem.

Jablečný ocet pro hubnutí

Třikrát denně nápoj roztok sestávající z 200 ml vody a 2 cl jablečný ocet.

Zmrzlinový proti obezitě

Kombinovat meruňky a sušené fíky (350 g). Přidejte polotovaru Senna (Senna). Ujít všichni přes mlýnek na maso. Jíst sorbet ráno a večer po dobu 1 polévkovou lžíci

Lidové léky na hubnutí může mít kontraindikace. Dávat pozor na své zdraví.