Obstarávat příštítných tělísek
Obsah
Příštítných tělísek - čtyři malá endokrinní žláza se nachází za „štítné žlázy“. Produkují hormony Antagonisté: parathyroidní hormon a kalcitonin.
Tyto hormony regulovat hladinu vápníku v těle tak, že nervový a systém motoru fungoval normálně.
Když hladiny vápníku v krvi poklesne pod určitou úroveň, parathyroidní hormon stimuluje speciální buňky, které se extrahují kaltsiyiz kosti. Při nadbytku antagonisty vápníku zahrnuty paratgormona- kalcitonin a opět všechny skoků.
Užitečné produkty pro příštítných tělísek
- pohanka.Obsahuje 8 esenciálních aminokyselin. Kromě toho, že je bohatá na fosfor, vápník, hořčík, zinek a beta-karoten.
- Gretskieorehi. Obsahuje železo, fosfor, draslík, vápník, zinek, atakzhe vitaminy C a E. Zlepšují metabolismus a regulovat deyatelnostparaschitovidnyh žlázy.
- Kurinoemyaso. Jedním z nejužitečnějších druhů masa. Bohatě vitaminamigruppy B, selen a lehce stravitelné bílkoviny. Je stroitelnymmaterialom pro buněk příštitných tělísek.
- Červené maso. Bolshoekolichestvo obsahuje železo, které je nutné k výrobě parathormon.
- Citrus. Stimulují nasycení krve kyslíkem a takzheuchastvuyut v jeho dodání na buňkách příštitných tělísek.
- Spirulina. Bohaté na beta-karoten, vitaminomV3, jakož i fosforu, draslíku a hořčíku. Bylo protivoopuholevoyaktivnostyu. To chrání před degenerací příštítných tělísek.
- mrkev.Část beta-karotenu mrkve, podílí se na protsesseobrazovaniya PTH.
- Kunzhutnyesemechki. Bohaté na draslík, vápník, fosfor, hořčík a zhelezom.Krome Kromě toho, že obsahují měď, zinek, vitamín E, folievayakislota a množství polynenasycených mastných kyselin. Podílet se na sintezegormonov.
- Moreprodukty.Bogaty železo, zinek, vitaminy A, B12, C Zlepšit deyatelnostparaschitovidnyh žlázy.
- Mindalnyyoreh. Dobrým zdrojem bílkovin. Obsahující draslík, fosfor, zinek a hořčík, kyselinu listovou, vitamin E a C. Zvýšení aktivnostkletok příštítných tělísek.
- Vojtěška. Má protizánětlivé, tonikum deystviem.Soderzhitkaltsy, hořčík, mangan, draslík a sodík. Zobrazuje toksiny.Povyshaet žlázy činnosti.
Obecná doporučení
Pro zdraví příštítných tělísek je nutné provést sleduyuschierekomendatsii:
- 1Často chodím na čerstvém vzduchu.
- 2Zapojit se do kalení a tělesným cvičením.
- 3Vyhnout se stresu.
- 4Vezměte slunce a vzduch lázně.
- 5Poskytovat své tělo správné výživy.
Tradiční metody zlepšení aktivity příštítných tělísek
Dobrý účinek čištění a zlepšení výkonnosti paraschitovidnyhzhelez dává řepatinktura.
Pro přípravu, je třeba vzít 60 gramů. řepa. Brousit.
Pour jeden litr vodka.Trvejte na tom, 2 týdny.
Vezměte 30 kapek 2krát denně po dobu 30 minut před jídlem.
Průběh léčby - 10 dní. Potom přestávka po dobu 10 dnů a opět povtoritochischenie.
Kontraindikace tohoto typu léčby jsou: vysokotlaké užívají hormony.
Škodlivé produkty pro příštítných tělísek
- trvanlivé výrobky. Bolshoekolichestvo obsahují konzervační látky a jiné škodlivé látky.
- Kávu. Je příčinou porušování sintezaparatgormona a kalcitonin.
- Alkohol. Vzhledem k tomu, cévních křečí, je, že poruchy rovnováhy vápníku způsobit.
- Sůl. Obsahuje sodné ionty, osmotický stav mogutnarushit žláz buňky a prepyatstvovatvyrabotke kalcitonin.
Přečtěte si také o síle do jiných orgánů:
- Hyperparatyroidizmus
- LH (luteinizační hormon)
- Parathormon
- Hormony štítné žlázy T3 a T4
- TSH
- Prolaktinu u žen a mužů
- TSH (hormon stimulující štítnou žlázu)
- Vitamin D pro kojence
- 15 Základní minerály
- Nejužitečnější produkty živočišného původu
- Obstarávat mužského reprodukčního systému
- Obstarávat slinivky břišní
- Obstarávat šlacha
- Jídla pro vejce
- Catering pro štítnou žlázu
- Eutiroks hubnutí
- Hormony pro hubnutí
- Léky štítné žlázy a dieta
- Jaké potraviny obsahují vápník
- Vitamin D - Návod k použití
- Efektivní vitamíny pro hubnutí